https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/ 楽天ブログ - カナダ生活日記 ja kanadayu Copyright (c) kanadayu,Inc All rights reserved. 2007-07-27T10:22:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200707270000/ 最近ストレス溜まりまくっている上、楽しいと思うことがあまりないのです。ウツなのか・・・と思いきや、食欲はあるし運動するエネルギーもあります。ただやる気なし。職場の人間関係は悪いとは思わないのですが... kanadayu 2007-07-27T10:22:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200707200000/ 以前メーリングリストを通じて知り合った女性が何年もの闘病の末、亡くなってしまった。彼女のブログは多くの人を救ったに違いない。私は彼女ほど前向きで強い人は見たことがない。一度お会いしてみたかったな・... kanadayu 2007-07-20T12:17:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200707190000/ 来年からＤＶ防止法改正されるそうですが、イマイチまだ欧米の取締りほど厳しくなく加害者に甘いので、個人的にやっぱり男社会だよなーと思ってしまいます。本気で妻を殴るのは悪いことではないと思っている男性... kanadayu 2007-07-19T12:29:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509290000/ 今月は通いたい放題のパスを買ってホットヨガにいっていたのですが、それも今日で終わり。結局一日おきくらいに行った計算になりました。いやー、ずいぶん体がかわりましたよ。まず筋肉がついて体がやわらなくな... kanadayu 2005-09-30T10:19:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509280000/ 昨日は残業でヨガにいかれなかったのですが、やっと９０分のヨガに参加できました。部屋はいつもより涼しかったので、比較的楽だったように思います。途中Downward dogとUpward dogポーズのデモンストレーション... kanadayu 2005-09-29T11:24:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509270000/ すごーくヨガにいきたかったけど、残業のため間に合わず。非常にムカつきました。上司にプレッシャーを与えられ「終わるまで家に帰りません」といわざるえなかったのです。くそー。明日は絶対に行きたいと思いま... kanadayu 2005-09-28T10:54:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509260000/ 本来ならピラテス開始の日であったのだけれど、部内ディナーのためお休み。くそー。明日は絶対にホットヨガにいかねば・・・。しかもフルコースディナーで満腹。一杯残したけど、それでも結構食べたと思います。... kanadayu 2005-09-27T13:18:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509250000/ ホットヨガにいく気がしなかったのでRestrative Yogaのクラスにいきました。これはリラクゼーションのヨガで、体を動かすというより気持ちよくなるためにいくクラスです。終わった後はリラックスできます。どうも... kanadayu 2005-09-26T12:33:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509240000/ いきなりテニスのレッスンが木曜日から土曜日に変更になり、ホットヨガにはいかれませんでした。１時間のテニスでも結構汗をかき、疲れてしまいましたが・・・。いやー２日連続だと腕痛いですね。 kanadayu 2005-09-26T12:27:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509230000/ 月曜日からヨガやってない・・・。でも金曜日の今日はテニス１時間半。滅茶苦茶汗かきました。ホットヨガのせいで汗かきやすくなっているのだと思います。いやー、テニスってハードなスポーツですね。ラケットも... kanadayu 2005-09-25T02:37:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509220000/ 昨日ヨガをさぼり、今日もヨガにはいかず友達とお食事。昨晩良く眠れなかったのもあり、かなりお疲れです。明日もヨガやりたかったのに、テニスだしなー。週末はヨガ三昧の予定です。 kanadayu 2005-09-23T11:44:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509210000/ 家に帰ってきた途端、睡魔に襲われ、その上肩に若干の痛み・・・。最近風邪が流行っているのでもしや私も・・・と思ったのだけど、どうやら単純に疲れているだけのよう。８時半のヨガに行こうかと思っていたけど... kanadayu 2005-09-22T10:01:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509200000/ 迷った挙句、本日ヨガはお休み。明日は絶対にいきます。ここのところ、続けていっているので体の調子が滅茶苦茶いいのですが、気持のほうはちょっとモヤモヤしています。仕事でも色々あるし、多少ストレス溜まっ... kanadayu 2005-09-21T12:50:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509190000/ ６時半の９０分クラスに行こうと思えばいけたのだけど、どうしても今日は買い物に行きたかったので８時半の１時間クラスに参加。クラスの前にスポーツ洋品店でテニスとピラテス用のパンツを物色してみました。結... kanadayu 2005-09-20T11:56:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509180000/ やはり午後にクラスがあるときは、どうがんばっても午前中にはいかれません・・・。今日はどうしても行きたい店があったので、一度反対方向に車を走らせてからヨガにいきました。ここは老舗のtea shopなのですが... kanadayu 2005-09-19T09:18:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/canadianlife/diary/200509170000/ うーん毎度のことだけど土曜日の午前中にヨガにいくっていうのはつらい・・・。元々朝型人間ではないというのもあるけれど、とにかく無理矢理起きて車を走らせてギリギリ到着。朝は体が硬いのでイマイチでしたが... kanadayu 2005-09-18T08:06:36+09:00