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		<title>「握力＝体重」を目指す</title>
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		<description>楽天ブログ - 「握力＝体重」を目指す</description>
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		<title>けものフレンズ2</title>
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		<description>私はほとんどアニメは見ないんですが、2年前にふとしたきっかけから「けものフレンズ」というアニメを知る事となりました。普段見ない反動なのか、一度ハマるととことんハマってしまい未だにスマホ画面はけものフ...</description>
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		<title>GW旅行計画</title>
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		<description>フェリーのチケット予約からひと月チョイ経ちましたが、やっと旅行計画が完成しました。フェーリーでの往復分を除くと北海道には5日間滞在することになります。しかし北海道はとてつもなく広いので全てを5日間で...</description>
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		<dc:date>2019-04-01T04:29:58+09:00</dc:date>
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		<title>GWの予定</title>
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		<description>今年のGWは代休含め11連休になる予定なのでどこか旅行にでも行こうかと考えました。そもそも旅行って趣味でもないので13年前に​​ブログでも書いた​​北海道旅行以来一度も行ってないのです。この13年間仕事以外で...</description>
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		<dc:date>2019-03-03T18:54:43+09:00</dc:date>
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		<title>私の携帯歴</title>
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		<description>ふと思い立ったので自分の携帯電話の歴史を記録しておこうと思う。＜１＞1997年　機種不明PHS（沖縄セルラー）　初めて持ったのはPHS。大学生の時なのでもはや機種の記憶が残っていない・・＜２＞1998年　P203（d...</description>
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		<dc:date>2019-02-24T17:12:07+09:00</dc:date>
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		<title>趣味はやるもの？見るもの？</title>
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		<description>ゴルフを引退して筋トレを趣味にすると始めたものの冬場の寒さでどうしてもサボり気味になっている今日この頃・・・ぶっちゃけサボりたいと思うようなものは趣味とは言えないでね。趣味なら楽しくてやりたくて仕...</description>
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		<dc:date>2019-02-10T21:24:56+09:00</dc:date>
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		<title>コストコのタラバガニ</title>
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		<description>ここ半年セブンイレブンのしたらばというタラバガニ風カニカマをひたすら食べているのですが、密かにこの歳になって本物のタラバガニを食べたことがない気がします・・・缶詰のタラバガニは食べたことがあるよう...</description>
		<dc:creator>KUMA13</dc:creator>
		<dc:date>2019-01-07T04:55:03+09:00</dc:date>
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		<title>御用納め</title>
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		<description>今日は丸一日会社の大掃除で今年一年の仕事を締めくくった。この年末年始は非常に休みが長く明日から9連休だ。もう2018年も終わりという事で今年の総括。今年の3大マイニュースとしては①引っ越し②ホームジム③新車...</description>
		<dc:creator>KUMA13</dc:creator>
		<dc:date>2018-12-28T23:51:58+09:00</dc:date>
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		<title>チーズタッカルビ</title>
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		<description>相変わらず流行に乗り遅れるタイプなので今更ながらチーズタッカルビという物を作ってみた。レシピは桃屋のキムチの素のHPに載ってたのを参考にキムチの素、蜂蜜、醤油で味付け。肉は鶏もも肉とささみを用意。野...</description>
		<dc:creator>KUMA13</dc:creator>
		<dc:date>2018-12-16T05:40:00+09:00</dc:date>
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		<title>冷蔵庫買い替え</title>
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		<description>​​今から11年前の​2007年5月5日のブログ​にも書いてますが、当時2001年製の冷蔵庫をリサイクルショップで購入しました。以来2度引っ越してますが11年間一度も故障することなくずっと使い続けてきた冷蔵庫ですが、...</description>
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		<dc:date>2018-12-07T16:17:29+09:00</dc:date>
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		<title>SaGa3　時空の覇者</title>
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		<description>今から約27年前、1991年12月に発売したゲームボーイ用ソフト「Sa・Ga3　時空の覇者」というRPGがありました。3の名の通りSaGaシリーズはゲームボーイで3作あるシリーズ物で、この3が完結編です。私は全てプレーし...</description>
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		<dc:date>2018-11-19T21:19:18+09:00</dc:date>
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		<title>1本満足バー　プロテイン15g</title>
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		<description>1本満足バーのプロテインが美味すぎる！コンビニで買うと1本151円もするので少しでも安く買おうとネットでいろいろ探した結果、送料無料や割引を駆使すると54本買わなければならないことが判明。でもそれで1本117...</description>
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		<dc:date>2018-11-19T18:08:07+09:00</dc:date>
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		<title>食事制限の大変さ</title>
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		<description>​​​​​5月2日に一大決心をしてからそろそろ丸5ヶ月が経ちます。「ごはん、パン、麺類を一切摂らない！」といういわゆる低糖質ダイエットです。いやダイエットというよりもほぼ糖尿病なので普通に食事制限です。こ...</description>
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		<title>トレーニング補助具</title>
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		<description>​ダンベルのローレットがキツいせいか手に豆ができて仕方ないのでグローブを購入。あとダンベルデッドリフトをやるのに背中よりも先に握力が限界に達するのでリストストラップも合わせて購入。しかし脱ぎやすいよ...</description>
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		<dc:date>2018-09-29T17:56:05+09:00</dc:date>
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		<title>車三昧</title>
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		<description>3連休の初日に車が納車されたのでこの2日間はひたすら車いじりでした。とりあえずやった作業は・ステッカー剥がし・リアエンブレムへのステッカー貼り・ドアバイザーの取付・ホイールナットの交換・カーナビ取付...</description>
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		<title>新車納車</title>
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		<description>今日クロスビーが納車されました。天気は生憎の雨でしたが午後になって曇り空に変わりました。今回は赤白でまとめてみました。</description>
		<dc:creator>KUMA13</dc:creator>
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		<title>禁煙</title>
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		<description>​​何度か利用したことのある焼肉屋からメールが来たので何かと思ったら、店を今後全席禁煙にするとの連絡だった。昨今各所で禁煙化が進んでいるが、飲食なんていの一番に禁煙化されるべき所のはずなのだがいかん...</description>
		<dc:creator>KUMA13</dc:creator>
		<dc:date>2018-09-06T09:47:52+09:00</dc:date>
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