https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/ 楽天ブログ - ダイエット市場 ja めぐむぅ★ Copyright (c) めぐむぅ★,Inc All rights reserved. 2006-03-29T00:36:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200603160000/ 最近よく思うのは、もっと自分に自信がもてたら色んなことがうまくいくんだろうなぁって。人生って思い通りになるって本でよんだことがあるから！わたしはこういった前向きな感じの本が大好きでよく読むんだけど... めぐむぅ★ 2006-03-29T00:36:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200603150000/ 何事にも忍耐強くなりたいこうだくみを真似て六時以降食べないようにしようと思ってるんだけど、やっぱり我慢できなくて少し食べてしまったでも、ここでめげたら少しでも我慢しようとしたことが意味なくなってし... めぐむぅ★ 2006-03-29T00:36:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200603140000/ 大好きなこうだくみのアルバム買った　このアルバムにＤＶＤがついていて、すごいかっこよかった♪こうだくみといえば、六時以降食べないダイエットをして痩せたって有名な話ですよねあたしも見習って痩せてもっと... めぐむぅ★ 2006-03-29T00:37:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200602260000/ 今日は午後からの仕事だったので、午前中はのんびり過ごした。でも、暇な時間てなんとなく口寂しくなって何か口に入れたくなるんですよね。わたしは、空腹時や食事前にはビターチョコ（カカオ７０％）を食べるよ... めぐむぅ★ 2006-02-26T23:53:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200602240000/ 今日は本屋にいって、ダイエットに関する本やヘルシー料理の本などを立ち読みしてきました。ダイエットに関する本たくさんあって、つい時間を忘れて読んでたら疲れちゃった。（笑）疲れるまで立ち読みすんなって... めぐむぅ★ 2006-03-12T22:29:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200602230000/ 昨日の夜梅酒飲んでイイ気分で寝たら増えてしまった！？最近仕事が忙しくて、なかなかブログが書けなかったりダイエットも怠けていたかも・・・。つねに食事のときは太りにくいもの選んだりはしているつもりなん... めぐむぅ★ 2006-02-25T20:45:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200602110000/ ダイエットブログ始めて結構経ってると思うんだけど、なかなか結果にでてこなくて泣けてくる。だれかなんかいい方法あったら教えて下さい！！かなり切実なんで・・・。 めぐむぅ★ 2006-03-29T00:38:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200602020000/ ダイエットも仕事も英語の勉強も前向きじゃないとうまくいかないなっておもう。　あたしは浅見帆帆子さんが書く本が好きなんだけど、この本に書いてある通りプラスのパワーをためて精神レベルをあげればすべてが... めぐむぅ★ 2006-03-29T00:37:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200601300000/ なかなか結果がでないけど、気長にやっていこうと思ってます＾＾　そんなあたしの今日一日は寝てたりパソコン見てたりなんとなくだらだらしている一日だった。（笑）食事は低炭水化物を気にしてお昼以外は白米や... めぐむぅ★ 2006-03-12T22:30:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200601280000/ 今日は仕事が朝早くから夜までだった。よく働きました！　　そんなあたしの今日一日の食事はというと　朝：大好きなベーグルにクリームチーズをつけて食べました♪＋黒豆ココア（寒天入れてみました♪）　　昼：低... めぐむぅ★ 2006-02-16T21:24:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200601270000/ せっかく痩せたのに油断したせいかそれとも生活環境が少し変わったせいか３キロ増えてしまって必死にダイエットしている今日この頃＞＜　毎日考えていることと言えば、ダイエットのこと！そのわりに、くいしんぼ... めぐむぅ★ 2006-03-05T22:49:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200601260000/ 寒天ダイエットをしているが、食生活が悪いせいかなかなか結果がでない。泣　でもめげずに頑張りマース！ めぐむぅ★ 2006-02-25T10:40:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200601250000/ 今日もよく働きましたぁ♪疲れた～。昨日の夜400グラム痩せて喜んでたんですが・・・帰って計って0,3キロ増えてました。。（涙）　めげずにがんばります！ジュジュワーはまだ届かないので、あたしがいつもやってる... めぐむぅ★ 2006-03-29T00:39:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200601240000/ ３キロも太ってしまったこの体をなんとかしないとと思いつつ、昨日の食事はあまり気をつけていなかったどころか間食までしてしまった。泣ダイエットはしたいがなかなか甘いものから離れられないのが現実（くいし... めぐむぅ★ 2006-03-29T00:38:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietichiba/diary/200601230000/ あたし年明けから油断してたら････３キロ太っちゃったんです！普段から甘いもの好き＋（だから）ダイエット好きなんですが油断していましたぁ（泣）　･･･ということもありましてダイエットブログはじめてみます！... めぐむぅ★ 2006-03-29T00:38:29+09:00