https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/ 楽天ブログ - Run　なんのために走るの？？？ ja ドラゴン６３ Copyright (c) ドラゴン６３,Inc All rights reserved. 2021-05-26T11:31:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/202105260000/ このブログを放置してもうすぐ１０年。何度も読み返している。2015年に人生が完全に変わってしまったじぶんにとっては、老人が昔を思い出すためのものなんだけれど、楽しいな♫ ドラゴン６３ 2021-05-26T11:31:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201211230000/ グロスのみ　ロス19秒１Km通過　5分50秒10K 0:47:1920K 0:47:00 1:34:19H 1:39:2525K 0:23:37 1:57:5430K 0:25:15 2:23:1035K 0:25:44 2:48:5440K 0:25:25 3:14:19G 0:11:37 3:25:56 ドラゴン６３ 2012-11-23T20:22:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201211180000/ 44:04卓未　58分台豊穂　75分台 ドラゴン６３ 2012-11-23T20:14:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201211070000/ 11月4日成田POPランの記録Loss 0:00:10NET5K 0:21:29 0:21:2910K 0:22:16 0:43:4515K 0:22:24 1:06:1020K 0:23:08 1:29:18G 0:05:15 1:34:35 ドラゴン６３ 2012-11-08T00:50:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201210280000/ loss 0:00:1805K 22:57 0:22;5710K 23:43 0:46:4115K 24:18 1:10:5920K 23:29 1:34:2825K 24:41 1:59:0930K 24:58 2:24:0735K 32:05 2:56:1240K 36:34 3:32:46G 17:08 3:49:54 ドラゴン６３ 2012-10-28T21:25:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201209300000/ 9月23日ロードレース千倉どしゃぶり　　１：４４：０３　（21世紀ワースト）（自己歴代ワースト３）9月30日越後湯沢コスモスマラソン台風の前の晴天　１：４２：４８　（70回目のハーフ、70回中ワースト６）（21... ドラゴン６３ 2012-09-30T21:04:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201207290000/ このままいくと、もうすぐ6年になるこのブログも書かなくなってしまいそう。と、思い、来シーズンの予定でも掲示しておこうと思います。だいたい、この4月から、昨年に輪をかけて忙しい思いをしているところに加... ドラゴン６３ 2012-07-30T00:51:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201206270000/ 2012年6月24日9時のサロマ町100年広場は、ちょっっぴり肌寒く、お日様は姿を現さず。これは絶好のマラソン日和。でも、自分は、体重は去年より３Kg、3年前より５Kg重い。くそ忙しい日々の中、今年は、月間走行距... ドラゴン６３ 2012-06-30T18:27:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201205270000/ 良い天気の中、すんごいメンバーで、みんな快走。男女混合の部Ｖ３は逃したけど、総合13位男女混合の部2位で、来年のシード権をキ～プ俺もなんとか2本とも8分切って面目躍如。ボーズ2号も7分4秒で無事ランデビュ... ドラゴン６３ 2012-05-28T07:30:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201205200001/ さて、昨日は、よかよかの飲み仲間N原さん、N村さんに誘われて、彼らの会社であるDフクさんのランメンバーに混ざって、表題の駅伝大会を走ってきました。1か月ほど前に、急遽電話で、員数合わせで2人なんとか参加... ドラゴン６３ 2012-05-21T22:20:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201205200000/ で、久しぶりに、ブログ更新相変わらず、走っちゃ飲んでいる日々です。先週の日曜日は鹿沼でハーフ。よかよかママも応援に来てくれて、大会会場の野球場のダッグアウトで軽く飲んだ後、昨年同様、宇都宮の豆腐懐... ドラゴン６３ 2012-05-20T16:02:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201205120000/ 房州アルプスでの脱水以降調子が悪い。脱水症状のダメージはでかかった。筋肉痛で二日動けず、そのあとぼちぼちジョグを開始し、山ランにもう一度、いつもの小湊に行ったけど、一人ジョグをしていた。足はすぐに... ドラゴン６３ 2012-05-12T13:49:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201204300000/ GW　初日　雨の中、軽く９Kmジョグ2日目、会社の若者二人を従えて、いつもの荒川、鴻巣->荒川コース菜の花咲き乱れ、この時期の荒川沿いは、とても美しい。この後、ポピーだらけになるし、梅雨が来るまで、ちょく... ドラゴン６３ 2012-05-01T06:19:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201204270000/ 世間より一日早く休み入りです。朝起きると雨。予定通り雨。Yahooの天気予報を見ると、昨日に比べ、雨が長引き夕方まで上がりそうもない。休み初日は、最近皇居に付き合ってくれる会社の若者二人を連れて、いつも... ドラゴン６３ 2012-04-27T23:58:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201204260000/ 4月～新体制になって、一段と忙しい日々でした。もう、へろへろ、相変わらず、走れない日々でした。で、やっと、明日からは、11連休。今回は世間も9連休が多いのかな？？？そんな時、弊社は、1日ずつ前後について... ドラゴン６３ 2012-04-27T00:26:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/dragon63/diary/201204220000/ 翌日で定員一杯になってしまったようである。どうしようかなぁと迷っていて、やっぱ行っちゃおうかなぁ、って今見たら、申し込み開始翌日で11000人の定員一杯だって。まさに世の中はマラソンブームだね。近ツリの... ドラゴン６３ 2012-04-22T14:33:29+09:00