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		<title>【まめ日記】自分らしく生きる</title>
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		<description>楽天ブログ - 【まめ日記】自分らしく生きる</description>
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		<dc:rights>Copyright (c)  まめナビ,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>【今日の良かったこと】　大量のお菓子が届いた</title>
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		<description>今日は心待ちにしていた正栄食品工業株式会社（証券コード：８０７９）からの株主優待品（自社製品詰合せ）が届いた。その数、なんと１５品。半年ごと（5月と11月）に届くので、今月のいつ届くのかとワクワクして...</description>
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		<title>【今日の良かったこと】　トマトの実が増えた</title>
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		<description>隣町の園芸店から買ってきた中玉トマトの苗に小さな実が１つなっていて、日に日に少しずつ膨らんできている。今日は付け根にヘタのようなものが付いていて、緑色が少し濃くなったような気がする。と、ともに、そ...</description>
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		<title>【今日の良かったこと】　大親友と再会</title>
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		<description>高校1年以来の付き合いの大親友Sさんが、息子さんのJ君を連れて訪ねてきてくれた。一緒に出掛ける予定だったバブちゃんは体調不良につき、今日は残念ながらお留守番となった。今日は1人で待ち合わせ場所まで行く...</description>
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		<dc:date>2026-05-15T17:29:54+09:00</dc:date>
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		<title>【今日の良かったこと】　ウタマロ石鹸購入</title>
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		<description>2002年に横浜にて開催した日韓共催のサッカーワールドカップ。通訳案内ボランティアとして参加していた際に、横浜市から配給された白いTシャツをバブちゃんが気に入って長いこと着ている。が、ここに来ていよいよ...</description>
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		<dc:date>2026-05-14T08:29:07+09:00</dc:date>
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		<title>【今日の良かったこと】　診療日の楽しみを見つけた</title>
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		<description>今日は診療日だった。今日は急行電車１本、バス１本の乗り換え１回コースで病院まで行った。このルートが一番疲労が少ないかも知れない。帰りも同じルートで帰ろうと思ったが、タイミング的に、来る時に使ったバ...</description>
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		<dc:date>2026-05-12T22:32:02+09:00</dc:date>
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		<title>【今日の良かったこと】　お得な買い物が出来た</title>
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		<description>今日は思いがけずも、良い買い物が出来てラッキー。今日はバブちゃんが歯医者の予約が入っていて、治療とお会計が済んだ後、スーパーに立ち寄ったところ、まだ１６時だと言うのにお寿司が半額になっていた。２パ...</description>
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		<dc:date>2026-05-12T00:01:57+09:00</dc:date>
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		<title>【今日の良かったこと】　日が長くなった</title>
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		<description>今朝は４時台に自然光で目覚めた。就寝したのが日付が変わった頃だったから、４時間ほどの睡眠時間。途中、夢も見ていたから寝は浅かったかも。前の主治医から「睡眠は時間より質」と言われているが、睡眠障害は...</description>
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		<dc:date>2026-05-11T23:32:56+09:00</dc:date>
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		<title>【今日の良かったこと】　野菜を安く仕入れた</title>
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		<description>今日は天気も良かったので少し足を伸ばして、個人商店の青果屋さんに行ってきた。手元の野菜の在庫がキュウリ、人参、そしてナスが各1本になったので、食材の買い足しに出かけた。いつもは朝一番で出掛けるのだが...</description>
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		<title>【今日の良かったこと】　米1.4kg×８袋届いた</title>
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		<description>株式会社フジオフードグループ本社（証券コード：２７５２）から無洗米1.4kgが８袋届いた。これは夫婦でそれぞれ株を保有しており、年２回届くことになっている。以前は100株あればそれぞれ３袋ずつで計6袋、8.4k...</description>
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		<dc:date>2026-05-09T23:04:18+09:00</dc:date>
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		<title>【今日の良かったこと】　新玉葱でオニオンリングを作った</title>
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		<description>実は、紅茶のパウンドケーキはここ２週間くらいずっと「食べたい。」と思い続けていて、店で買うより自分で作った方が安上がりで済みそうだと、材料が揃っているのを見てそう思って、昨日意を決して作ってみた。...</description>
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		<title>【今日の良かったこと】　おやつを作った</title>
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		<description>今日はシリコンではなくて普通にタッパーとアルミの型を使って、たまご蒸しパンと紅茶のパウンドケーキに挑戦してみた。レシピはあらかじめネットから拾い出して、自分でも出来そうなシンプルなものに少しアレン...</description>
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		<title>【閃輝暗点】　１ヶ月半ぶり　頭痛有り</title>
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		<description>朝食後にタブレットで動画を見ていたら、視界の一部で見えにくい部分があった。「ん？なんだ？」と思っていたが、嫌な予感がしたら、その後、的中してしまった。これはここ最近の「閃輝暗点」の前兆。次第に見え...</description>
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		<title>【今日の良かったこと】　４月の家計簿を締めた</title>
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		<description>月が明けてから何かと「したい事」があって、頻繁に起こる寝落ちと闘いながら、少しずつでも「したい事」をして過ごしているうちにあっと言う間に５日目の朝を迎えてしまった。今日こそは月次を締めようと、今日...</description>
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		<title>【今日の良かったこと】　昨日のブログアクセス数１５１８</title>
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		<description>この日記は基本的に自分の為に出来るだけ毎日つけるようにしている。鬱を患って以来、記憶力（特に短期の記憶力）が急激に悪くなって、まるで新聞の切り抜きをしたかのようにごっそり記憶が消える。アルツハイマ...</description>
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		<title>【今日の良かったこと】　自宅で楽天チェックが出来た</title>
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		<description>多分、ポケモンGOと要領が同じなのだと思うが、楽天のポイントが貯まるアプリの一つに「楽天チェック」というものがあり、外出時には利用している。出先の指定された某所に行ってポイント取得するアイコンをタッ...</description>
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		<title>【今日の良かったこと】　図書館に行った</title>
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		<description>新居に引っ越して以来、大好きだった図書館にも徒歩で気軽に通える身となった。新居のはす向かいに図書館があるので、仮に、本を借り出さなくても、毎日でも足を運べば良い。正月までは月に１０冊前後の本を借り...</description>
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		<dc:date>2026-05-02T19:25:21+09:00</dc:date>
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