https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/ 楽天ブログ - うれし荘　ちゃこん号 ja ちゃこん1978 Copyright (c) ちゃこん1978,Inc All rights reserved. 2005-09-06T20:55:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200509060000/ 　●ごはん　　にがりを数滴。ほかほかご飯の出来上がり(*^_^*)今日は水が透明になるまで洗って洗って、一時間つけておきました。　●鶏肉とにんにくの芽のカレー炒め　拍子切りにしたじゃがいもを一番に炒めたので... ちゃこん1978 2005-09-06T20:55:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200509050000/ 　今日は不調。うつに酔っていても仕方ない。　●ぶりの照り焼き。オーブンレンジで楽々簡単。執念深く何度もたれを塗りたくったのですが、照からず父曰く「これは照り焼きじゃない」　どうしたら照りがでるのかな... ちゃこん1978 2005-09-05T21:11:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200509040000/ 　秋の定期演奏会の曲はとても難しいです。せめて楽譜通り吹きたいものですが難しい＞＜　高い音が出ない。速いフレーズが吹けない。デモCDはとてもきれいな音です。私が吹くとまるで「苦しいよー」という叫びが... ちゃこん1978 2005-09-04T13:57:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200509030000/ 　具合がいまいちでうつうつしてたんですけど、10月働けるようになるためにはそんなことは言ってられません。いつまでもうつでいたくないし！　というわけで･･･今日は、先月開通したつくばエクスプレスに乗りに行... ちゃこん1978 2005-09-03T20:38:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200509010000/ 　最近調子よかったのですが昨日からプチうつです。ひたすら寝て寝て、ちょっと元気になってきました。　今日から9月。心機一転頑張ります！（ただし今日はもう寝る）　明日こそ頑張ります。　　したがって今日の... ちゃこん1978 2005-09-01T21:00:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200508300000/ 　今晩はうな丼です。　従って時間があまってます（なんせ温めるだけだから）　　木曜日の生協にむけて、注文ちらしと料理の本を見比べながら献立を考えました。食べたいものの材料がちらしにあるといいのだけれ... ちゃこん1978 2005-08-30T17:53:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200508290000/ 　今日の夕食は、ご飯・昨日の鰯のマリネの残りポテトサラダ・肉団子の甘酢あんかけです。　今日のテーマは「らくちん＆冷蔵庫一掃メニュー」もうすぐ生協がくるからね　冷凍しておいたマッシュポテトを使ったの... ちゃこん1978 2005-08-29T19:57:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200508280000/ 　マリネは漬けて置いた方がおいしいから朝から作りました。おかげで夕方楽で～す。いわしは簡単に揚がるからいいが苦手なのは鶏唐。前回はかちこち。前々回はなまなま（レンジでチンして仕上げたのよ！）塩、こ... ちゃこん1978 2005-08-28T13:20:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200508270000/ 　厚揚げのホイル焼きとラタトゥユを作りました。　　ラタトゥユは南フランスの家庭料理です。難しそうだけど単純に野菜のごった煮です。　材料、味、香り、野菜の切り方など各家庭で異なるそうです。というわけ... ちゃこん1978 2005-08-27T20:16:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200508260000/ 　今日の夕食のテーマは「片付けながら作る」でも台所は泥棒が入ったみたいになっちゃいました。しかーし、今日は最短35分でできました。マッシュポテトをクリーミーに作って、合挽をケチャップで味付けてミート... ちゃこん1978 2005-08-26T16:58:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200508250000/ 　豚肉と夏野菜（トマト、ピーマン、揚げたなす）の炒め物、しじみのみそ汁、トマトと玉葱のサラダ、しゅうまい、ごはん。　しめて1時間15分。かかりすぎ～　今日は「一手間かけておいしくつくろう」がテーマでし... ちゃこん1978 2005-08-25T21:36:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200508050000/ 　昨日冷たいスープが飲みたくなって「キュウリの冷製スープ」を作りましたが、おいしかったのは私だけ!?本通りヨーグルト風味にしたけど、みなさまの反応はいまひとつ･･･　今日はミニカボチャをくりぬいて中に生... ちゃこん1978 2005-08-05T23:45:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200508040000/ 　空がきれいだから、と友人から送られたメール。言われなかったらきっと私は空を見なかっただろう。この世界の美しいものすべて、見落としてしまったらないも同じ。わたしは日々の感動に気づかない。何も見ちゃ... ちゃこん1978 2005-08-04T17:37:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200507300000/ 　昨日から、不思議な感覚です。今まで私は何していたのでしょうか？？ひたすら寝ていたような。いや寝てなかったような。自分を責め続けていたような。そうだ。「死ね」って命令が聞こえなくなって、睡眠薬がい... ちゃこん1978 2005-07-30T13:22:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200507010000/ 　先生から宿題をもらった。*寝る前今日したいいことをひとつあげる。*わざと手を抜く*毎日これを続けること躁うつにいたる気持ちを治す「認知療法」いい年（27歳）して、こんな簡単な「こころがけ」みたいな課題... ちゃこん1978 2005-07-01T16:57:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chakon/diary/200506180000/ 　5月に復職してパートになった。　わたしの病気は年がら年中再発で、本来ナースはやらないほうがよい。看護学校の先生もナースにならない方が幸せかもしれないと言った。医者も無理だといった。でも、わたしはナ... ちゃこん1978 2005-06-18T19:30:37+09:00