https://plaza.rakuten.co.jp/48915/ 楽天ブログ - 完走できるかな　さいたま国際マラソン一般女子ビギナーの部 ja びぎにゃん Copyright (c) びぎにゃん,Inc All rights reserved. 2018-12-15T06:39:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812140001/ やっと大会当日を一通り振り返ることができたわけですが、その他これは記録しておきたいと思ったことを書きますね。＜トイレ＞　トイレは寒いから２回くらいは行くだろうと思っていたのですが、家を出る前に何度... びぎにゃん 2018-12-15T06:39:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812140000/ ゴール後、スタッフさんにフィニッシャータオルを肩に、メダルを首にかけていただきました。テレビのマラソン中継ではよく見ていた光景ですが、これってトップ選手のみならず、ゴールしたランナー一人ひとりに対... びぎにゃん 2018-12-14T16:10:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812130000/ 30kmまたは35kmの壁というと、疲れて走れなくなるのだと思っていました。ところが自分の場合はひたすら脚が、特に関節が痛い。呼吸は上がってないし、エネルギーもアミノバイタルを15km、25kmで摂取し給食も取っ... びぎにゃん 2018-12-13T17:50:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812120003/ 埼スタからと言いながら、もう釣上まで戻ってきているわけですが、目指すは越谷市神明町。ふだんは何もない田畑沿いの国道ですが、当日は神明町に至る前の22.5km地点に最初の給食が。私は十万石まんじゅうをいた... びぎにゃん 2018-12-12T21:56:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812120002/ さいたま新都心から北浦和までの中山道は、昨年の8kmでも感じましたが、応援が賑やかで走っていて楽しい道です。　昨年は給水しなくてもどうってことのない8kmで、それでも物珍しさで立ち止まって飲みましたが、... びぎにゃん 2018-12-12T17:24:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812120001/ 練習会に参加した感触でも、ビギナーの部の人は、ビギナーという割にはそれなりに実績のある人も多かったのではないでしょうか。私の左隣にいた一回りくらい上と思しき方は東京マラソンを走ったことがあると言っ... びぎにゃん 2018-12-13T07:33:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812120000/ さいたま国際マラソンが終わってはや３日目、私もようやく当日を振り返る気力がわいてきました。　当日、8:20にやや遅れて家を出た私はそれでも8時半過ぎにさいたまスーパーアリーナに到着。ゼッケンをつけたマラ... びぎにゃん 2018-12-13T07:32:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812100000/ とりあえず目標が達成できてよかったです。　グロスタイム：５時間22分45秒　ネットタイム：5時間00分01秒　種目順位：1293位　私のランレポートは後日。　完走した皆さん、おめでとう！！ びぎにゃん 2018-12-10T07:59:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812090000/ ５月にエントリーしてはや半年余り、いよいよ今日が本番ですね。　私は昨日、朝4km走り、午後はさいたま新都心けやき広場にランニングイベントを見に行きました。瀬古さんと川内さんのトークショーには間に合わず... びぎにゃん 2018-12-09T06:24:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812080000/ さいたま国際マラソン、今日がファンランで明日がいよいよ8km・フルですね。　12/2（日）に合計15km走った私は、徐々に距離を落としていこうと考えていたのですが、うまく行っていません。　12/3（月）に休んだの... びぎにゃん 2018-12-08T06:39:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201812020000/ さいたま国際マラソン、いよいよ本番まであと一週間となりました。天気予報では、ファンランの８（土）も、8km・フルの９（日）も晴れそうですね。　さて、11/28（水）に休足した私は、29（木）30（金）と通勤ラ... びぎにゃん 2018-12-02T21:02:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201811280000/ 先日さいたま国際マラソンのゼッケンが届きました。いよいよ本番まで十日余りです。　さて、11/15（木）に走るのを3kmでやめてしまった私は、16(金）、17（土）と休み、19（日）から練習を再開しました。距離は少... びぎにゃん 2018-11-28T15:28:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201811160000/ 朝の気温が10度以下となり、朝ランもちょっと辛くなってきましたね。　そう思って最近は帰宅ランにしている私ですが、昨日（11/15木）は、3kmしか走れず、残り4kmは歩いてしまいました。　11/14（水）に14km走っ... びぎにゃん 2018-11-16T08:12:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201811120000/ 11月もはや中旬、本番を既に終えた方、本番を控えて調整に入っている方など、皆さんそれぞれにランシーズンを迎えていらっしゃることと思います。　さて、私のほうはオクトーバーランの最終日に35km走を試みて失... びぎにゃん 2018-11-12T08:14:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201811020000/ オクトーバーランが終わりましたね。クーポンを何枚もいただきましたが、そんなに買い物に行けない・・・。　さて、私の方は10/27（土）は娘の進路関係で忙しくランオフ。10/28（日）は空手の大会のお手伝いに行... びぎにゃん 2018-11-02T08:10:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/48915/diary/201810270000/ 今週末は各地でマラソン大会が行われるようですが、皆さん日頃の練習の成果が発揮できるといいですね。　さて、私のほうは鼻風邪のため、10/22～24の3日間、ランオフでした。　23（火）に、仕事帰りに耳鼻科を受... びぎにゃん 2018-10-27T08:56:59+09:00