https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/ 楽天ブログ - 【目標ウエスト-10センチ】 ja きんた1907 Copyright (c) きんた1907,Inc All rights reserved. 2006-09-30T23:32:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200609300000/ 東レトレリート 15日目報告おへその部分は74センチと変わらないがへそより少し上の部分ウエストにくびれが出てきた。胃の部分がぽっこり77センチあったのが67センチ-10センチ。効果が出てきたようだ。次は下っ腹... きんた1907 2006-09-30T23:32:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200609260000/ 今日の朝の体重が48.8キロ　久々の40キロ台朝体脂肪が28%　＋2%夜ご飯を食べてから測ったら体重が50.4キロ　25%　体脂肪は微妙。顔がかなり小さくなった。ウエスト数字には反映されていないが前の出っ張りが小さ... きんた1907 2006-09-26T23:50:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200609200000/ 毎日３時間ぐらい腹部周りを25ぐらいかけています。今日の体重が50.0キロ　マイナス0.6になりました。体脂肪は26.0で変化なし。ウエストも74センチで変わりなし。ウエストサイズは変化ないけど肌質が引き締まって... きんた1907 2006-09-20T23:49:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200609170000/ 今日もお腹中心で３時間かけてみた。サイズはウエスト７４センチで変わらないけどなんとなく締まってきたような気がする肌の感じが。 きんた1907 2006-09-17T23:21:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200609160000/ オークションで東レトレリートを購入。下のものと同じもの昨日うちに来て早速開始。お腹集中で開始。かなり効く。筋肉が動いている感じ。レベル20から初めて物足りなくて。30では効きすぎで28ぐらいで我慢できる... きんた1907 2006-09-16T23:55:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200604130000/ 【 楽天広場「お友達」りんく 】模様替えタイトルも変えました。お友達りんくでお友達つくりたいと思います。これから改造したいと思います。気軽にご登録ください。 きんた1907 2006-04-13T14:36:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511250000/ 11/25洗剤－紙の弁天商会ムーニー、エリエール、アタック、ラックス、クリニカなどの日用雑貨専門店（料率1％）10,128円 101 ポイント（料率1％）グリーンドッグ愛犬を身体の奥から健康にするナチュラルフード、... きんた1907 2005-11-26T15:34:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511240000/ 11/24ハーブのお店　麦わらぼうしハーブは自然がくれた薬箱。健康と美しさのために1日1杯のハーブティーを（料率1％） 3,990円 39ポイント ありがとうございます。 きんた1907 2005-11-26T15:36:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511230000/ 11/23 ヤマギワ （ e-yamagiwa ）照明・家具はもちろん輸入調理家電＆生活家電、インテリア雑貨まで！（料率1％）30,000円 300ポイント インターナショナルモードGOSH厳選された世界のブランド品の数々をＧＯＳＨ... きんた1907 2005-11-26T15:38:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511220000/ 11/22 Ｆｕｒｎｉｔｕｒｅ－ＦｕｎＷｅｂ良質な和家具・アジアンテイスト・収納・チェアー等をお求めやすく品揃え！（料率1％） 500 円5ポイント きんた1907 2005-11-26T15:40:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511210000/ 11/21中国茶とアジアン雑貨屋ぶるーまん中国茶・中国茶器・中国雑貨・アジアン雑貨なら現地直輸入の当店にお任せ！（料率1％） 3,800 円38ポイント ありがとうございます。 きんた1907 2005-11-26T15:42:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511190000/ 11/19 キャサリンコテージ外国のすてきなドレス・雑貨を格安で、買えます。（料率1％） 5,000円 50 ポイントありがとうございます。 きんた1907 2005-11-26T15:43:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511130000/ 11/13 佐藤家のいきいき生活生活をいきいきさせる商品を仲良し家族が紹介するお店（料率1.2％）本日の売り上げ8,122円 97ポイントありがとうございます。 きんた1907 2005-11-26T15:45:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511120000/ 11/12 楽天ブックス日本最大級のオンライン書店！在庫45万点！1500円以上で送料無料です！（料率1％） 2,096 円20 ポイントいいものあるよ。アクアジュエリーきっと一目惚れしちゃう。可愛いアクセ、悲鳴モノの... きんた1907 2005-11-26T15:47:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200511090000/ 11/9 い～でじ！！シネマＤＶＤソフトを買うなら、実績のある「い～でじ！！シネマ」で（料率1％） 本日の売り上げ 6,237円 62ポイントありがとうございます きんた1907 2005-11-26T15:48:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/da00490/diary/200510310000/ 10/31TOY ＆ HOBBY 大成堂おもちゃ屋の大成堂です。迅速に発送を心がけております。（料率1％）10,000円 100ポイント ありがとう きんた1907 2005-11-02T21:37:49+09:00