https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/ 楽天ブログ - たくみのブログ ja たっくんたん Copyright (c) たっくんたん,Inc All rights reserved. 2026-09-27T09:26:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609270001/ 令和5年6月ミライースX6604WD396.6㎞走りました。18.52リッター入りました。ℓ＝21.41㎞　いいですね！ℓ＝157円で、2,908円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。　　　　　　　　　　　　　走行距離 21,930㎞ たっくんたん 2026-09-27T09:26:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609270000/ アキレス60回　スクワット９０回、握力300回ミライースにガソリンを入れました。 たっくんたん 2026-09-27T09:23:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609260000/ アキレス60回　スクワット９０回、バーベル９０回ダイヤモンドアートを1時間1分やりました。ダイソーに行って来ました。カレンダー買って来ました。スーパーアークスに行って来ました。12.2㎞走りました。歌謡ス... たっくんたん 2026-09-26T19:31:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609250000/ トライアルで、買い物をしました。アキレス60回　スクワット９０回、腕立て伏せ９０回　1.5㎞ウォーキングリクエストプラザを聞いています。ATMで、記帳してきました。ミライース洗車しました。 たっくんたん 2026-09-25T15:48:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609240000/ アキレス60回　スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。 たっくんたん 2026-09-24T08:00:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609230000/ アキレス60回　スクワット９０回、握力300回　カメの水槽を洗いました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。歌謡スクランブルを聞いています。ペットアミ苫小牧で... たっくんたん 2026-09-23T16:18:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609220000/ トライアルで、買い物をしました。アキレス60回　スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。 たっくんたん 2026-09-22T08:16:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609210000/ アキレス60回　スクワット９０回、腕立て伏せ９０回リクエストプラザを聞いています。敬老の日なので、海の丘に行って来ました。花を持って行きました。7.2㎞走りました。ミライース洗車しました。 たっくんたん 2026-09-21T15:21:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609200000/ アキレス60回　スクワット９０回、ローラー30回グッデイズミュージックを聞いています。 たっくんたん 2026-09-20T11:00:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609190000/ アキレス60回　スクワット９０回、握力300回　1.5㎞ウォーキングダイヤモンドアートを1時間5分やりました。ダイハツで、オイル交換、タイヤ交換予約しました。11月7日２時。トヨタで、タイヤ交換の予約をしました... たっくんたん 2026-09-19T16:22:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609180000/ アキレス60回　スクワット９０回、バーベル９０回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。スーパーアークスに行って来ました。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。 たっくんたん 2026-09-18T17:21:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609170000/ アキレス60回　スクワット９０回、腕立て伏せ９０回リクエストプラザを聞いています。ツタヤに行って来ました。3.8㎞北大病院に行って来ました。168㎞。ミライース虫取り。 たっくんたん 2026-09-17T16:27:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609160001/ 令和5年6月ミライースX6604WD225.8㎞走りました。11.31リッター入りました。ℓ＝19.96㎞　いいですね！ℓ＝163円で、1,844円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。　　　　　　　　　　　　　走行距離 21,533㎞ たっくんたん 2026-09-16T17:06:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609160000/ アキレス60回　スクワット９０回、ローラー30回　1.5㎞ウォーキングリクエストプラザを聞いています。宝くじを買って来ました。21.8㎞走りました。 たっくんたん 2026-09-16T15:24:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609150000/ アキレス60回　スクワット９０回、握力300回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。スーパーアークスに行って来ました。ルーミーを洗車しました。 たっくんたん 2026-09-15T15:45:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bmwnewm3/diary/202609140000/ アキレス60回　スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。 たっくんたん 2026-09-14T08:10:03+09:00