フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記 https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/ 楽天ブログ - フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記 ja 森勇気 Copyright (c) 森勇気,Inc All rights reserved. 2023-08-01T07:47:10+09:00 コンバット出るのやめてボディパンプと頭を使うエアロビクス系のみにした人も居るけど、自分もボディコンバットに完全に見切り付けたら同じような形になると思う。 https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202308010000/ フィットネスクラブ日記の更新を忘れてたな～、すっかりとねw　いろいろ忙しく動き回っているとこうなるんだよ。とは言ってもここ近頃は週一ペースまで更新頻度が落ちているんだけど、昔はスタジオレッスンに出る... 森勇気 2023-08-01T07:47:10+09:00 インストラクターが実際に居てリアルでグループエクササイズをやる事に意義を感じている人たちが、他に比べ会費が高い従来の大型フィットネスクラブに残っていると思うんだけど・・・ https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202307230000/ 昨日土曜のフィットネスクラブは当初はボディパンプとホットヨガを先週と同じように予約してあったんだけど、パンプに間に合わなくなったのでキャンセル、ついでにホットヨガもキャンセル、気温が暑過ぎて出る気... 森勇気 2023-07-23T06:33:18+09:00 楽しいエクササイズを実際のインストラクターが居てスタジオ内がこれ以上なく盛り上がり一体化し、日常生活では味わえないような非日常空間を体験する・・・これが昔のコンバットにはあったんだよ。 https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202307170000/ まるまる一週間分のフィットネスクラブ日記と行きましょうかと。まず土曜は久しぶりにボディパンプに参加し、その後インターバル１０分という短さでホットヨガに参加!!　ボディコンバットは新曲月間なのでもうこ... 森勇気 2023-07-17T08:29:32+09:00 エアロビクス、手と足のコンビネーション、難し過ぎてまったく出来なかった(汗)　まぁ終わってから常連さんたちと喋ってたらみんなできてなかったてw　みんなで反省会だよ、イコール、超難しいからこそ、話しに花が咲くというものだよな♪ https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202307090000/ 昨日土曜のフィットネスクラブはボディコンバットに出たわけだけど、当初はボディパンプとホットヨガの2本取ってあったんだけど、1本しか出られなくなったから、コンバットのみに変更したんだよ。最近忙しいから... 森勇気 2023-07-09T19:13:28+09:00 ボディコンバット新曲初体験!!　45分コースはムエタイで終わるんだけど、そのムエタイの前のトレーニングタイム曲が、ホント単なるトレーニングで特に面白くもくそもないんだよ^^; https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202307040000/ 昨日月曜のフィットネスクラブはボディコンバット新曲初体験!!　で、どうだったかと言うと・・・まぁ想定の範囲内だなw　いつもの新曲をやった時の感想と同じだよ、つまらなかったといしうことだよ^^45分コースは... 森勇気 2023-07-04T09:12:26+09:00 今回の一律1000円値上げでどうなるんでしょうか、今後を見守りたいと思う。まぁエアロビクス中心にスタジオレッスンを構成しておけば、今でも施設の人気は安定し人でにぎわってたと思うんだよね～。。 https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202307010000/ 昨日なんとフィットネスクラブ月会費値上げの通知が郵送されてきて、一律1000円上がるとのこと。これは会員さんの中でこの話題でまたまた荒れるだろうな～・・・うん、間違いなく荒れると思う^^;　突然の1000円値... 森勇気 2023-07-01T08:59:23+09:00 ボディコンバット一本だけどでも最高だったよ、懐かしの古いナンバーばかりで超楽しかったよ♪ https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202306250000/ また一週間分のフィットネスクラブ日記更新しようと思うけど、今週はけっこう休んだな。そんな暇じゃねぇんだよ、いろいろやってるから、フィットネスクラブ"命"・・・っていう感じにはならないんだよな^^という... 森勇気 2023-06-25T21:05:31+09:00 ステップエクササイズに参加、今までで一番難しかったんじゃないかな、終わってから常連さんに聞いても誰もがそう言ってたよ。終わってからは頭を使い過ぎて頭くらくらのフラフラですわ^^　半端じゃないほど疲れたねぇ。 https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202306160000/ なんだかここ最近は週一で金曜日にブログ更新することが多くなったな～^^　まぁ自然の流れだね。気が付いたら金曜日になっていたという。で、金曜日はフィットネスクラブへは行かないから、ブログ更新を思い出し... 森勇気 2023-06-16T19:34:19+09:00 今回も難しかった～!!　終わってから常連さんたちと反省会というか本日のエアロビクスについての談笑♪　この談笑タイム、難しいレッスンの日ほど盛り上がるんだよな^^ https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202306090000/ それでは今週のフィットネスクラブ日記行こうか!! ・・・ということでいつの間にか週一の更新になっちゃったな。でも週一更新にしたわけではないんだよね、頻繁にフィットネスクラブへ行ってるとどのタイミングで... 森勇気 2023-06-09T20:09:25+09:00 ステップクササイズ、終わってから頭がすっげー疲れてて放心状態化してたよ^^;　でもこういう状況に置かれるからこその、脳細胞フル活性化で頭が良くなっていくんだよな。というか運動神経が鍛えられるんだよ。 https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202306020000/ 今週のフィットネスクラブ日記行こうか!! 因みに先週の土曜は仕事でフィットネスクラブは行ってない、富山で出店中でしたと。だから書いてない分は今週からなんだよね。さかのぼって行こうか、まず昨日木曜はいつ... 森勇気 2023-06-02T20:51:16+09:00 ステップエクササイズ、3ブロックあったんだけど、なんとか必死で、超必死で動きについて行った感じ。新パターン登場でまたまたすっげー難しくなったよ。でもこれがヤリガイがあるのだ、まぁスリルと緊張感の連続で一瞬たりとも気は抜けませんぜ!! https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202305260000/ 昨日木曜のフィットネスクラブは本店に行ってステップエクササイズに参加!　これがまた難しいのなんのって、これまでやった中で一番疲れたね^^;　疲れたというのは身体の方ではなく、脳細胞の方ね!　頭の中がめち... 森勇気 2023-05-26T08:54:35+09:00 ステップエクササイズ参加、これがまたまた苦戦だよ～、3ブロックあったけど最期の通しやる前にAブロックとBブロックの記憶が頭から吹っ飛んでてw 最後まで完全に思い出せなかったよ^^; https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202305210000/ 一週間分フィットネス日記を書いてなかったんだけど、まとめて行きますよ!!　昨日土曜のフィットネスクラブはボディコンバット１本のみに参加、ボディパンプはキャンセル、風邪気味になって本調子ではなかったか... 森勇気 2023-05-21T18:09:36+09:00 ボディコンバットは最高に楽しかったぞ!!　60番台を全曲やるという神的選曲!!　確か63番からトレーニング要素の強い"ボディコンバット"と呼べない曲ばかりになったから、62番までがおもしろいんだよな。 https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202305140000/ 昨日土曜のフィットネスクラブはボディパンプとボディコンバットの２本セットで出て来たんだけど、中野インストラクターこと"中野のおっさん"、やってくれますね、どっちとも懐かしの古いナンバーばかりの曲構成... 森勇気 2023-05-14T21:03:29+09:00 月曜ボディコンバット、先週は最高に面白かったんだけど今週は新しめの曲ばっかでつまらなかったな。なぜこう落差がある?　ミックス時は昔懐かしの曲だけしかやっちゃダメだよ～、まぁええわ! 次週期待するよ。 https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202305080000/ 本日月曜のフィットネスクラブはボディコンバットに出てきたんだけど、今日から声出しもOKだし、掲示してあった事項を読む限り完全にコロナ前に戻ったんだよな。だからマスクする必要もないんだけど、まだしてる... 森勇気 2023-05-08T20:38:24+09:00 ボディコンバットをやってる最中に能登を震源とした大地震が発生!!　でもコンバットやってると地震で揺れてるのなんてぜんぜんわかんないんだよ。だからほとんどの人がそのままコンバット継続、ムエタイ曲で膝蹴り連発してたよ^^ https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202305060000/ 昨日金曜5月5日子供の日の祭日はボディコンバットに参加!!　あまり納得の行く場所じゃなかったんだけど、祭日コンバットはすぐ予約で埋まってしまうから、少し予約を遅れたらもういい場所は全て埋まってたという^... 森勇気 2023-05-06T09:30:45+09:00 難しい方がいいよ、できるかできないかギリギリの線で攻め込まれるのがスリル感があって楽しいんだよな、エアロビクスはね! https://plaza.rakuten.co.jp/beatall/diary/202305040000/ 昨日水曜は祭日だったけどボディコンバットに参加してきたぞ～!! ゴールデンウィーク中フィットネスクラブ・・・というかスタジオレッスンだけだな^^ 凄い混んでいるんだけど、予約スタートしてすぐ取ったからい... 森勇気 2023-05-04T21:07:20+09:00