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		<title>トモのダイエット奮闘記＆日常綴り</title>
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		<description>楽天ブログ - トモのダイエット奮闘記＆日常綴り</description>
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		<title>燃えつき症候群</title>
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		<description>勝てない、痩せない、やる気ない・・・何か今月もすでに燃えつきたぁ～～っっって感じ・・・燃えかすになりながら昨日もウォーキングは１時間してまいりました。今日は縄跳び＋スーパー銭湯の予定。明日は仕事休...</description>
		<dc:creator>みるぼスター★</dc:creator>
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		<title>愛犬エリちゃんとゴロゴロ</title>
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		<description>久しぶりのブログ。ブログをつけていない間は、ダイエットもやる気出ず過食に走り、スロットでは３日で１０万以上負け・・・放心・・・もう月末も近いし、一時スロは休戦。１ヵ月たつの早いなぁ～～体重は56.6～5...</description>
		<dc:creator>みるぼスター★</dc:creator>
		<dc:date>2007-02-24T14:28:33+09:00</dc:date>
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		<title>借金の歌</title>
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		<description>私の～　お家の前で張らないでくださいそこに私はいません居留守ってなんかいません千の風に千の風になってあの大きな空へ逃げてしまいたいよ～</description>
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		<dc:date>2007-02-17T19:28:06+09:00</dc:date>
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		<title>停滞</title>
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		<description>ウォーキングを始めてからかれこれ１週間以上たつけどぉ～～・・・なかなか減らない体重・・・（泣）現在、57.7～57.4を行ったり来たり停滞。どぉ～してなのぉぉ。バカ食いもやめ、夜８時以降は食べてないのにぃ...</description>
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		<dc:date>2007-02-17T19:20:03+09:00</dc:date>
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		<title>ここ数日</title>
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		<description>またブログもさぼり気味になってきてしまいました・・・１０日は、仕事はお休み！しかし、日曜・月曜と出勤なので、打ちに行くなら今日！と思い、昼から先日勝たせてもらったパチ屋にGO。 カイジを打ってみようか...</description>
		<dc:creator>みるぼスター★</dc:creator>
		<dc:date>2007-02-13T05:59:36+09:00</dc:date>
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		<title>足がつるぅ</title>
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		<description>さて、今日９日は・・・どうしても甘い物がやめられない私は、朝からフジパンのチョコチップメロンパンを貪り食い、あとチーズを愛犬のエリちゃんと半分こ。とりあえず、今まで毎朝飲んでいた、らくのうコーヒー...</description>
		<dc:creator>みるぼスター★</dc:creator>
		<dc:date>2007-02-10T04:53:26+09:00</dc:date>
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		<title>突入・・・？</title>
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		<description>昨日は仕事帰り、雨のためウォーキングは断念し、ウォーキングを一緒に始めた友達ミーちゃんと、スーパー銭湯へ行こうということになっていた・・・。彼女も昨日は夕方からのバイトだった為、小腹を空かしていた...</description>
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		<title>チャンプ</title>
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		<description>ウォーキングも終え、「今日はゆっくり早く寝よ～っと」 と思いながら帰宅してみると・・・居間で映画を観てる。母が。BSでチャンプやってたのか～。早く寝ようと思ったのに～、くっそ～。と思いつつも、やっぱり...</description>
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		<title>リフレッシュ</title>
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		<description>ここ数日はブログもさぼり気味でしたぁ・・・何に対してもやる気が出ず・・・楽しかったことと言えば、日曜に、１ヵ月前くらいにオープンしたパチ屋に行き、森の石松で元６千円で95000取ったことくらいかなぁ。で...</description>
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		<title>続きの話し</title>
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		<description>前回の美容についての続きのお話です。コラーゲンの柱を、まわりから支えているものとは・・・？それは、エラスチンです。エラスチンはチリメンじわ、小じわに効くともいわれていますが、お肌では、このエラスチ...</description>
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		<title>寝れないので. ２</title>
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		<description>なかなか寝付けないので、またまたちょっとブログります。私の職歴ですが、某大手メーカーから（コネです。すみません）始まり、デパガ、食品会社事務、それ以降は派遣やパートですが、オペレーター、清掃、お水...</description>
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		<title>やばいなぁ・・・</title>
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		<description>２、３日ぶりのブログ。ちょっとプチ欝状態・・・月末ぅ・・・支払いがたくさんある月末ぅ。早く過ぎ去ってくれ～ダイエットも進むどころか、暴飲暴食に走ってるようでヤバイなぁ・・・（汗）ここ２日ばかりは熱...</description>
		<dc:creator>みるぼスター★</dc:creator>
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		<title>おかしいと思いませんかぁ</title>
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		<description>徳島の崖っぷち犬、飼い主さんが決まり、本日引き取られていったそうですね。よかったよかった。幸せにしてもらうんだよ～。私が、おかしい！何で？と思うのは、崖っぷち犬ちゃんといた（兄弟？）もう一匹のワン...</description>
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		<dc:date>2007-01-29T01:49:26+09:00</dc:date>
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		<title>なんだかね～</title>
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		<description>昨日はスロット疲れでブログもお休みしてしまいました。実は今日も朝から行ったんだよね・・・まずは昨日・・・朝２千円でボーナスをひき、出だしは好調だっただったけど、途中エンドレスで600ハマリした為、台移...</description>
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		<dc:date>2007-01-28T02:51:13+09:00</dc:date>
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		<title>ダイエット方</title>
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		<description>ここ数日、ダイエットには触れずにおりましたので（汗）今日は少しだけダイエット方についてお話します。まず私がダイエットの手始めにすること・・・それは、過食を重ね続けて、大きく育ってしまった胃！を少し...</description>
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		<title>スロットメモ</title>
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		<description>もっとこっちにおいでよ・・・可愛いよ・・・ジャジャーン。私の愛犬エリーちゃんとの会話でした。今日も写真載せちゃお。ん～ラブリー。ブチュ。さてさて、早いもので１月ももうすぐ終わり・・・あと何回スロッ...</description>
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