<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rdf:RDF xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
         xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
         xml:lang="ja">
	<channel rdf:about="https://api.plaza.rakuten.ne.jp/09292006/rss">
		<title>きらきらひかる</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/</link>
		<description>楽天ブログ - きらきらひかる</description>
		<dc:language>ja</dc:language>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  ＊ひかる＊,Inc All rights reserved.</dc:rights>
		<dc:date>2015-10-22T23:43:16+09:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201510220000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201506240000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201505130000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504290000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504260000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504240000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504190000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504130000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504060000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201503170000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201503040000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502230000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502190000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502180000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502170000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502160000/" />
			</rdf:Seq>
        </items>
	</channel>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201510220000/">
		<title>気が付けば・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201510220000/</link>
		<description>前の更新から四か月も経っていました。。。私がブログを始めた12年ほど前。他に発信することってあまりなかったかもしれません。そこからブログの種類も増えて、他のSNSとかも出来てきて、、、正直楽天ブログって...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-10-22T23:43:16+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201506240000/">
		<title>最近は・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201506240000/</link>
		<description>ダイエットは順調とは言えませんが、、、少しずつですが減っております。毎月目標を作って、ちょっとずつやっとおります。仕事は忙しくなってて、大変ではありますが前みたいなプレッシャーもないのでしんどいで...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-06-24T22:45:48+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201505130000/">
		<title>骨盤　7回目</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201505130000/</link>
		<description>ＧＷの暴食？が体重増加へ、、、確実に体型は変わっているのですが体重が減らないのとひどい便秘が全く改善されません。。。腸もみみたいなのもされたんですがそれから二日間出ませんでしたねぇいかに自分がひど...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-05-14T00:03:53+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504290000/">
		<title>骨盤　6回目</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504290000/</link>
		<description>まだまだ体重は減りません。。。しかし、体型は確実に変わっているのは分かります。ウェスト背中太ももが、確実に細くなっています！！あと、肌つやが良くなった気がしますね。足とかつるつるです！あー、これで...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-04-29T23:55:21+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504260000/">
		<title>女子会</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504260000/</link>
		<description>今日のお昼はSNSで声をかけた人たちとのランチ女子会でした。あまりコンセプトがしっかりしてなかったせいか、、、思っていたのと少し違う集まりになってしまいました。。。今まで結構何度となく幹事をしてやって...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-04-26T22:30:13+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504240000/">
		<title>骨盤　5回目</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504240000/</link>
		<description>昨日、行ってきました。サイズは減っているものの、体重が減りません。というかむしろ増えている、、、（泣）生理前とかが関係するのでしょうか。今日は気にしてうどんを夜ご飯にしました。なかなか結果は出ませ...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-04-25T21:47:51+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504190000/">
		<title>骨盤　4回目</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504190000/</link>
		<description>昨日もまた行ってきました。体重は0.1キロ増。なかなか減らない。しかし、サイズについては確実に減ってきているのが分かり、前までパツパツだったパンツも余裕が少々出来て嬉しい限りです。ちょこちょこ外食が入...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-04-19T13:15:14+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504130000/">
		<title>骨盤　3回目</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504130000/</link>
		<description>今日は三回目でした。色々自分でも気にするようになったせいか、初めの測定で1キロ減でした。やはり今日も勧誘した人はいない。ここは絶対に嘘を付かれていたみたいですね。こういう適当なことをしているとかなり...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-04-25T21:48:25+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504060000/">
		<title>骨盤　2回目</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201504060000/</link>
		<description>先週ぐらいから通い始めたエステ。。。ここまで高額のは初めてです。契約してからちょっと、、、となっていたのですが前の会社からなぜかボーナスやらなんやら頂いて慰謝料だと思ってもらっておきました。それで...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-04-06T23:16:34+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201503170000/">
		<title>残業</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201503170000/</link>
		<description>毎日仕事行っております。早起きはやはり辛いけど、、、何とかやっております。仕事は責任があることもあるんでしょうがなぁんかいい意味で危機感がない感じです。それが今の会社のいいところでわるいところなの...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-03-17T20:58:46+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201503040000/">
		<title>がっかり</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201503040000/</link>
		<description>月曜日から新しい仕事行っています。まだ何もわからないですが今までとは全く違う環境です！今日は無料ご招待セミナーがあったのでそちらに行ってきました。実はそこの社長が楽天ブログでブログをやっていた10年...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-03-04T23:07:21+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502230000/">
		<title>リピートは・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502230000/</link>
		<description>今日は朝からパスポートを引き取りに行ってきました。ちょうど10年パスポートの更新の時期だったのです。前回は結婚して名前が変わるタイミングで作りました。ICチップとか入っててなんか違うんですねぇ。固いと...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-02-23T22:57:12+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502190000/">
		<title>株</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502190000/</link>
		<description>去年から株を始めてみました。ここ数日ぐんぐん日経平均は上がってますが、、、なぜか私の銘柄は微妙なんですよねぇしっかり勉強はしたので分析した上で買っています。業績はいいところばかりなんですがそれが株...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-02-19T19:00:10+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502180000/">
		<title>ついにこの日が・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502180000/</link>
		<description>今日はお昼ぐらいまで内職してました。その後、ご飯を食べて銀行などを廻ってきました。今の時期に銀行でいらない口座はまとめてしまおう！と思いまして。結婚前のものとかもあってかなり手続きに時間がかかると...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-02-18T17:10:14+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502170000/">
		<title>久しぶりに</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502170000/</link>
		<description>趣味も復活ということで気が付けば10か月ぶりにダンスにも今日は行ってきました。先生がかなり喜んでくれて嬉しかったです。しかし、置いていた靴はカビだらけ、、、（笑）まず、それをきれいに拭くことから始ま...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-02-17T21:08:48+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502160000/">
		<title>リハビリ中</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/09292006/diary/201502160000/</link>
		<description>またもやご無沙汰しております。実は来月から働くことになりました。色々心配なこともありますがただマイペースに頑張るだけです！今は早寝早起きして、体力をつけております。予想以上に体力が落ちているようで...</description>
		<dc:creator>＊ひかる＊</dc:creator>
		<dc:date>2015-02-16T08:59:31+09:00</dc:date>
	</item>
</rdf:RDF>
