https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/ 楽天ブログ - 食生活公開ブログ ja ■ネコ■ Copyright (c) ■ネコ■,Inc All rights reserved. 2009-04-30T04:17:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200904290000/ 前回からかなり久しぶりになってしまいました。先日は遅刻してしまい、お店まで行ったのに参加できず。今日は少し余裕をもっていきました。室内に入るとバスタオルがたくさん敷いてあったのですが、始まる時間に... ■ネコ■ 2009-04-30T04:17:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200903080000/ 日曜のお昼に参加。今日は敷いてあるタオルが少ないなと思ったら時間になって先生がさらに片付けている・・・。と思ったら本日の参加者6名！先生は初回に教えてもらった人と同じ人でしたが経験者ばかりなので、ペ... ■ネコ■ 2009-03-21T13:50:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200902220000/ 本当は土曜日のホットヨガが良かったのですが、2人で予約が取れなかったため、日曜日に変更。夕方からのコースに参加してきました。先日のコースより楽な動きが多かったですが、1部屋に30人近くいたためか、やや... ■ネコ■ 2009-02-28T16:01:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200902140000/ 今日からホットヨガを始めました。以前から夫と一緒に何か習い事をしてみたいなと思っていたところ、ダイエットにまじめに取り組むようになった夫。先日夫のみ体験に行ったら良かったと聞いたので、私も一緒に参... ■ネコ■ 2009-02-15T22:06:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200810010000/ 朝食・カレーパンとチーズパン 1/2個ずつ・野菜ジュース・ヨーグルト昼食（自作弁当・ご飯・ミニトマト・ちくわの磯辺あげ・餃子2個・ブロッコリー間食・チョコミルフィーユ1個夕食・ご飯・わかめスープ・ロール... ■ネコ■ 2008-10-01T23:40:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200809300000/ 朝食・食パン・ハム・ヨーグルト・チーズ・野菜ジュース昼食（自作弁当）・ご飯・目玉焼き（もやし炒め）・ソーセージ・ブロッコリー・ミニトマト間食・おまんじゅう1個夕食・ご飯・もやしスープ・納豆・餃子5個 ■ネコ■ 2008-10-01T23:37:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200809290000/ 朝食・食パン1枚・チーズ・ヨーグルト（オレンジ）・ハム　1枚・野菜ジュース昼食（職場）・ご飯・ビーフシチュー・野菜サラダ・いんげんの煮物・パイナップル（缶詰）間食・ミニドーナツ・ZEROコーラ夕食・ご飯... ■ネコ■ 2008-09-30T00:26:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200809280000/ ランチ・ランチパック（メンチカツ）1個・ペヤングソース焼そば 1/2個・茹でブロッコリー・チーズ・コーンスープ間食・オレンジジュース・おせんべい夕食・ご飯・豚汁・焼き魚（鯛の切り身）・れんこんとちくわの... ■ネコ■ 2008-09-30T00:22:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200809270000/ 自分用メモに食事記録をしていくことにしました。以前は結構余裕があって毎日ちゃんと記録していたのに。。。更新時間を作って頑張ります。コメント等にお返事する時間的余裕がありませんので、受け付けない設定... ■ネコ■ 2008-09-28T01:08:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200803310000/ ハンバーグ・ナポリタン・目玉焼き・ブロッコリー3月分までまとめてアップ。もう少しこまめに更新したいものです。 ■ネコ■ 2008-04-16T01:25:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200803260000/ ハンバーグ・マカロニサラダ・ブロッコリー・ミニトマト・ご飯 ■ネコ■ 2008-04-16T01:21:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200803250001/ ハンバーグ・目玉焼き・サラダ（レタス・マカロニ）夕食にハンバーグを手作りしました。マカロニも手作り。結構作るのに時間がかかりました。手作りってやっぱりおいしい♪少し多めに買ってミニハンバーグも作っ... ■ネコ■ 2008-04-16T01:19:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200803250000/ ご飯・鮭フレーク・卵焼き・ウインナー・ブロッコリー・ミニトマト・切干大根の煮物 ■ネコ■ 2008-04-16T01:16:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200803210000/ おでん色々・ご飯翌日はおでんのお弁当。温めるだけで楽ちんです。共働きだといかにお弁当時間を短縮するかが毎日の課題です。 ■ネコ■ 2008-03-22T11:58:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200803200001/ 寒かったので夕食はおでん。久しぶりに鍋いっぱいに作りました。湯で時間が少なく味はあまりしみてなく残念。明日に期待です♪ ■ネコ■ 2008-03-22T11:56:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietday/diary/200803200000/ いつも行くスーパーで人気の焼き芋。売り切れでその存在を見たことがなかったのですが、今日初めて買えました！こんなに大きくて1本100円。半分に割ってみました。家に買ってからお茶と一緒にいただきました。ほ... ■ネコ■ 2008-03-22T11:53:33+09:00