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		<title>azuとダイエットの戦い日々</title>
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		<description>楽天ブログ - azuとダイエットの戦い日々</description>
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		<title>久し振りに書くとします。</title>
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		<description>おっは～♪長い間書いてなくてごめんなさい。ほんとに更新している時間がなかったの。今は何となく、時間ができてきました。ずーっと、スマさんはみてます。慎吾は見ていたいから。。もちろん、ダイエットもしてま...</description>
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		<title>少しだけ、、</title>
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		<description>おっは～♪今回のＧＷはお仕事だったから、、なかなか体重はあまり変動していない、。すごい増えているって思ったけど、大丈夫だったわ。今日は鍼灸してきたから、、めちゃ、眠いわ。ごめん、寝ます。。明日、、、...</description>
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	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/azu405/diary/200904300000/">
		<title>w(☆o◎)wガーン　やはり、、、体重55.3ｋｇ　体脂肪30.8％</title>
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		<description>o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪もう、眠いんですけど、本当に、もう眠い。。ここに来るころは本当に眠いのよ。今日は鍼灸の日だから余計だわ。昨日、夕方におやつを食べたの。少しだけのつもりがもう、おなかが...</description>
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		<dc:date>2009-05-01T02:43:04+09:00</dc:date>
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		<title>ヽ( ´O｀)ゞﾌｧｰｧ...(´＿｀)ｱﾌ...　　　54.2kg　31.6%　　</title>
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		<description>o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪いい感じで減っているような気がするわ。お水はあまり飲んでないような気がするけど、そのかわり、黒烏龍茶を飲んでいるけど、なんで、飲んでいるかって、DSﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄなんだよ。だか...</description>
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		<dc:date>2009-04-29T02:20:39+09:00</dc:date>
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		<title>少し、増えた、、、</title>
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		<description>おっは～♪なかなか、毎日、遅くまで起きているわ。今日も早く寝ようって思ってた。明日、ちょっと早起きしたんだけど。だから、もうねよう。慎吾思ったより元気そうでよかった。つよちゃんの事件はなかなか、、で...</description>
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		<dc:date>2009-04-28T02:54:54+09:00</dc:date>
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		<title>久し振りです。</title>
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		<description>おっは～♪なかなかこれなくて本当に、、仕事はなかなかゆっくりする時間はございませんが、、なんとか続けたいと思います。ダイエットもつづけております。なかなか減りませんでしたが、なんとかここへきて、、減...</description>
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		<dc:date>2009-04-27T02:25:23+09:00</dc:date>
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		<title>( ´△｀)ｱｧ-　　　ダイエットができない日々　　　</title>
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		<description>おっは～♪もう、毎日夜遅くにご飯食べる習慣がついて、少しもやせません。困った。。眠いし、またまた。がんばれる日がまた来るのだろうかとでも、前もいったけど、ダイエットしていないとストレスがたまって仕方...</description>
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		<dc:date>2009-03-04T01:40:46+09:00</dc:date>
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		<title>(ゝ_ξ) ｺﾞｼｺﾞｼ　　　眠い～55.5kg　32.8％</title>
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		<description>おっは～♪お久しぶりです。暮れからこっち、忙しくってやっとやっと時間が作れるようになりました。っていうか、仕事に余裕が出来てきた。ので、少しずつ復活していきたいなと。。思ってます。眠いのはもう。ずー...</description>
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		<dc:date>2009-02-17T01:25:15+09:00</dc:date>
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		<title>( - _ゞ ｺﾞｼｺﾞｼ (´０｀)ゞﾌｧｰ　　　ダイエットできない、、、 　　　　　</title>
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		<description>o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪火曜日にちょっと食べたの。木曜日の朝には元に戻っていたの。しかし、昨日の夜ご飯は家で、食べた。ほんまにここにかかないと、食べるわ。って自分の気持ちしだいだけどかかない...</description>
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		<dc:date>2008-12-13T01:28:30+09:00</dc:date>
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		<title>(o^-^o) ｳﾌｯ　　　体重：55.1kg　体脂肪：31.2％だった。</title>
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		<description>o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪今日は、ちょっと前からのお約束を果たして来ました。おいしかったわ。ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)明日からお仕事本腰入れてがんばる。ちょっと、(〃´o｀)=3 ﾌｩで、明日の朝は体重ははかりたくな...</description>
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		<title>ヽ()`Д ´(　)ノ ←でぶ!!   いひひ。。。ぶたになった。。</title>
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		<description>o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪いや、やっと、、ダイエットする気になった？今日はめでたい、あずの誕生日だったので、これを気にみたびがんばるわ。で、明日はちょっと、、暴飲暴食しますが、、気合いれてがん...</description>
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		<title>悲しいかな！54.8Kg、31.2％</title>
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		<description>おっは～今､お昼を食べています｡12:15みかん1ｹ､玉ねぎ+ｾﾛﾘ､豚まん1ｹ､隠元豆のお浸し､ｽｰﾌﾟ34K少し食べても首が(ﾉ_･｡)この歳になると本当駄目身体がいうこと聞いてくれないもの｡いまから豚まんをたべます｡嬉しい｡</description>
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		<title>よかった(v^-ﾟ）</title>
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		<description>おっは～今日体重が戻った</description>
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		<title>p(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪　　　54.7kg↓　30.8％→　もう、だめだ。。</title>
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		<description>o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪今日から年賀が始まりました。大変ですよ。でも、たのしい。結構しんどい時のほうがテンションあがるのよ。変なのぉ～　06：30　07：39 りんご：1/4、野菜ｼﾞｭｰｽ：45Ｋ、あんﾄﾞｰﾅﾂ...</description>
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		<title>(=_ヾ) ﾈﾑﾈﾑｩ　　　まだまだ減らない!!</title>
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		<description>o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪まじ、眠い。晩ごはんは仕事場で済ませました。いや、眠い。本当に眠いわ。寝たい。ずーっと寝たい。最近のあずは御菓子、おかきを昼食の後にいただいてます。今日は、なかなかち...</description>
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		<title>(*´ο`*)=3 はふぅん　　　ダイエットお休み中</title>
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		<description>o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪金曜日の夜から、なんとなく、食欲が旺盛だ。困った、なので、自然に任せることにした。今日から、緊張しているのよ。年賀状が始まるし、このまま、いまの事務ともうひとつの仕事...</description>
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