https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/ 楽天ブログ - 忍辱サラリーマンの自己投資日報 ja 忍辱サラリーマン Copyright (c) 忍辱サラリーマン,Inc All rights reserved. 2024-09-29T01:00:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202409290000/ 献血は愛である。７月は愛の血液助け合い運動月間であるが、７月でなくても愛であるのは言うまでもない。これまでに111回献血をしたが、献血が愛でなかったことは１回もない。献血ルームなどの献血会場に行けば分... 忍辱サラリーマン 2024-09-29T01:00:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202409280000/ 男性の更年期障害は泌尿器科で検査できると新聞で見て、早速、近所の泌尿器科へ行ってみた。​https://www.asahi.com/articles/DA3S16023824.html​​https://news.yahoo.co.jp/articles/62ff5dfe4851a89c7596cdfefe... 忍辱サラリーマン 2024-09-28T18:25:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202408210000/ ここ２ヶ月、通勤で３０分ほど歩いただけで朝からサウナ上がりのような汗だ。事務所の椅子に着座すると背中から滴る汗が椅子に垂れてお漏らししたような染みができてしまう。赤面の至りだ。クールビズでポロシャ... 忍辱サラリーマン 2024-08-22T19:50:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202305270000/ 最近の忍辱労働で感じることを箇条書きで書いてみる。・１つの仕事がやっと終わったと思ったら次の仕事が３つ来る。１つの仕事が終わっても一息つくどころかさらなる仕事を押し付けられる。ひたすらラットレース... 忍辱サラリーマン 2023-05-27T20:01:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202211130000/ Excelで簡単に計算できることだが、500万円の元金を年利5%で運用しつつ毎年200万円ずつ積み増しすれば25年で1億円を超える。1年目は500万円2年目は500万円*1.05+200万円=725万円3年目は725万円*1.05+200万円=961... 忍辱サラリーマン 2022-11-13T20:17:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202205070000/ ​​現職では金曜日の終業時刻を過ぎた夕刻から翌週以降の３週間の予定を確認し合う打合せが毎週行われている。グループウェアのスケジュール機能があるにも関わらず各人の予定は共有サーバー上にあるExcelファイル... 忍辱サラリーマン 2022-05-08T17:35:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202204030000/ ​昨年と同様​、年明けすぐに今年のNISA枠で楽天VTIとeMAXIS Slim S&P500を60万円ずつ購入してほったらかしておいた。年明けからVTIもS&P500もVTも不安定な値動きが続き、最大180万円ほどあった投信の含み益が一時... 忍辱サラリーマン 2022-04-03T19:01:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202201030002/ 昨年の成果や課題を洗い出し、今年の目標を書き出してみた。主なものを以下に記す。①毎日8時間寝る。睡眠こそ最強の解決策である [ Matthew　Walker ]や自分を変える睡眠のルール [ 千田琢哉 ]を読み、睡眠を生活... 忍辱サラリーマン 2022-01-03T19:21:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202201030001/ 10代20代の頃は白米を大盛りやマンガ盛りにしてがんがん食べていたが30代後半になった頃から食べられる量が減ってきたのに体重が増えるようになってしまった。そんな中「世界一シンプルで科学的に証明された究極... 忍辱サラリーマン 2022-01-03T16:23:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202201030000/ 昨年は危険物取扱者試験（甲種）を受験した。知合い数人に受験する旨を話していたので試験に落ちたら小室さんみたいで恥ずかしいと思ったが一発合格できた。「法令」、「物理・化学」、「性質・消火」の３分野で... 忍辱サラリーマン 2022-01-03T12:00:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202107180000/ 朝起きて１時間以内に１５～３０分間ほど散歩してからバナナを食べると体内のセロトニンが活性化すると​ブレインメンタル強化大全​に書いてあるのを読み、早速朝散歩を始めた。 まだ朝散歩を始めて５日間しか経っ... 忍辱サラリーマン 2021-07-18T16:07:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202106050000/ ついに投信の含み益が100万円を超えた。 含み益の内訳はeMAXIS Slim米国株式（S&P500）が37万円、楽天全米株式インデックスファンド（いわゆる楽天VTI）が28万円、楽天インデックスバランスファンド（株式重視型... 忍辱サラリーマン 2021-06-05T13:49:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202105160000/ エム・エイチ・グループ（9439）の株を100株ほど購入した。 株主優待として100株で3,500円分のオンラインストア割引優待券がもらえる。 株価が現在230円であるので100株で23,000円ということは15％ほどの配当金を... 忍辱サラリーマン 2021-05-16T23:16:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202105050002/ ​​今はもう保有していないがSPYDが40ドルを超えた。 SPYDはコロナショック直前の昨年２月に38.44ドルほどで150株購入した。 コロナショックで昨年５月には24.33ドルまで下落してしまい、強い後悔の念に苛まれた... 忍辱サラリーマン 2021-05-05T22:32:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202105050001/ ドラクエやファイナルファンタジーを一度やり始めると意識を失うまでやめることができなくなる。意識が戻ったらまた意識を失うまでやり続けるのみだ。人によると思うが私はレベル上げも大好きである。レベルが上... 忍辱サラリーマン 2021-05-05T21:14:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/blacknec/diary/202105050000/ コロナ禍のため休日はほとんどステイホームである。朝起きてステイホームのまま昼飯を食うと血糖値が上がって眠くなる。血糖値が上がったところで昼寝だ。私は​ANAの座椅子​で横になって昼寝をしている。コツは目... 忍辱サラリーマン 2021-05-05T20:25:40+09:00