https://plaza.rakuten.co.jp/199409/ 楽天ブログ - いつこの暮らし ja いつこ0106 Copyright (c) いつこ0106,Inc All rights reserved. 2023-04-30T16:41:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/199409/diary/202304300002/ 年齢と共に気になるのが健康。最近、身体によいものを少しずつ取り入れるようにしています。できるならおやつも。スナック菓子を少し減らしてナッツを食べるようにしました。このナッツ本当に何回リピ買いしてい... いつこ0106 2023-04-30T16:41:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/199409/diary/202304300001/ 朝昼晩、パンで良いというくらいパン好きの私ですがさすがに最近小麦を取りすぎていると感じ週末だけパンを食べて平日はお米を食べるようにしました。仕事にはおにぎりを持っていくことにしてコンビニに売ってい... いつこ0106 2023-04-30T16:05:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/199409/diary/202304300000/ 初めまして『いつこ』です。2023年がスタートし今日で４月も終わり。この４ｹ月、色々なことがあり気持ちの整理もつけたくてブログを書き始めることにしました。以前、あちこちのサイトでブログを書いていたので久... いつこ0106 2023-04-30T07:03:34+09:00