https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/ 楽天ブログ - 目線の先にあるのは いつも自分の未来だから… ja 麗羅1221 Copyright (c) 麗羅1221,Inc All rights reserved. 2007-10-14T21:16:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200710140000/ どぉ-もぉ…なんと…私…女子共通リレーのメンバーに入っちゃったんです…＾＾；１年…私だけですよ…？しかも…,110mも走る２走者任されるなんて…田奈とか万騎とか末吉とか金沢とか強豪？強剛？どっちか分かんないけど... 麗羅1221 2007-10-14T21:16:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200710080000/ 国体見ました？？？？ぅちは見れなかったんだけど…ぅちの先輩が男子110ハードルで優勝したんですよ!!!!まぢォメですッッ！！！ 麗羅1221 2007-10-08T12:26:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200709010000/ どうも,どうも,どうも!!ゲイ,二冠とりましたねっっ♪三冠までいけるんでしょうか…楽しみです。今夜は,いよいよ4×100mリレー決勝がありますねっ。ジャマイカ＆アメリカゎ…予選とゎ別人のような走りをしてくるのでは... 麗羅1221 2007-09-01T11:00:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200708250000/ どうもッッ!!!!とうとう始まりましたねっっ。世界陸上。むっちゃ楽しみ…じゃなくて楽しんでますッッッ!!!!マラソン団体１位で良かったですねッッ♪ゃっぱり、短距離の私ゎ…男子100ですッッ！！！！日本の「朝原選... 麗羅1221 2007-08-25T16:53:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200708230000/ どぉも久しぶりデスッ。みなさん全国みました???出場してた人みんなカッコょく見えました。男子110mHの中学記録13`84ぁりますょね???あれ、私の先輩が出したんですよ。まぁ名前は何となく伏せておきます（笑"なか... 麗羅1221 2007-08-23T21:48:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200708140000/ 痛い。早く整体行きたい。中田せんせぇちゃんと…エクササイズやってるよぉーあれ、むっちゃ疲れるよぉ～…。彼氏できたよぉ。今度、一緒にお祭り行くよぉ。大会出たいょ。ぅちが走ってた種目,誰にも渡さんカラな。... 麗羅1221 2007-08-15T00:36:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200708120000/ どもデスッ!!つぃさっき整体カラ帰ってきました疲労骨折でゎ…なかったですょ♪なんかいろんな所に疲れがたまってるみたいです。あと、姿勢が悪いらしく…腰を支える筋肉が弱いカラ…腰痛が良く起きるらしいデスッ。... 麗羅1221 2007-08-12T18:02:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200708110000/ どうもデスッ。今日の練習で、右足がシンスプリントだという事が分かりましたッッ。でも、明日から部活はお盆休み♪この休み中に頑張って直したいと思いますッッ。シンスプリントって…悪化すれば、疲労骨折など…め... 麗羅1221 2007-08-11T19:57:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200708100000/ どぉもデスッ。週末なんで更新しますッ。毎日暑いですね。練習に元気がない今日このゴロです。今日ゎ…しくしく歩くと膝にピキーんと響く痛みがきてしまいましてぇ～…先生に相談して１日のメニューを決めました。... 麗羅1221 2007-08-10T21:29:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200708060000/ どぉもデスッ!!!今日も１日暑かったですねっ。体調どうでした???ぅちは合宿中に熱中症になりました（笑無理しないでくださいねっ今日は、フォームの見直しを重視したメニューでした。ミニハーを使いましたッ。そ... 麗羅1221 2007-08-06T19:51:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200708050000/ 更新ずいぶんと遅くなってゴメンなさいこれからゎ、ちゃんと更新するようにしたいと思われます今日はですね…顧問のメタボ先生カラ、走り方の事注意されましたッッなんか、足が流れるように走ってるってのと…「今... 麗羅1221 2007-08-05T21:14:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200707210000/ いやいや、やってまいりましたッ！夏休み♪陸上が燃えますなっっ（笑夏になると、部活では専門につけるので新しい陸上生活が始まると最近思い始めましたっっ。知っている限りでわ、１年女子で短距離わ「私」だけで... 麗羅1221 2007-07-21T19:22:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200706240000/ 昨日と今日。２日連続で大会がありましたー。～初日編～低学年リレーメンバーで、女子共通（高校生や大学生もいる）リレーに出場してきましたぁ。今回わですね・・・・・・第１走者　センパイ第２走者　ぅち第３... 麗羅1221 2007-06-24T18:26:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200706160000/ どうもっ！お久しぶりです。みなさまぁ～♪中間テスト終わりましたぁ～!!!!!えーっとですね・・・英語でクラストップとれましたぁ♪ナナちゃんも大変そぉですねっ。突然ですが!!!!!腰痛って、どうしたら治るんです... 麗羅1221 2007-06-16T13:05:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200706100000/ どうも、どうも。今日やっと大会終わりましたぁ～♪大会の結果を報告したいと思います。6/9　リレー　バトンパス失敗により失格！6/10 個人種目100M　予選２位。けれど…予選敗退。結構、悔しい結果でしたねぇ～。... 麗羅1221 2007-06-10T22:49:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/aquacool/diary/200706040000/ たった今、模様替えおわりましたぁ～♪なんか気分がすぐれなかったので模様替えしてみました♪結構、模様替えって面白いですねっ。でも、普通は年末の大掃除の時にやるんですよね・・・・こんな時期にやる模様替え... 麗羅1221 2007-06-04T20:40:03+09:00