<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rdf:RDF xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
         xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
         xml:lang="ja">
	<channel rdf:about="https://api.plaza.rakuten.ne.jp/cyclesan/rss">
		<title>しまなみ海道ツーリングブログ</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/</link>
		<description>楽天ブログ - しまなみ海道ツーリングブログ</description>
		<dc:language>ja</dc:language>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  YAMA25498,Inc All rights reserved.</dc:rights>
		<dc:date>2026-05-06T22:38:47+09:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202605060001/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202605060000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202604190000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202510280000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202507200000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202503210000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202410300000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202409290000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202409280000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408290000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408180000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408170000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202407060000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202405250000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202404130000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202404060000/" />
			</rdf:Seq>
        </items>
	</channel>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202605060001/">
		<title>トマト、バジル、あさがお、スイカ、ナス、ゴーヤを植えた</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202605060001/</link>
		<description>2026年5月6日、表（メイン）にトマト（育苗トレーより）、脇にバジル(種まき）。表（サブ）にスイカ（赤色）裏（川沿い）に、ゴーヤ（種まき）、家よりに、スイカ（黄色）、ナス（育苗トレーより）を植えた。</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2026-05-06T22:38:47+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202605060000/">
		<title>LLC交換</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202605060000/</link>
		<description>昨年の車検でLLC交換・充填されたが、ほぼ1年経った2026年5月、LLCを交換した。用意したのは希釈版LLCの2Lこの日のため、アリエクスプレスで、加重3トンまでのウマを買った。がジャッキアップ後、サイドの設置位...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2026-05-06T22:14:55+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202604190000/">
		<title>定期的な血液検査結果</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202604190000/</link>
		<description>高血圧の通院に伴い、血液検査を実施した。（2026年1月の検査結果の聴取）おおむね良好であり、塩分摂取量も、これまでの12ｇ以上から、7.4ｇに改善していた。T-CHO,TGが高いが、基準値は空腹時の値であり、昼食...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-19T18:00:20+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202510280000/">
		<title>大腸カメラをやった（特段の異常なし）（2025年10月）</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202510280000/</link>
		<description>３年ぶりに大腸カメラをやった。（2025年10月）２日まえから食事制限した。9：30に病院に入ったが、検査開始は14：30ごろ検査後、15：00から点滴16：00点滴終了結果、2ｍｍ大のポリープが3こあるが、経過観察。2...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2025-10-28T17:40:22+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202507200000/">
		<title>エアコンフィルターを交換した</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202507200000/</link>
		<description>車検時にエアコンフィルターの交換打診があったが、自分で交換することにした。アマゾンでエアコンフィルター 3層 Air-16 アテンザスポーツ アテンザセダン アテンザスポーツワゴン デミオ ベリーサ CX-7 ATENZA ...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2025-07-20T10:19:23+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202503210000/">
		<title>2025.3.15 みょうがを植えた</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202503210000/</link>
		<description>メルカリで、400円くらいで買ったミョウガを、植えてみた。根っこからの栽培なので収穫は来年かな</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2025-03-21T21:28:43+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202410300000/">
		<title>眼の膜が波打っている件</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202410300000/</link>
		<description>三好眼科より、農協病院へ紹介状をだされ、検査の結果「後部ぶどう腫」により、後方へ眼球が引っ張られることによる波打ちであり、MRIでの検査でも、眼球の奥に腫瘍がなく、腫瘍によるものではないとのこと。検査...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-10-30T20:55:24+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202409290000/">
		<title>購入後22年経過したのでアテンザGYのヒューズを替えた</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202409290000/</link>
		<description>アテンザGYのヒューズ交換してみた特に問題が起きているわけではないが2002年に購入し２２年経過しているのでヒューズを好感してみた。アリエクスプレスで、車のブレーキの品揃えキット,自動車の交換用,ロープロ...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-09-29T17:59:02+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202409280000/">
		<title>現在のPCでベンチマーク確認してみた</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202409280000/</link>
		<description>2020年2月ごろに、CPU,マザボをG.SKILL (DDR4 PC4-21300 8GB 2枚組)AMD Ryzen 5 3600 + B450M Steel Legendに交換し、2022年6月にグラボを Palit NE6166T018J9-1160C (GeForce GTX 1660 Ti Dual 6GB)　に交換した...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-09-28T09:43:26+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408290000/">
		<title>玄関のインターホン交換した</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408290000/</link>
		<description>玄関のインターホンが故障したので、交換した。壊れたのは、パナソニック製だったが、アマゾンでアイホン製ので交換できるとのレビューだったので、買ってみた。アイホン ワンタッチ ドアホン 玄関 子機 露出型 ...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-08-29T19:55:52+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408180000/">
		<title>アテンザ（GY)のATFとエアコンフィルターを交換した</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408180000/</link>
		<description>購入後、ATFを交換していなかったので、交換してみた。アマゾンでモリグリーン(Moly Green) ATFプレミアム 4L 全合成油3,773円ドレンボルトもyahooショッピングでアテンザセダン アテンザワゴン マグネット ドレ...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-09-07T20:24:35+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408170000/">
		<title>アテンザのエアクリーナー（エアエレメント）交換</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202408170000/</link>
		<description>アテンザ（GY)のエアクリーナー（エアエレメント）交換した。エアコンフィルター マツダ 3層構造 活性炭 アテンザ セダン スポーツ ワゴン GG GH デミオ DY CX-7 Air-161,318円交換自体は簡単だが、エアクリーナ...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-08-17T08:02:53+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202407060000/">
		<title>エアポンプのポンプ部分を交換した</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202407060000/</link>
		<description>どうもエアーの出が悪い気がするので交換した。4年以上使っていると思うが、交換したことがなかった。ヨドバシ・ドット・コムにて・「e～AIR 1000用スペアパーツ [e-AIR交換パーツ]」　　配達希望日：2024年07月0...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-07-06T14:41:17+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202405250000/">
		<title>白内障になり始めた</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202405250000/</link>
		<description>右目が１．飛蚊症のように黒い輪が見える２．左目と比べ、電球色のようにややオレンジがかって見えることについて、三好眼科に2月につづき、経過をみるため行ってきた。（担当医：前回三好庸介、今回三好政輝）結...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-05-25T06:09:55+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202404130000/">
		<title>2024年もスイカ植えた</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202404130000/</link>
		<description>2024年4月13日、ホームセンターで、赤玉、黄玉を各200円くらいで買って植えた。収穫時期は、90日後だったはず。合わせて、今年はトマトを種から育ててみており、育苗の2軍を試しに４苗植えた。本命は正面の日当た...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-04-13T14:59:22+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202404060000/">
		<title>肝内低エコー腫瘤の検査続き</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/cyclesan/diary/202404060000/</link>
		<description>念のため、B型肝炎の抗体かなんかの血液検査も2024年1月ごろ実施されて、今回結果をやっと聞いたが、結局、反応なしで問題なかった。肝血管腫については、3年毎くらいにCTを撮り、大きさの変化を観測するのが良い...</description>
		<dc:creator>YAMA25498</dc:creator>
		<dc:date>2024-04-06T23:49:08+09:00</dc:date>
	</item>
</rdf:RDF>
