https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/ 楽天ブログ - By Bicycle ja みっちょむ0803 Copyright (c) みっちょむ0803,Inc All rights reserved. 2010-11-21T21:57:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201011210000/ 今日は日中は暖かい天気予報で20度近くまであがるとのことで、ぽかぽか陽気の中をゾンネに行こうという計画で家を出る。朝早いと結構寒いので、少しゆっくりして9時に出る。忍頂寺に向けて上るが、昨日、すすきを... みっちょむ0803 2010-11-21T21:57:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201011140000/ 仕事関係の人、プライベートの人、色々な方とお会いできて楽しい一日でした。サイクルモードに対する印象や感想は人それぞれ色々あると思いますが、やっぱり作ってるや運営している人は実直に自転車のすばらしさ... みっちょむ0803 2010-11-15T00:36:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201011130000/ 前回行けなかった萬松ライドに行くことにする。といっても、折角、今日は天気もよくて風もつよくないという予報。普通に行ってもやはり面白くないので、大回りで行って、これまでの最長記録を更新してやろうとい... みっちょむ0803 2010-11-14T20:20:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201011070000/ 今日は日吉で関西シクロクロス第2戦が開催され、自転車友達も沢山来るというので、私もトレーニングがてら自走で行くことに。6時半に出たら、一番最初のカテゴリーM1に丁度間に合うころかと思い、準備を始めるが1... みっちょむ0803 2010-11-07T20:47:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201011060000/ 金曜日の夕方仕事をしているとどうも生あくびがやたら出だして、あれおかしいなと思っていると体がだるくなってきた。どうやら風邪のひき始めのようだったので、定時で仕事を切り上げ、9時半には就寝。起きてもど... みっちょむ0803 2010-11-07T20:38:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201011030000/ 水曜日に休日と言うけっこう嬉しい日のならびにロングライドの計画を企てる。できれば過去最高記録を記録したい感じ。そして、ペダルさんに教えていただいた萬松で鯖寿司食いたいと。が、冬型の気圧配置で前日の... みっちょむ0803 2010-11-03T18:53:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201010310000/ 土曜日は台風の影響で走れないものと思い込み、予定を組んだが、結局雨は降らなかった。で、台風と秋雨前線の影響だろうか、台風一過の青空とはいかない予報で、夕方くらいから降雨の予報。とはいいうものの大気... みっちょむ0803 2010-11-01T23:07:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201010240000/ 昨日は2.4Kの黒豆を背負っての150K走。結構体は疲れていたようで10時には就寝してしまっていた。8時前に目が覚めた脚や腰に疲れがあるが、折角なので、走りに行くことに。コースは忍頂寺。脚はパンパン。頑張って... みっちょむ0803 2010-10-27T23:45:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201010230000/ 今日は去年からの恒例行事、黒豆サイクリングの日。北摂サイクリストにとっては国民の祝日"ばり"に重要な日。もちろん、買出しに行くところは黒豆発祥の地。体育の日の3連休に車でドライブがてら買いに... みっちょむ0803 2010-10-27T23:42:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201010170000/ 土曜日は弟の結婚式だったので、土曜日は走れず。この日は、昼から予定があったので短距離しか走れず。ただ、この週は仕事が忙しくて疲労困憊気味だったので短距離くらいが丁度良いかと割り切り出走。ただ距離が... みっちょむ0803 2010-10-27T23:30:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201010120000/ 刺されたときはチクリと痛み、その後、なんともなかったが今頃になって、ひどく腫れだし、かゆみが出てきました。。。恐らく、ブヨに刺されたのだと思います。ブヨに刺されるくらいの低速走行だったのか？ みっちょむ0803 2010-10-12T20:43:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201010110000/ 世の中３連休だったが、天気に恵まれなかったり出かけていたりで結局、走れたのは最終日のみ。本来ならモチベも高くと行きたいところだが、どうもあんまり。。。でも走らないと言うわけにも行かないので100K走で... みっちょむ0803 2010-10-11T19:47:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201010030000/ 昨日の脚の疲労感が結構残っているもののせっかく走りやすい気温になったことだし、走らないと損だということで、少しだけ走りに行くことに。昼頃には梅田に出ないとダメだったのでショートで。まぁ、時間もだし... みっちょむ0803 2010-10-03T22:27:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201010020000/ 今日も先週に引き続きロング練したかったが、昼から所用ができてしまい、セミロングしかできなくなってしまったので、無補給100キロ練とすることに。7時少し前に家を出て忍頂寺へ。なんか足が回らん。朝ご飯に腸... みっちょむ0803 2010-10-03T22:24:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201009250000/ 先週の帰省やら会社の決起会（弊社は9月が年度代わり）やらで、太ってしまっていたので、ゆったりペースで体脂肪燃焼RIDEをすることに。6時半すぎに出走。北側の雲の色はかなり怪しいが、そのまま忍頂寺に。清渓... みっちょむ0803 2010-09-27T00:55:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bybicycle/diary/201009200000/ 嫁さんの実家である岡山帰省に久しぶりに自転車を持って行きました。自転車に乗ったのは3日目の朝。5時起き、6時出発で自転車にまたがる。雨が少しだけパラついているが、すぐにやむ。家の前のr96を西進。ただ、... みっちょむ0803 2010-09-22T00:29:03+09:00