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		<title>シュンぼーずの一言</title>
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		<description>楽天ブログ - シュンぼーずの一言</description>
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		<dc:creator>しゅんボーズ</dc:creator>
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		<title>安静時心拍数</title>
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		<description>体調はだいぶ回復している。といいつつも、完全に回復はしていない。Fitbitで安静時心拍数を確認しているのだけど、絶好調のときと比べると4くらい高いままになっている。体調がよいときが48なのに、最近は52くら...</description>
		<dc:creator>しゅんボーズ</dc:creator>
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		<title>体調が大切</title>
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		<description>昨日は、桶川まで出張だった。行きは普通車で我慢していたら、恵比寿で席が空いて、座ることができた。おかげでPCを開いて、仕事を進めることができた。帰りは、しっかりと仕事をしないとと思って、グリーン車で...</description>
		<dc:creator>しゅんボーズ</dc:creator>
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		<title>鍵をなくして</title>
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		<description>今朝は、マッペ師匠と早々に合流、というか追いつかれ、ハイペースな朝練になった。途中からは、メカ様も合流して、今シーズンのベストが出るほどの追い込みとなった。月曜と火曜は雨で走れなかったこともあって...</description>
		<dc:creator>しゅんボーズ</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-10T07:23:04+09:00</dc:date>
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		<title>お手伝い</title>
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		<description>日曜に梅雨入りした。梅雨らしい天気がしっかりと本日まで続いている。今朝も走れなかった。まだ暑くない梅雨なので、それほどキツくはない。仙台の梅雨といえば寒かった記憶なので、そちらに近いとまでは言えな...</description>
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		<title>ベガルタ優勝！</title>
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		<description>金曜は、学会の委員会に初めて参加した。この歳になっても初めてがあるのは、幸せだなと思う。新しいコミュニティに入るチャンスだと感じている。幸いにも知っている人が半分近くいる委員会で、最初から緊張とか...</description>
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		<title>燕三条</title>
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		<description>一昨日は台風の大雨で久しぶりにテレワークだった。午前にテレワークして、昼からは燕三条に向けて家を出た。その日のうちに着けばよいとはいえ、電車が乱れていることと、子どもたちが昼からは家に帰ってくるこ...</description>
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		<title>仙台と多賀城と七ヶ浜</title>
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		<description>昨日は仙台へ日帰り出張だった。正確に言うと、七ヶ浜への出張だった。仙台に住んでいる人なら、七ヶ浜に少なからず懐かしさもあるかもしれない。小さい頃に釣りに行っていたのを思い出した。そんな場所に行くの...</description>
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		<title>審判が多い</title>
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		<description>週末はサッカーだった。その前に金曜の夕方に息子を耳鼻科へ連れて行った。息子は鼻水が出やすい。お腹も下しやすい。少し抵抗力が弱いのだろうか。自分も強い方ではないので、少しにいるなと。息子は風邪からの...</description>
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		<dc:date>2026-06-01T06:57:03+09:00</dc:date>
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		<title>彦根と高山は観光地だよなぁ</title>
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		<description>久しぶりに家で寝た。といっても、日曜に家族で伊東に行ってきて、そこから出張で昨日帰ってきた。火曜と木曜は滋賀県だった。彦根に泊まっていた。水曜は高山に行ってきた。残念ながら、観光する時間はなくて、...</description>
		<dc:creator>しゅんボーズ</dc:creator>
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		<title>イルカ</title>
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		<description>週末はサッカー少なめだった。土曜は子どもたちの運動会だった。毎年のことではあるけど、2時間で終わってしまうのは何とも。。。今年は、娘と息子が同じ時間で前半組だったので、10時過ぎには終わっていた。妻と...</description>
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		<title>雨の朝</title>
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		<description>昨日の朝に続いて、今朝も雨だった。結果として、自転車には乗れていない。無理すれば、昨日の朝は乗れたのかもしれない。仕事のことを考えていたら、乗れなかった。今朝は、目覚めた段階では雨は振っていなかっ...</description>
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		<title>不正行為</title>
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		<description>昨日は、1日中講習だった。講習の最後に簡単なテストがあるのだけど、同じ部屋で受けている人でカンニングをしている人が試験官に見つかっていた。試験官は、講習も担当しているので、すごく丁寧に説明してくれて...</description>
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		<title>剥がれ</title>
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		<description>自転車のシューズが壊れてしまった。土曜の朝にロングに行った帰りに、右足を外したタイミングで剥がれた。幸いにもかかとが剥がれる前には家に帰り着いたので、何とかなったけど、危なかった。仕方ないので、新...</description>
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		<title>週末が忙しすぎる</title>
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		<description>まずは、金曜の夕方のことから始める。午後から開発関係の研究会に参加して、そのまま懇親会へ。少しづつ顔を覚えてもらえてきたので、楽しい時間を過ごすことができるようになってきた。知らない人の中での飲み...</description>
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		<title>悩ましい</title>
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		<description>今週は出張が多かった。その中で、仕事を進めないとならないのだけど、自分の仕事はできても、部下の仕事の管理が難しくなっている。やるべきことをかなり前に伝えていても、今週が忙しくてできませんでしたって...</description>
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		<title>大津</title>
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		<description>一昨日から昨日にかけて、出張だった。スケジュール的にカツカツで、かなり疲れそうだなぁと思っていたら、一昨日の朝に電車を乗り過ごしたw正確に言うと、乗り換えるべき大宮で降りないで、気がついた時には土呂...</description>
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