https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/ 楽天ブログ - 30kgダイエット＊その後の暮らし ja pppp95 Copyright (c) pppp95,Inc All rights reserved. 2010-05-11T11:35:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201005110000/ こんにちは＾＾きょうは久しぶりの雨。気温もいつもより低めです。ゴールデンウィークの不摂生の結果、なんとなーく体調不良です。オットはかなり体調不良＾＾；マナムスメのお昼寝中にじっくり足湯しておきます... pppp95 2010-05-11T11:35:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201005070000/ おはようございます☆予告通り連休明けのデトックススープ（笑）癒されますー(*´艸｀)☆きょうのお弁当・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）　切干大根・デトックススープ・たけのこ煮... pppp95 2010-05-07T07:47:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201004280000/ こんばんは☆またしてもすっかりご無沙汰です。更新がない間も来てくださって本当にありがとうございます！もうちょっとうまく時間をやりくりしてブログ更新できるようにしたいな☆☆最近は雨ばかりで家に閉じこもり... pppp95 2010-04-28T21:21:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003310000/ こんにちは＾＾ブログの更新ができていなくてさみしい限りです（涙）でもその間もお弁当は作っています（笑）お給料日前なので変わり映えしないお弁当ですが＾＾；☆水曜日のお弁当・ごはん（お弁当には頂き物の白... pppp95 2010-03-31T11:07:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003270000/ おはようございます☆気がつけば土曜日。気がつけば3月ももう終わり！まだ、2010年になったばかりだと思っていました（笑）やってみたいこと、やりたい事がたくさんあってうれしい悲鳴です＾＾出来ないことはない... pppp95 2010-03-27T08:52:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003240000/ こんにちは☆昨日はバタバタしてブログUP出来ませんでした。。なのできょうは二日分のお弁当☆連休明けで常備菜の準備もなく変わり映えのしないお弁当ですが＾＾；☆きのうのお弁当・ごはん（お弁当には頂き物の白米... pppp95 2010-03-24T10:29:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003200000/ おはようございます＾＾今週のお弁当づくりも今日でおしまい♪週の終わりにはおかずの量が増えます（笑）在庫一掃的な(*´艸｀)来週はもうちょっと変化のあるお弁当にしてあげたいなー＾＾；☆今日のお弁当・ごはん... pppp95 2010-03-20T09:31:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003190000/ おはようございます＾＾今週も終盤、金曜日です☆お弁当のおかず、ワンパターンになりがちだったなー＾＾；もう少しアレンジができるようになりたいです☆（あくまで作り置きおかずなので（笑））今日のお弁当・ご... pppp95 2010-03-19T07:51:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003180000/ こんにちは＾＾きのうの夜はオット母さんと外食でした(*´艸｀)行った先はオット母さんの好きな回転ずし（笑）もう無理ってくらい食べました＾＾；オットはビールも☆ダイエットをしていると、全部ｶﾞﾏﾝって思ってし... pppp95 2010-03-18T12:05:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003170000/ おはようございます＾＾昨日の暖かさとは一転して、この時期らしい朝です！季節の中では春が一番好きなのですが春待ちのこの時期も大好きです☆でも昨日は家にこもっていたのでどうせなら出かければよかったな（笑... pppp95 2010-03-17T10:47:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003160000/ おはようございます＾＾毎日バタバタと過ぎていきます。夜ももっと起きていたいのですがマナムスメに添い寝すると一緒に寝ちゃう日々です＾＾；（なので結構寝てる…（笑））メールのお返事がなかなかできなくてご... pppp95 2010-03-16T09:45:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003150000/ おはようございます＾＾今日の横浜はくもり。でも気温は４月の気温になるそうです☆一足先に春を感じられてうれしいな＾＾今週もがんばりまっす☆☆今日のお弁当・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使... pppp95 2010-03-15T09:42:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003130000/ おはようございます！きょうのタイトル。週の初めに立てた『毎日ブログを更新する』を達成できました＾＾わぁーﾟ+｡ﾔｯﾀｧ★(oﾟ∀`从'∀ﾟo)★ﾔｯﾀｧ｡+ﾟダイエットも目標はすごく大切だと思うんです。『３０キロやせる！』... pppp95 2010-03-13T09:36:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003120000/ おはようございます！あっという間に金曜日（笑）毎日楽しく幸せに暮らせていることに感謝です☆ｱﾘｶﾞﾄｳｱﾘｶﾞﾄｳ…オットがまだ太っていたころ、夫婦で喫煙者だった頃。毎日がだるく、イライラしていました。いつも何... pppp95 2010-03-12T10:19:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003110000/ おはようございます！きょうは良いお天気☆気持ちまで晴れやかになります＾ｍ＾洗濯も3回しましたー☆我が家の洗剤。　　3月31日まで2980円以上で送料無料☆爽快ドラッグ家事を片付けたら、今日はお出かけ♪午後はベ... pppp95 2010-03-11T08:43:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dietpepper/diary/201003100000/ おはようございます！昨日の夜は横浜も積雪！どうなるかと思いましたが、きょうはしっかり解けていました＾＾昨日の寒さはまだ残っていますが午後は暖かくなるようです＾＾春はすぐそこ！薄着の季節ももうすぐで... pppp95 2010-03-10T08:10:11+09:00