https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/ 楽天ブログ - ザ・ダイエットクラブ－夢と健康とダイエットと ja きよすな Copyright (c) きよすな,Inc All rights reserved. 2008-04-15T01:14:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200804140000/ 私は、法人（会社）向けの営業を１６年やっている。ある意味ベテラン。そして、今度は入った会社が３社目。まわりはみんな営業に一家言あるような人たちばかり！その法人ビジネス部門の業容拡大要員として４月１... きよすな 2008-04-15T01:14:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200804060000/ ご報告です！転職前後でバタバタし、ご報告が遅れましたが、おかげさまで、３／３１（月）お風呂前計測の結果、ほぼ目標を達成することができました。全ての項目で微妙に届いていませんが、ダイエット期間中に体... きよすな 2008-04-06T14:04:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803290000/ 写真UPしました（アドバイスありがとうございました！）ご無沙汰してます！上海から戻ってまいりました！今ちょうど、４月から職場が変わる（転職）までの、その束の間の休み！こういう時でしかできないことをや... きよすな 2008-03-31T18:01:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803230000/ 夢の５９キロ台へ昨日の測定で、５９．８キロ！やったぁ！！！そして、突然ですが、今から上海に行ってきます！急に旅行を決めました！実はこういうチャンスなかなかないと思ったので思い切って行ってきます！今... きよすな 2008-03-23T11:54:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803220000/ 昨日の世界フィギュアはウルウルの連続。真央ちゃん世界フィギュア優勝おめでとう！うちの娘たちもめちゃくちゃ喜んでます！・浅田真央選手正直最初びっくりしました！いきなり派手に転倒してて、見てる方として... きよすな 2008-03-22T18:09:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803200000/ 朝一番の体重測定で５９．８キロ目標達成しました！が、これはあくまで参考記録。私は、夜お風呂に入る前の体重で６０キロを切る目標を立てたわけで、実際まだ喜ぶのは早かった・・。今日、風邪をひいた現場でも... きよすな 2008-03-21T01:45:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803180000/ 皆さん、たくさんのお気遣いとコメントありがとうございます！おかげさまで体力はだいぶ回復してきました！今日、しっかりと静養し、どうにか回復基調にあります！金輪際無理はやめようと思います。私も３０代後... きよすな 2008-03-19T02:45:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803170000/ また、風邪ひいちゃいました。原因は土曜日のスケートで無理したことです！子供のスケート教室で、朝と夜二回リンクに行きました。そして自分も大人組でレッスンをうけ、また、結構真面目に練習し、汗だくになっ... きよすな 2008-03-18T01:13:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803150000/ 本日、東京午前２時。日記・コメントが消える・・・運悪く楽天のメンテナンス時間・・・。普段は、楽天ブログの画面をいっぱいあけて、同時進行で、気ままに、コメントを書いたり、日記を書いたりしています。そ... きよすな 2008-03-15T22:37:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803130000/ 今日は前の会社の親しい先輩から久しぶりに誘われ飲みに行く。当然ダイエットの話になる。先輩「君、うれしそうじゃん！」　（おおっ、いい振りだ！）私　「３週間で５キロ痩せたんです！」先輩「見えないよ。」... きよすな 2008-03-14T02:50:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803120000/ 皆さん、昨日は励ましコメントありがとうございます！ブログやっててうれしいのは、数値が悪くなって落ち込んでいる時に書き込んでいただく励ましコメントを見ることです。皆さんのコメントを見ることで、ずいぶ... きよすな 2008-03-13T02:02:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803110000/ 驚きと歓喜に包まれた昨夜から一夜明け、きよすな家は非常にひっそりと静まり返っております。昨日の記録は幻か・・・？！今日こそ体重計を疑い何度も乗ってしまった。しかし、その厳然たる現実が私の眼（まなこ... きよすな 2008-03-12T11:16:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803100000/ 今日はとってもうれしい結果が出ました。 ６２キロどころか、６１キロも一気に切っちゃいました！真面目に体重計を疑い何度も乗りました！嬉しすぎて、体重計の結果の写真を撮っちゃいました！最後部に写真... きよすな 2008-03-11T03:41:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803090000/ 本日の残念！３連発行きます！１．Ｑちゃんの名古屋国際女子マラソン名古屋国際マラソン、高橋尚子選手を応援してたのに結果残念・・・。でも最後まで完走したことがすごい。ヒザの手術のこと黙ってなくて良かっ... きよすな 2008-03-11T03:32:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803080000/ 私のダイエット版履歴書９０年代初頭　学生時代は、体育会系（パッと見そう見えないスポーツ）に所属し、体重５７kg、ウェスト６９cm、太腿は太いが締まり、無駄な脂肪はなし。身長は１７０cmないが、スリムな体... きよすな 2008-03-11T03:32:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/clubdiet/diary/200803070000/ いつもコメントを入れて頂いたり、リンクして頂いているまけっちさんのブログからご協力のお願いがありました。私もご協力いたしたく、まけっちさんのブログの内容を（本文そのままコピペで恐縮ですが）こちらに... きよすな 2008-03-08T07:12:32+09:00