https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/ 楽天ブログ - wonderful every day of yoga ja Chica@Yogi Copyright (c) Chica@Yogi,Inc All rights reserved. 2014-12-12T22:59:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201412120000/ 「マタニティヨガインストラクター スキルアップ」のご紹介です。Shizen Yoga Studio　2015年シリーズクラス来春マタニティヨガを教える教えている方向けの講座を行います。講師は私（チカ）Hisako （ヒサコ）な... Chica@Yogi 2014-12-12T22:59:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201410030000/ ヨーガとアーユルヴェーダの日々の実践から秋の一日をゆったり過ごすリトリート。初秋は夏の疲れなどが残り疲れが出やすい（溜っている）時期ですね。春と秋はアレルギーが出やすいとき（カパが増えやすい）でも... Chica@Yogi 2014-10-03T21:22:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201409170000/ SHIZENヨガスタジオスペシャルクラス10月8日(水)15:00―17:00、助産師 土屋 麻由美先生をお迎えしWonder of the birth～processes from the pregnancy to be born特別クラス「誕生の不思議～妊娠から出産」を行い... Chica@Yogi 2014-09-17T11:25:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201409030000/ おしらせ【Dr. Jagdish Ayurveda Workshop in TOKYO. Sponsored by Yoga & Wellness Chandra 】In October, Dr Jagdish who is an Ayurvedic doctor at Kaivalyadhama Yoga Institute will come to Japan!!　16th... Chica@Yogi 2014-09-04T00:02:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201409010000/ Cat and children come to the side always. What are you doing?want to do!練習中コドモとネコは必ず側に来る。なにやってんの〜〜？ボクもやる〜〜〜〜。（ふたりとも♂） Chica@Yogi 2014-09-01T12:18:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201407170000/ ヨーガのプラーナーヤーマって何ですか？と質問を受けました。ヨーガの練習方法の中で、アサナという体を動かして練習する方法はかなり理解されるようになりました。そして、ヨーガの練習が単なるアサナの練習だ... Chica@Yogi 2014-07-17T20:15:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201407100000/ 「産後の過ごし方(Suthka Paricharya)」 を今春南インドで学んできた智慧そのままお伝えしました。日本のヨガスタジオとして、ヨガとアーユルヴェーダの観点から産褥のためのクラスを行ったのははじめての取り組... Chica@Yogi 2014-07-10T09:41:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201405220000/ ５月から産後ヨーガ講師養成シリーズクラスが始まり皆さん熱心に参加してくださいました。私はテキスト作成を念入りにまたもや、座学内容盛り沢山で詰め込み式にしてしまい皆さん理解できましたでしょうか？ヨー... Chica@Yogi 2014-05-22T10:39:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201405050000/ 菖蒲湯に入りましたか？邪気を祓う意味も有る菖蒲には、血行促進、神経痛、保湿に効果があるそうです。今、インドの薬草農園で購入した香辛料についてまとめています。学生時代の古い資料を引っ張り出したり、上... Chica@Yogi 2014-05-06T00:53:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201404170000/ you know this plant? Sweet fragrant red fruit.Crow will come to eat it.Humans can not eat from such as red peppers this. Roast the seeds when you eat. Even so, a cute fruit!!The answer is............. Chica@Yogi 2014-04-17T21:56:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201404140000/ 産後のヨガインストラクタークラスを行います。詳細とご予約はこちらです。http://shizenyoga.com/blog/?p=2776いつもありがとうございます。ナマステチカ Chica@Yogi 2014-04-14T20:49:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201404100000/ 楽天ブログご覧の皆様。大変お久しぶりです。ここ数年Facebookでの投稿が多かったのですが、またこちらで投稿させていただきながらご覧いただく方と繋がることができたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。... Chica@Yogi 2014-04-10T11:33:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201305090000/ 昨日マタニティヨガインストラクターシリーズクラスが始まりました！真剣に聴いてくださる生徒さん達ありがとう♡昨日のクラスでは、実はまだまだ沢山話したいことがあったんですが、時間オーバー。今後３ヶ月で徐... Chica@Yogi 2013-05-09T10:42:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201303240000/ マタニティヨガを教えてみませんか？SHIZENヨガスタジオのシリーズクラス、初のマタニティヨガインストラクタークラスを５月から開講致します。講師は私、チカと３人のお子様を持つ神田尚子（ヒサコ）先生です！... Chica@Yogi 2013-03-24T15:03:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201210260000/ 骨盤底筋群にフォーカスした内容で、11月4日祝日にスペシャルクラスを行います。今、日常的に健康な赤ちゃんから青年女性、どの世代にも長時間骨盤底に何かしら敷いて居なくては不安がある。と言います。「長時間... Chica@Yogi 2012-10-26T21:49:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/chaochica/diary/201210140000/ チカです。こんにちは！西武新宿線下井草駅徒歩３０秒に我が家の隣のアパート（家族所有）「フラット平和」があります。今年春先から、もともと住んでいらっしゃる方以外の空いていた部屋がこのように↓シェアアパ... Chica@Yogi 2012-10-14T22:59:10+09:00