https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/ 楽天ブログ - 「マレット」魚の日記 ja キャスト8583 Copyright (c) キャスト8583,Inc All rights reserved. 2011-02-24T19:20:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201102240000/ さらにゆっくりまったりの更新。最近はmixiで日記をよく書いているので、そっちのほうに気を取られがち。最近の自分は・・・朗読劇⇒顔見せである場所で前座に行きます。ヘルパー⇒今日もスクーリング。速習コース... キャスト8583 2011-02-24T19:20:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201102060000/ 　ブログを素直に控え始めてからしばらく。　やはり放置気味に・・・いやいや、いかんいかん。　そういえば、朗読のサークルとやらに入ってみました。まだ立ち上げたばかりの集団だけど、夏ごろに公演を予定でき... キャスト8583 2011-02-07T01:08:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201101270000/ 　去年の12月ごろから本格的に始めたダイエット。　なんと効果が出始めました。　今年に入って７０ｋｇ→６５ｋｇ！！　鏡で見ると、おなか周りが細くなって、若干くびれが出てきました。　あと、２ｋｇくらい痩せ... キャスト8583 2011-01-28T00:32:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201101200000/ 　去年に引き続き、今年も結婚ラッシュになりそうな予感です。　かくいう私は、結婚どころか恋愛も厳しいような状況ですが。　しかし、職場の女性陣はまったく結婚しそうにない気配なのに、高校時代の部活の女性... キャスト8583 2011-01-20T23:21:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201101160000/ 　すっげー雪、もう見渡す限り雪景色。　今日は仕事が休みだったからはしゃいでいられたけど、明日からはそうもいかない。今日の時点で外を出歩くのが結構難しい状態。人通りもまばら。　積雪１０ｃｍ、そして未... キャスト8583 2011-01-16T22:15:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201101060000/ 　最近、よく思うのだが。　結婚ラッシュだ！！　まぁまぁ、本当に何組も。すごいですこの勢い。今年は少しおちつくのかな、自分の周りでは。　・・・まず自分は相手を探さないと。一歩出遅れているよ・・・。 キャスト8583 2011-01-06T22:10:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201101010000/ 　新年、明けましておめでとうございます。　今年もよろしくお願いします。　・・・今年の目標！！　１　仕事をがんばる。ボーナス査定UPを目指す。　２　資格を取る。(ホームヘルパー＋α)　３　恋人を作る。 キャスト8583 2011-01-06T22:08:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012240000/ 　ちょっと更新の頻度を落とします。　今まで日記代わりに書いてきたけど、ここのところまとめて更新ばかりなので、日記の体を成していない。　このままだと、嫌～な感じになりそうなので、週1くらいに更新してま... キャスト8583 2010-12-25T01:01:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012150000/ 　ジムに通い始めて一ヶ月。体重は１ｋｇ程へってから、停滞気味。　根気が必要なのは重々わかるけど、成果が出ないとやっぱり凹む。　半年くらいたてば、またじりじりと成果が出てくるかなぁ・・・。体格は以前... キャスト8583 2010-12-15T00:49:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012140000/ 　今日、アメリカから荷物が届いた。　BCAAとカルニチンの粉末。サイズもアメリカンで１ｋｇと５００カプセル。いやぁ、アメリカって何でもスケールがでかい。日本だと大容量でも５００ｇなのに、アメリカでは１... キャスト8583 2010-12-15T00:46:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012130000/ 　朗読の題材を探しているのだけど、なかなかない。　それもそのはず、クリスマスがテーマで時間一時間でなおかつ簡単な物語って、条件が限定されすぎていて難儀なことこの上ない。　一応、ほかのテーマでもいい... キャスト8583 2010-12-15T00:43:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012120000/ 　今日は久々の前日オフ。　なんだかんだで予定が入って、一人で過ごすことが最近すくなかっただけに、今日は貴重な日です。　ただ、今週は朗読がある。　ちょっと気合を入れて練習しないと。 キャスト8583 2010-12-15T00:35:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012110000/ 　今日は休日出勤。　疲れた～・・・　いろいろと反省点はあるけれど、とりあえず何事もなくクリスマス会が終わってよかった。今度からはもっと計画をしっかり立てないとなぁ。 キャスト8583 2010-12-15T00:32:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012100000/ 　クリスマス・・・24、25日の予定が決まった。　・・・両日とも仕事orz　しかも24日はガイドときてる。それも同性。夜にクリスマス街を同性二人で歩くのか・・・。仕事とはちょいとクルなぁ・・・。　ま、割り切... キャスト8583 2010-12-10T00:57:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012090000/ 　・・・を買おうと思うのだけど、どうなんだろう。　PS3のほうが市場としては大きいし・・・。　でも、ゲームはあまりやらないし、XBOXのほうがニッチを狙っているから、自分の趣味に合いそうな気はするけど・・... キャスト8583 2010-12-10T00:54:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/boravolunteer/diary/201012080000/ 　最近、トレーニングを始めたことに伴って、摂るのを再開したアミノ酸。　国産を使っているんだけど、コストがどうも高い。試しに調べたらアメリカ産の2倍はする。　これを機に、アメリカ産にしようと思うのだけ... キャスト8583 2010-12-10T00:52:22+09:00