https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/ 楽天ブログ - 楽に痩せちゃいませんか？ ja sonja! Copyright (c) sonja!,Inc All rights reserved. 2003-01-29T18:08:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200301290000/ ホントに日記を書いてなかったですね。お久しぶりです、皆様。今日は各所で雪が降っていたようですね。私の住んでいる所でも降ってましたよ♪現在私はインフルエンザにかかって、大好きなお風呂にも入れず、寝てば... sonja! 2003-01-29T18:08:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200208290000/ お久しぶりです。しばらく日記を書いてなかったら、その間に体が少し変化しました。いえ…体重がちょっと増えたんです…“こんなんじゃいか～ん！”とやっと思った私、心を入れ替えて頑張り直すことにしました。まず... sonja! 2002-08-29T15:18:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200207250000/ 最近あまりにも暑いので、ウチのシベリアンハスキーのタマは死にそうです。お散歩中も川に行くとパチャパチャ走り回ってるんで、子供用のビニールプールの大きいのを買ってあげたの。それで前に入れたらすんごい... sonja! 2002-07-25T16:20:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200206110000/ 今日は朝は土砂降り（だったらしい）、昼はお天気雨、それからは降ったりやんだり忙しくて、現在は本格的になってきましたね。とうとう梅雨になったのかな？私は女性なのにこの大足のため（２６．５ｃｍ！）普通... sonja! 2002-06-11T18:19:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200206020000/ 昨夜体重を量ったら、６７．２ｋｇ！誰かが言った体重まで２００ｇになった！(*’ー’*)ふふっ♪もうすぐだわ♪何がって？そんな、また…言えまへん。(≧ｍ≦)ぷっ! sonja! 2002-06-02T15:39:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205310000/ 少し住んでみて、マンションの悪い所しか感じないの。仕事から帰るでしょ、まだ帰ってばかりの時はましなんだけど、深夜に近づくにつれて音が出せなくなってくるの。お風呂は早く入らなきゃならないし、テレビの... sonja! 2002-05-31T17:49:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205230000/ 昨日は忙しくて、夜の１時くらいまで寝に帰るマンション（５Ｆ）で仕事をしてました。テレビは時計代わりについていたけど、見ていないので音はほとんど出ていませんでした。でもマンションの通路沿いにある私の... sonja! 2002-05-23T15:32:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205200000/ いや～この前、どうしても欲しいけどレディスなんてず～っとはけなかったから目標として買ったの。それでその買ったパンツを昨日はいてみたら…ぬぁんと入っちゃったんです。超うれし～～～！ず～っとメンズしかは... sonja! 2002-05-20T18:46:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205150000/ とある人物から、もう少し痩せないと会わないと言われた…どうしよう。確かにダイエット強化はしてたけど、たるんでたのかもしれない。ここからはホントに強化せねば！やるぞ～！ d(=^‥^=) ニャッ! sonja! 2002-05-15T19:23:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205120000/ 私の体脂肪計はすごく前に買ったんですが、裸で乗らなきゃならないんです。みんなそうなんでしょうか？いちいち裸になって量るのは面倒＆恥ずかしい！体が濡れていてもいけないので、髪が濡れているお風呂上りに... sonja! 2002-05-12T17:22:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205110000/ 今日は母が店長をしているレストランのメニュー作りに追われてました。そして終わったと思ったら、今度はバースデーカードの作成。あ～でもやっと今終わった。( ´o｀)п＜ ＜(ホ)　(^▽^)良いホが出ましたな これか... sonja! 2002-05-11T18:41:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205100000/ うわ～量ったらすごかった！体重は先月より減ったんだけど、体脂肪ぐぁあ～！これは体脂肪に力を入れなければ！体脂肪を減らすのって、結構難しいんだよね。今までたるんでたのがいけないんだ！頑張るぞ～～～！↑... sonja! 2002-05-10T16:26:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205090000/ もう日記が終わったかと思われちゃったかな？いやいや、昨日はヤボ用でちょっと出かけてました。今日からまたダイエット強化です！これからはホント力入ってますよ～ウエストもだけど、顔やせもちょっとやろうと... sonja! 2002-05-09T15:34:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205070000/ もう少しで、ダイエットの結果が出やすくなるわ～それまでもうちょっと耐えなければ…明日はとうとう彼（？）に会う日。タイミング悪いけど、しょうがないよね。天気もあまりよくないみたいだし、何しようかな？こ... sonja! 2002-05-07T14:02:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205060000/ 昨日の“あるある大辞典”でダイエット関係をやるのを知っていたのに、見忘れてしまった！くぅ～！悔しい！だってちゃんとみんな見てるんだもん。見忘れた私は１歩も２歩も出遅れた感じ。あああ～～～～！でもしょ... sonja! 2002-05-06T15:42:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ayalapis67/diary/200205050000/ 先月から体重が減ってない！ウエストはダイエットをした成果がみられない！これは強化の対象とせねば。太ももはダイエット前は１本６１ｃｍもあったから減ったんだけど、ウエストはもとがあまりにもすごすぎた…が... sonja! 2002-05-05T15:26:40+09:00