https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/ 楽天ブログ - ピンクが似合う！？ ja mui5103〜 Copyright (c) mui5103〜,Inc All rights reserved. 2011-08-30T09:45:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108290000/ １8日目を迎えました、８月２９日朝の儀式　　体重測定　　　６９．２キロ！もどった～やっと戻りました、私の体は塩分やら脂肪分を吸収しやすいのね。。。気をつけます、これからは。今日も仕事。朝はゆるカーヴ... mui5103〜 2011-08-30T09:45:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108280000/ もはや断食とはいえない生活ですが、１7日目　　８月２７日昨日の体重増にテンション下がっていましたが、体重より見た目重視でがんばります！フェイラインは（左の耳の下から右の耳の下まで）１．５センチサイズ... mui5103〜 2011-08-30T09:46:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108270000/ プチ（じゃなくなってる気が。。。）断食生活１６日目　８月２７日昨日食べたパン（ビーフシチュー）の塩辛さがいまだに舌に残ってます。酵素を飲んで体の毒素を排出すると、赤ちゃんの体になる（汚れが無いって... mui5103〜 2011-08-28T09:34:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108260000/ ２週間を超えて１５日目　　８月２６日体調は大分回復したので運動しなくては。。。と朝からカーヴィーしました。はー、朝から健康的～　　前はこんなの考えられなかった～目覚めもいいので朝の運動楽勝です。朝... mui5103〜 2011-08-27T09:38:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108250000/ ２週間が経ちます、プチ断食生活　８月２５日ここまでほとんど運動無しで、よくぞ減ってくれましたよ体重。食事が減ってても動けるし、いままでは相当無駄なもの食べてたな、とも思える。朝の儀式　　体重測定　... mui5103〜 2011-08-26T20:02:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108240000/ プチ断食生活１３日目　８月２４日　今日も仕事はお休み、生理２日目、かなりだるいけど痛みは少ない。いつもは痛みに耐えられず、薬を飲んじゃうこともあった。始まる前には必ず激痛な頭痛もやってきたのに今回... mui5103〜 2011-08-25T07:25:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108230000/ １２日目　８月２３日今日は仕事はお休み＆生理が来ましたちょっとゆったりと過ごすつもり。朝の儀式　　体重測定　　６９．６キロ地味に順調に減っております、トータルで２．７キロ見た目も少し痩せた（ひいき... mui5103〜 2011-08-24T08:48:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108220000/ プチ断食生活、１１日目の８月２１日です。ここ２日間は急に涼しくなって食欲が増しそうな気候ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。。。寝苦しかった熱帯夜がうそのような（北）関東地方からお送りいたし... mui5103〜 2011-08-23T12:08:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108210000/ １０日目、８月２１日朝の儀式　　体重測定　７０．０キロ地味ですが、減っています。一番痩せにくい時なので、少しでも減っているとプチ断食している甲斐があります。今までは、いつも必ず太ってしまう時期だっ... mui5103〜 2011-08-22T11:20:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108200000/ プチ断食生活も９日目（８月２０日）日記もやっと日付に追いつきました。急いでまとめて書いているので、間違えている箇所ありなので、気が付き次第訂正してます。順番も、書いた日付を気にしていなかったために... mui5103〜 2011-08-21T09:53:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108190001/ プチ断食生活も８日目となりました。８月１９日６時起床朝の儀式　体重測定　　７０．３キロ少し減ってる～停滞期（生理前だし）なのかなー、朝の酵素を飲み、お昼用の玄米と野菜サラダ、モズク酢、ジャガイモも... mui5103〜 2011-08-21T09:26:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108190000/ プチ断食７日目（８月１８日）７時起床朝の儀式　体重測定。。。７０．４キロおお、おんなじ～もちろん今日もお仕事。連日どおりの一日。お昼は玄米１６０グラム、野菜サラダ、もずく酢夜は玄米８０グラム、野菜... mui5103〜 2011-08-21T09:23:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108180003/ 今日で５日目（８月１６日）お盆休みは昨日までだったので、今日からは仕事です。６時起床朝の儀式　体重測定　　７１．２キロ少しずつですが減ってます。思った以上に空腹はきつくなかった昨日までに比べ、今日... mui5103〜 2011-08-19T10:32:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108180002/ プチ断食生活も４日目。（８月１５日）でも２日間は外食（家飲みもあり）しちゃったので、今日からしっかりやります。朝の儀式　体重測定の結果は　７１．８キロはじめた時よりは減りました。まあ良しとしよう。... mui5103〜 2011-08-18T18:51:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108180001/ プチ断食生活　第３日目♪毎朝の儀式体重計測１４日の体重は　　７２．２キロ！！やっぱり増えてる～当たり前だわ、飲酒して、つまみも食べて、しかも最後の締めに「韓国ラーメン」を頂きましたもの。しかたない、... mui5103〜 2011-08-18T18:35:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/20060321sakura/diary/201108180000/ 第二日目（８月１３日）朝の体重　７１．４キロ昨日より１キロ減！一日一食だから、そのくらい減っててもおかしくないけど普通のときでも、あまり食べてないのに減らないことだってあるから、いい傾向。今日も朝... mui5103〜 2011-08-20T17:57:50+09:00