<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rdf:RDF xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
         xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
         xml:lang="ja">
	<channel rdf:about="https://api.plaza.rakuten.ne.jp/0840mackie/rss">
		<title>「よむサプリ」</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/</link>
		<description>楽天ブログ - 「よむサプリ」</description>
		<dc:language>ja</dc:language>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  salariemankintaro,Inc All rights reserved.</dc:rights>
		<dc:date>2012-02-08T22:23:13+09:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202080000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202030000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202010001/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202010000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201300000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250002/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250001/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230003/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230002/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201200001/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201200000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201180001/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201180000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201112140000/" />
			</rdf:Seq>
        </items>
	</channel>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202080000/">
		<title>■ホンマでっか!?TV　高所恐怖症　脳老化防止　ダイエット　遺伝子スイッチ</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202080000/</link>
		<description>ホンマでっか！？TV(2/9放送）■栗山千明「高所恐怖症を克服したい」・高所恐怖症がきっかけでパニック障害や対人恐怖症などとリンクする・一度すごい恐怖症を体験すると活性化して恐怖症になる・高いところが怖い...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-02-08T22:23:13+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202030000/">
		<title>■【変形性股関節症】足腰謎の痛みの真犯人「ためしてガッテン」</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202030000/</link>
		<description>「ためしてガッテン」（2/1放送）◇キーポイント◇・変形性股関節症・“ボール”と“おわん”・脳の勘違い・軟骨の再生驚くほど気づきにくい股関節の病気。その理由と改善の可能性について解説します。□村上ちえさん(47...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-02-03T18:04:45+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202010001/">
		<title>■2/1「ホンマでっか!?TV」　長寿　ワキガ　うつ　便秘　アルツハイマー　再生治療　通販依存症</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202010001/</link>
		<description>「ホンマでっか!?TV」(2/1放送）□長寿・幹細胞を注射すると200歳まで生きる。□ワキガ・ワキガは体質できまる。・生まれる子供がワキガか遺伝子検査できる。　↑ワキガはアポクリン腺を処置すれば100％千と治る。・...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-02-01T22:28:48+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202010000/">
		<title>■肩こりはある“クセ”が原因だった！？「みんなの家庭の医学」</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201202010000/</link>
		<description>◇キーワード◇ ・TCH ・10名中8名 ・貼り紙   “歯を接触させるクセ”から連鎖する肩こりへの過程と解消法を紹介しています。  20代から60代の男女10名に集まってもらい、ある検査を実施したところ10名中８名が、「...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-02-01T16:57:42+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201300000/">
		<title>■糖尿病　睡眠５時間以下で発症リスク５倍　旭川大など分析</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201300000/</link>
		<description>◇ポイント◇・睡眠時間と糖尿病発症確率３５～５５歳の地方公務員の男女３５７０人を調査　４年間で糖尿病を発症１２１人・睡眠が７時間以上・・・　１９人・睡眠が５時間以下・・・１０２人（５．４倍）・睡眠不...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-30T11:14:21+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250002/">
		<title>■「頭がいい」と褒めると成績が下がる</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250002/</link>
		<description>ホンマでっか!?TV(１/２５放送）■夢をコントロールしたい・構成力が足りないとつまらない夢しか見なくなる　　三島由紀夫は試験で落第する夢ばかり見てた・夢は感情的に体験したことを整理している・睡眠は４時間...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-25T22:50:40+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250001/">
		<title>■バスクリン社員直伝！知ってほしい三つのマル秘入浴法</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250001/</link>
		<description>教科書にのせたい！（１／２４放送）◇キーワード◇・ヒートショックプロテイン・温度と時間と水圧バスクリン社員＝入浴のエキスパート集団より“知ってほしい三つの効果”1.疲労回復2.肩こり解消3.免疫力アップお湯...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-25T15:43:58+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250000/">
		<title>■冬時期ダイエットに欠かせない必殺の一品！</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201250000/</link>
		<description>教科書にのせたい！（１／２４放送）◇キーワード◇・自分に合うヨーグルト・便秘時の食物繊維・ペクチン■初診４年待ちの医師順天堂医学部　小林弘幸先生『腸は誰でもキレイに出来ます。』腸は寒さに弱く少し冷えた...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-25T15:15:32+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230003/">
		<title>■『鼻づまり』　アレルギー性鼻炎　蓄膿症</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230003/</link>
		<description>「カラダのキモチ」（1/15放送）◇キーワード◇・ネイザルサイクル・蓄膿症・アレルギー性鼻炎鼻づまりは、鼻水が詰まっているより、むしろ鼻の粘膜がむくんだり腫れたりして詰まることが多いようです。鼻の粘膜は...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-23T22:59:27+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230002/">
		<title>■『夜間頻尿』　足が原因の頻尿があった！</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230002/</link>
		<description>みんなの家庭の医学 （1/17放送）  ◇キーワード◇ ・足に溜まった水分 ・静脈弁 ・立ち仕事  ２人の頻尿患者さんを観察。  ・夜のおしっこ歴１年　Ｙさん（70歳・男性、趣味：長時間のｲﾝﾀｰﾈｯﾄ） 　夜のおしっこ…３...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-23T21:41:19+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230000/">
		<title>■『深睡眠』　眠る時の体温が不眠に関係していた！</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201230000/</link>
		<description>みんなの家庭の医学 （1/17放送）◇キーワード◇・深部体温・深睡眠・運動量不眠症の男性と快眠の男性の２人の観察から、不眠の原因と改善法を解説していました。・不眠歴５年　Ｓさん（42歳・男性）２２：００就寝...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-23T19:52:12+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201200001/">
		<title>■ホンマでっか!?ＴＶ　『ニオイ』</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201200001/</link>
		<description>『ニオイ』ホンマでっか!?ＴＶ(1/18放送）◇キーワード◇・バナナ臭・アポクリン腺・メープルシロップ尿症・フェニールケトン尿症・ダイエト中にバナナ臭がしたらヤバイ　↑エネルギー不足だと、燃焼されない脂肪酸...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-20T13:04:45+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201200000/">
		<title>■ホンマでっか!?ＴＶ(1/18)　うつ病　肺炎　鍋効果　緑茶</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201200000/</link>
		<description>ホンマでっか!?TV (1/18放送)◇キーワード◇・光治療・ビタミンＤ□季節性うつ病・耳に光を当てると8～10分気分障害が治る・冬にうつ病治療をはじめるのが一番効果的・光治療でビタミンＤが合成されうつ病に効く・ヘ...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-20T12:37:05+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201180001/">
		<title>■『広背筋』　意外な場所が原因の肩こりがあった！</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201180001/</link>
		<description>みんなの家庭の医学 （1/17放送）◇キーワード◇・広背筋・僧帽筋「肩こり」の発信源は肩にある筋肉“僧帽筋(そうぼうきん）”。番組では２人の女性を調査していました。・肩こり歴40年　Aさん（56歳）朝一番の僧帽筋...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-18T20:13:20+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201180000/">
		<title>■『鈍感腸』 脳が原因の便秘があった！</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201201180000/</link>
		<description>みんなの家庭の医学 （1/17放送）◆キーワード◆・鈍感腸・生活習慣・自律神経日本人の５００万人が抱えている「便秘」。番組では便秘で悩む３人の女性をモニター。・便秘歴30年　Hさん（43歳・女性）　溜まってい...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2012-01-18T17:43:22+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201112140000/">
		<title>■第25回青島太平洋マラソン</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/0840mackie/diary/201112140000/</link>
		<description>去年から出たいと思っていた本大会。今回の目標は４時間５９分。チタングッズやランナーアイテムの新調に多額の経費をつぎ込んだ割に、当日の朝は道の駅「フェニックス」からスタート。前日は朝・晩の快腸に加え...</description>
		<dc:creator>salariemankintaro</dc:creator>
		<dc:date>2011-12-14T17:03:47+09:00</dc:date>
	</item>
</rdf:RDF>
