https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/ 楽天ブログ - メタボなブログ ja binbinbin5 Copyright (c) binbinbin5,Inc All rights reserved. 2008-02-15T00:02:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200802140000/ 久々に自分のブログに来たら、変な書き込みがいっぱい・・。たまにはゴミ掃除。ちなみにダイエットは継続中です・・ binbinbin5 2008-02-15T00:02:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712270000/ 仕事は明日が最終日。12/29から名目的に9連休で～す。"名目"と書いたのは、連休中におそらく2～3回は出勤しなければならないからです。そんなわけで、仕事は明日一日だけなので今日は夜更かししてます。例によっ... binbinbin5 2007-12-28T02:53:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712260000/ 今日、デジカメが手元に届きました。Canon Power Shot G9！コンパクトタイプですが、なかなか作り込まれていて、気に入ってます。オークションで手に入れたわけでなく、「スクラッチで当たった」とでも言いましょ... binbinbin5 2007-12-27T00:58:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712250000/ 久々のブログ書き込みです。今、ネットオークションにハマっていて、毎日々遅くまでお勉強(?)です。この1週間の間に、生まれて初めて入札～落札を経験し、物やお金のやり取りをしてました。残念ながら、楽天では... binbinbin5 2007-12-26T00:41:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712200000/ もう寝ます・・。おやすみなさい。本日の計量結果(B)体   重90.9kg体脂肪率23.8%  binbinbin5 2007-12-21T01:29:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712190000/ 昨日は体重を計るの忘れてました。ブログも書かなかったし・・・。オークションに初参加してて、かなり夜更かし気味。今日も手抜きです。　けどジムは行ってきました。↓いい感じ！ 　もう一息！本日の計量結果(B)... binbinbin5 2007-12-20T01:28:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712170000/ デジカメを買おうと、先週末から色々調べています。夜遅くまで、ネットで色々調べているので夜更かし気味・・・。眠いです・・・。今日はジムに行ってきました。体重は最軽値を更新！本日の計量結果(B)体 &n... binbinbin5 2007-12-18T01:40:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712160000/ 昨日、ジムの帰りに近くのスポーツショップに行ったら、左のような看板を見つけました。無料で体組成を測定してくれるサービスです。「体組成測定」という言葉は、つい最近、ある方のブログで知りました。体脂肪... binbinbin5 2007-12-17T00:49:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712150000/ 水曜から3日間ジムに行かなかったので、今日は開店と同時に行ってきました。もともと、今日は休館日だったのですが、クリスマスイベントということで臨時開館していました。イベントといっても、私が目にした範囲... binbinbin5 2007-12-16T10:16:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712140000/ 今日は忘年会＆歓送迎会でした。思う存分、飲み食いしてきました。(^^)日々の体重の変動はあまり気にしてませんが、思ったより増えてなかったです。明日は、ジムに行ってこようと思います。行けるかな？本日の計... binbinbin5 2007-12-15T01:18:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712130000/ 昨日、今日は残業、明日は忘年会で、3日ほどトレーニングが空いてしまいます。あ～運動したいっ! 体が求める! って感じです。けど、明日の忘年会は、就業後、貸切バスで会場に向かうので、朝は歩いて出勤しようと... binbinbin5 2007-12-14T00:28:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712120000/ 20時頃まで残業していたこともあって、今日はジムをパスしました。一昨日、昨日と2連チャン行ったので、まぁいいか～という感じです。最近、職場でよく「痩せた？」とか「顔がスッキリしたな」とか「一回り小さく... binbinbin5 2007-12-13T01:17:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712110000/ 昨日、仕事をいくつかやり残してピンポンダッシュでジムに向かいましたが、本日、その報いはなかったです。ヨカッタヨカッタ・・。今日は淡々と仕事をこなして、定時後ジムに直行！。子供の塾の迎えがあったので... binbinbin5 2007-12-12T00:38:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712100000/ 今日は残業になりかけましたが、全てを投げ捨ててジムに行ってきました。（明日がコワイ・・）木曜はすでに残業が決定しており、金曜日は忘年会、今度の土日も予定があるためジムに行けないからです・・・。そん... binbinbin5 2007-12-11T00:52:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712090001/ 今日はもう寝ます・・・。本日の計量結果(A)体   重92.7kg体脂肪率25.6%  binbinbin5 2007-12-09T23:44:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/binbinbin5/diary/200712090000/ 11/25の日記にアップしたグラフを更新しました。体脂肪率は足踏み状態でしたが、11月末頃からまた下がり始めました。体重も順調。昨日の日記にも書きましたが、ダイエットを始めてちょうど3ヶ月で10kg弱減り、こ... binbinbin5 2007-12-09T18:17:33+09:00