https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/ 楽天ブログ - チャフカフェ ja S.Y.Y Copyright (c) S.Y.Y,Inc All rights reserved. 2011-06-16T12:05:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/diary/201106160000/ ヘルシー！キャベツのオイスターソース炒め料理名：肉野菜炒め作者：ちゃふふ■材料（2人分）キャベツ / ５～６枚ぶなしめじ / 1/2株もやし / １袋にら / 1/2束合挽き肉 / 100ｇ塩・胡椒 / 少々オイスターソース /... S.Y.Y 2011-06-16T12:05:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/diary/201106080000/ サラッとポテトサラダ料理名：ポテトサラダ作者：ちゃふふ■材料（3～4人分）じゃがいも / ３個キャベツ / ３枚キュウリ / １本人参 / １/3本ベーコン / １枚リブレフラワー / 大さじ1オリーブオイル　 / 大さじ1... S.Y.Y 2011-06-08T11:21:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/diary/201106070000/ 上品な一品！かぶの含め煮料理名：かぶの含め煮作者：ちゃふふ■材料（３～４人分）かぶ / ３個出し汁 / 300ｃｃリブレフラワー / 大さじ1酒 / 大さじ1醤油（あれば薄口醤油） / 小さじ1みりん / 大さじ1塩 / 一つ... S.Y.Y 2011-06-07T13:54:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/diary/201106030000/ ふわっふわなハンバーグ料理名：ハンバーグ作者：ちゃふふ■材料（2～３人分）合挽き肉 / 400ｇパン粉 / １カップ玉ねぎ / １個半牛乳 / 50ｃｃ卵 / １個リブレフラワー / 大さじ1塩 / 小さじ1/2ナツメグ（無けれ... S.Y.Y 2011-06-03T12:43:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/diary/201105310000/ ふわっふわな若鶏の照り焼き料理名：若鶏の照り焼き作者：ちゃふふ■材料（2～3人分）鶏モモ肉 / ２枚リブレフラワー（玄米微粉末）＋小麦粉　 / 大さじ１ずつ酒 / 50ｃｃ～タレ～ / 醤油 / 大さじ3甜菜糖 / 大さ... S.Y.Y 2011-06-01T11:28:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/diary/201105280000/ よっちゃんは８ヶ月になりました。この頃様態も落ち着き、出来る事が沢山増えました。今日は初めての離乳食です～！！今年の初め頃は口からの食事なんて考えられなかったのに。。。ミルクも今週の半ばからは全て... S.Y.Y 2011-05-28T23:30:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/diary/201105260000/ 鶏モモ肉　2枚（次回からは3枚にする）醤油生姜片栗粉＋小麦粉肉は繊維を切るように一口大にそぎ切りする。生姜は一カケよりも少し多めにする。醤油と生姜で味付けをしたら、冷蔵庫で30分寝かす。粉はほんの少し... S.Y.Y 2011-05-28T22:49:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chafu/diary/201105210000/ よっちゃんはもうすぐ８ヶ月になりますが産まれてから一度も散歩をしたことがありません。産まれて２４時間経たないうちに保育器に入れられ抱っこもさせてもらえませんでした。そのよっちゃんが散歩をするのです... S.Y.Y 2011-05-29T00:05:39+09:00