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		<title>不健康からの脱出！快適な暮らしへ</title>
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		<description>楽天ブログ - 不健康からの脱出！快適な暮らしへ</description>
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		<dc:creator>AKかっくん</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  AKかっくん,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>湖と山と温泉のある癒しの夏を満喫♪</title>
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		<description>田沢湖高原も新緑から夏へ田沢湖そして秋田駒ケ岳が最高に彩る季節になってきました。都会の夏の暑さから逃れて、くつろぎの温泉と高原の爽やかな空気を吸いに訪れてみては、いかがでしょうか​田沢湖周辺のおスス...</description>
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		<title>山もすっかり雪景色</title>
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		<description>先週、田沢湖高原に来てから、ずっと天気が良くなかったのですが、今朝はいい天気になりました。秋田駒ケ岳がその姿を現してくれました。すっかり冬バージョンに変身してました。田沢湖スキー場にも雪が積もって...</description>
		<dc:creator>AKかっくん</dc:creator>
		<dc:date>2009-11-22T19:18:46+09:00</dc:date>
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		<title>今朝起きたら雪景色</title>
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		<description>再び、東北は秋田県に来ています。今朝起きてみたら、外は一面雪景色でした。昨晩は、やけに寒いなと思っていたら、雪が降っていたんですね。ここは、前回ご紹介した田沢湖高原です。晴れていれば、向こうに田沢...</description>
		<dc:creator>AKかっくん</dc:creator>
		<dc:date>2009-11-18T11:35:14+09:00</dc:date>
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		<title>田沢湖高原～紅葉真っ最中</title>
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		<description>日本一深い湖といえば、秋田県の田沢湖ですよね。そこから秋田駒ケ岳に向かって車で１０分くらいのところに『田沢湖高原温泉郷』があります。今、そこで紅葉が真っ最中でしたので、ご紹介します。先週まで駒ケ岳...</description>
		<dc:creator>AKかっくん</dc:creator>
		<dc:date>2009-10-23T22:15:23+09:00</dc:date>
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		<title>紅葉まっさかりでした！山と湖と温泉</title>
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		<description>山と湖と温泉、そして郷土料理　癒し効果抜群！日頃の生活や都会暮しから離れて、心身ともにリフレッシュ！今回は秋田県の田沢湖から北にいったところの『玉川温泉』あたりに行ってきました。ちょうど紅葉が真っ...</description>
		<dc:creator>AKかっくん</dc:creator>
		<dc:date>2009-10-14T14:03:45+09:00</dc:date>
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		<title>日ごろの疲れを癒しに、ゆっくり東北の温泉あたりどうですか？</title>
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		<description>東北の温泉が好き！その中でも『秋田県』が大好き！どうでしょうか・・・日ごろの疲れを癒しに、ゆっくり東北の温泉あたりに旅行にいってみるというのは・・・。春も夏も秋も冬も、東北の四季はそれぞれの良さが...</description>
		<dc:creator>AKかっくん</dc:creator>
		<dc:date>2009-03-20T09:48:17+09:00</dc:date>
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		<title>今日の健康料理は～『きのこビーフカレー♪』</title>
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		<description>きのこタップリの健康カレーに挑戦してみました。材料はこんな感じです。お肉は牛肉野菜は、玉ねぎ・にんじん・赤ピーマン・じゃがいもきのこ類は、マイタケ・しいたけ・キクラゲまず、玉ねぎと牛肉をお鍋に入れ...</description>
		<dc:creator>AKかっくん</dc:creator>
		<dc:date>2015-12-19T13:07:39+09:00</dc:date>
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		<title>今日の健康料理は～『きのこタップリ地鶏ラーメン♪』</title>
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		<description>ラーメンの具の材料はこんな感じです。野菜類：玉ねぎ・にんじん・長ネギきのこ類：まいたけ・エリンギ・きくらげきのこタップリ具を先にプライパンで炒めておきました。タップリ目のお湯に麺を入れて、５分くら...</description>
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		<dc:date>2015-12-19T13:08:45+09:00</dc:date>
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		<title>晩飯は『ジャコご飯と豚汁』</title>
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		<description>ときどき食べに行く好きな和食の店です。今回は、『ジャコご飯と豚汁』定食を食べましたたっぷりジャコがかかったご飯とよく煮込まれた薄味の豚汁、これだけで充分お腹は膨れました。・・人気ランキング　１日１...</description>
		<dc:creator>AKかっくん</dc:creator>
		<dc:date>2015-12-19T13:09:11+09:00</dc:date>
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		<title>外食した時に注文『ナスのでんがく』</title>
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		<description>さすがプロの味みそが違うな～これくらい、家でもできたらいいな～なんて思ってしまった一品です。ここまでいくには、まだまだ料理の修業が必要だよね。・・人気ランキング　１日１回のクリック･･･お手間でなけれ...</description>
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		<dc:date>2015-12-19T13:09:37+09:00</dc:date>
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		<title>晩飯のおかずは『吉野家牛丼の具とキャベツ』</title>
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		<description>『吉野家牛丼の具』をおかずの一品にと思って・・・キャベツの千切りを用意して、器に敷きました。『吉野家牛丼の具』を５分間お湯で加熱して、こんな感じでキャベツの上に載せてみました～。これで立派なおかず...</description>
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		<dc:date>2015-12-19T13:10:43+09:00</dc:date>
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		<title>今日の晩飯のおかず『貝柱と大根サラダ♪』</title>
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		<description>干し貝柱と大根でサラダを作ってみました干し貝柱をお湯につけて柔らかくして細かくしました。大根を細く千切りにしました。そして、これを合わせて混ぜ混ぜしました。味付けは、干し貝柱をお湯につけておいた汁...</description>
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		<title>今日の健康料理は～『具沢山味噌汁とお茶漬け』</title>
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		<description>今回はお味噌汁に少し力を入れてみました今夜の晩ご飯はこんなんでした～のり茶漬けに具沢山味噌汁ゴマ豆腐、肉じゃが『具沢山味噌汁』の材料はこんな感じです。ダイコンがなかったので、カブを使ってみました。...</description>
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		<title>晩飯は再び『富士宮焼きそば』♪</title>
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		<description>お取り寄せしていた『富士宮焼きそば』をまた今日も食べちゃいました～焼きそばの具の材料はこんな感じです先に具をフライパンで炒めました。麺と水を入れて炒めて、特製ソースを加えてサッと炒めれば出来上がり...</description>
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		<title>夫婦で外食『お寿司とうな重～』</title>
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		<description>夫婦で行って、よかったぁ～今日は豪華に『お寿司とうな重』妻と二人で外食するときは、違うものを注文して、それぞれ半分づつ食べるというシステムを結婚以来ずっと続けております。そんなわけで、お寿司とうな...</description>
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		<title>今日の健康料理は～『里芋の煮ころがし』</title>
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		<description>里芋をたくさん頂いたので、シンプルに煮ころがしを作ってみました里芋はよく乾燥させてから皮をむいた方がいいですね。上下を切り落として縦に皮をむくと、むき易いです。塩をふって手もみして、水に入れて５分...</description>
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		<dc:date>2015-12-19T13:14:03+09:00</dc:date>
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