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		<title>更年期の戯れ言</title>
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		<description>楽天ブログ - 更年期の戯れ言</description>
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		<title>箕面の滝</title>
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		<description>数日前、近畿のローカルニュースで箕面大滝が流れていました。わりと大きい滝に惹かれて紅葉には早いかもしれませんが、滝が観たいのと箕面市を初めて訪れるのも楽しみで足を運びました。阪急箕面駅で降りて滝道...</description>
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		<title>里芋と手羽先の煮物</title>
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		<description>11月なのに夏日から一転、冷え込んでくるらしいので温まりそうなレシピを考えてみました。里芋と手羽先の煮物・ナスの甘酢漬け・はんぺんの明太チーズサンド・春雨スープ里芋をそのまま皮むきすると、激しいかゆ...</description>
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		<title>歯みがき粉が買えない😓</title>
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		<description>歯科で勧められて、長年使い続けているチェックアップ低刺激で泡立ちが少なく、研磨剤や香料も控えてあって歯質強化のためのフッ素はしっかり入っているのでずっとチェックアップ一択でした。楽天市場でまとめ買...</description>
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		<dc:date>2026-11-06T09:40:47+09:00</dc:date>
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		<title>揚げない☆ささみチーズフライ</title>
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		<description>特売のささみを手に取ってかなりひさしぶりに何か作ってみることにしました。脂身なしで、ちょっとパサつくイメージがあるのでしっとり＆柔らかく仕上がるよう心がけます。揚げずに簡単☆ささみチーズフライ・チン...</description>
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		<title>ネギと帆立のアヒージョ</title>
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		<description>小ぶりの帆立と深ねぎ・しめじを使ってアヒージョにしました。以前、ネギとしらすで作ったら美味しくてネギとオリーブオイルが合うことを知りました💚ちょっと煮立て過ぎましたがバゲットに添えてモリモリいただ...</description>
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		<title>緑茶のミルクレープ風</title>
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		<description>お昼にホットケーキを焼こうと準備していたところ豆乳を入れ過ぎて生地がゆるくなってしまいましたどうしようと考えてクレープっぽく５枚ほど焼いて切って重ねて緑茶のミルクレープ風に💚ハチミツをかけて食べて...</description>
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		<dc:date>2026-11-03T00:36:19+09:00</dc:date>
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		<title>レンコンの明太詰め</title>
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		<description>とても野菜が食べたいモードで　　水菜やニンジン・ねぎ、それに刻んだ薄揚げなどを入れて鶏肉と炊きました。鶏の出汁で野菜が美味しくいただけます。レンコンをあく抜きして、短時間レンジにかけた後明太子を詰...</description>
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		<dc:date>2026-11-02T05:51:26+09:00</dc:date>
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		<title>秋桜じゃなくて、桜🌸</title>
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		<description>昨日はハロウィン🎃おじさん＆おばさんには無縁のイベントでございます。夜ごはんポテトと明太子のマヨチーズ焼き・麻婆豆腐・山芋の梅和え福岡の辛子明太子（お徳用）があるのでたっぷり食べられるのが嬉しいで...</description>
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		<title>甘酢あん肉団子と明太はんぺん</title>
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		<description>昨日はあちこちしていて、家に戻ったのが夕方夕飯どうしようってなって551で甘酢あん肉団子だけ買って帰宅です。ブロッコリー・小松菜・カボチャを炒めて肉団子をドーンぜんぶ自分で作った風を装っています( ´艸...</description>
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		<title>素朴な食卓</title>
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		<description>夕方前にドーナッツを食べたので残り物や常備菜で夜ごはんです　　　　　　　　　　　　　芋煮風・厚揚げとチーズの豚バラ巻き・れんこん＆ごぼうのサラダ里芋と牛肉・こんにゃく・きのこなど炊いた芋煮がマイブ...</description>
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		<title>ハワイアンなブラックサンダー</title>
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		<description>いつもと違う100円ショップの大型店へ足を伸ばしたら初めてお目にかかるブラックサンダーがいくつかあってテンションが上がってしまい、ドサッと買い物かごに入れてしまいました。きなこ味は１度食べたことがある...</description>
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		<title>神戸餃子</title>
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		<description>以前、マツコの知らない世界で紹介されていた味噌だれで食べる神戸餃子が食べてみたい思いがあふれて赤萬に行ってまいりました。行列に並ぶこと15分ほどで店内へ。メニューは餃子とビールのみ味噌だれでいただく...</description>
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		<title>ゆず塩鍋</title>
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		<description>お店で初めて見てから、ずっと気になっていたミツカンのゆず塩鍋つゆで、今宵は鶏と野菜の鍋でした。新商品のゆず塩鍋つゆ開封すると柚子の香りがします。鰹とさばを合わせた上品な出汁＋高知県産の柚子皮はあっ...</description>
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		<title>ルウで作るスープカレー</title>
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		<description>作り過ぎた万願寺とうがらしと茄子の焼き浸し🍆ルウで作るスープカレーのトッピングにしてみました。手羽元・玉ねぎ・にんじん・トマト・かぼちゃそれとカレールウや家にあるスパイスなどで簡単に✨サラダと梅納...</description>
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		<title>お家で芋煮会</title>
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		<description>お手頃な里芋や長ネギを購入。家にある材料もどしどし足して山形の芋煮☆牛肉・醤油味を大きな鍋に炊きました。それと万願寺と茄子の焼き浸し・サラダです里芋・牛こま・こんにゃく・長ネギ・ごぼう・きのこ（しめ...</description>
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		<title>白いどん兵衛⁉️　　北のどん兵衛</title>
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		<description>食パンを買うために立ち寄ったスーパーついでにとばかり、特設コーナーをのぞいていたらどん兵衛　ボストン風クラムチャウダーうどんが目に飛び込んできましたインパクトのあるブルー＆ホワイト北中米の味とあり...</description>
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