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		<title>新・長老日記</title>
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		<description>楽天ブログ - 新・長老日記</description>
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		<dc:creator>真岡長老</dc:creator>
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		<title>病院へ行こう</title>
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		<description>明日、かなり前に申し込んだ大腸内視鏡検査がある。もちろんうれしいものではないけれど、必要なものだ・・・</description>
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		<title>ちょっと今日の写真</title>
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		<dc:creator>真岡長老</dc:creator>
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		<title>今日もイベント</title>
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		<description>今日は、これからインファイト真岡のグラジュエイション(帯昇格式)+BBQのイベントが鬼怒川緑地で行われる。ジェフ先生、準備お疲れ様です・・・</description>
		<dc:creator>真岡長老</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-07T07:34:49+09:00</dc:date>
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		<title>昨日の練習、今日の試合</title>
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		<description>昨日、6月5日(金曜日)インファイト真岡の練習、今日6月6日(土曜日)JBJJF(日本ブラジリアン柔術連盟)東日本柔術トーナメント(コウタさんの応援)優勝おめでとうございます❗️</description>
		<dc:creator>真岡長老</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-07T07:30:39+09:00</dc:date>
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		<title>土曜日大会</title>
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		<description>ユウケイ武道館、ねわざワールド宇都宮の練習に参加。いいスパーリングができました。あさって6/6、ユウケイ武道館でJBJJF東日本オープン開催❗️ねわワの人もインファイトメンバーも出場❗️出場されるみなさん、...</description>
		<dc:creator>真岡長老</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-05T00:05:23+09:00</dc:date>
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		<title>お世話になった日</title>
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		<description>今日は、とてもたくさんの人にお世話になった日であった。何をどうお世話になったのかは書かないが、お世話になった日なのであった・・・</description>
		<dc:creator>真岡長老</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-03T23:20:07+09:00</dc:date>
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		<title>巨人</title>
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		<description>河内体育館、ねわざワールド宇都宮の練習に参加。熱戦多し。私の分も熱戦多し。シゲさんの粘りすごかった。そしてサトさんの気迫。それは何というか、勝ち負けを超えて、精神的な巨人とも言うべき存在であった・・・</description>
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		<dc:date>2026-06-03T00:47:40+09:00</dc:date>
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		<title>運転は恐ろしい</title>
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		<description>名古屋でマイクロバスを運行していた85才の運転手が、赤信号を無視して交差点に入り、2人の人を死亡させたという。安全に運転できなくなったら運転をやめなければならない。私にだっていつかそういう日が来るのだ...</description>
		<dc:creator>真岡長老</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-03T00:36:48+09:00</dc:date>
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		<title>柔術カフェ</title>
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		<description>今日はたまたま、ムーンドッグに柔術メンバーが4人集まった。語ったなあ・・・</description>
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		<title>今月ラスト練</title>
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		<description>小山に行った。おしまい・・・-----------------書かないけどやっぱりドラマがあったよ。Oさん、復活ガンバレ❗️-----------------インファイト真岡5月30日(土曜日)の練習前回長かったから短くいこう。でも練習は...</description>
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		<title>バカの再確認</title>
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		<description>真岡に行った。ホントはいろいろあったんだけど、体力の限界により今日はこれまで・・・-----------------翌日、星乃珈琲店にて編集。お世話になります・・・-----------------インファイト真岡5月29日(金曜日)の...</description>
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		<title>都合により短い</title>
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		<description>ユウケイ武道館、ねわざワールド宇都宮の練習に参加。ありがとうございました！！！内容があまりにひどいので、後日付け足すかもしれない・・・</description>
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		<title>歩くこと</title>
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		<description>歩くのはいいエクソサイズであるが、1万歩、約6キロくらいを歩くのはけっこう大変である。それで今日はそのくらい歩いたのだが、その結果、今非常に眠い。おやすみ・・・</description>
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		<title>先入観</title>
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		<description>先入観を持って人を見るということは多分よくないことで、そして私がそうやって見られることもあるような気がするが、同時に自分もそうやって人を見ていることに気づく。できるだけ改善しようではないか・・・</description>
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		<dc:date>2026-05-26T23:14:04+09:00</dc:date>
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		<title>寝る前に</title>
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		<description>本を読みたいけどがまんしよう。明日も確か暑いはずだ・・・</description>
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		<title>下調べ</title>
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		<description>昨日、宇都宮のアークタウンというところに行った。失礼ながら、いつのまにかできていた、という印象。目的は、調査であった・・・なんで調査かは、もうめんどくさいので書かないよ・・・</description>
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