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		<title>覚書ブログ</title>
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		<description>楽天ブログ - 覚書ブログ</description>
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		<title>加齢かなー？</title>
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		<description>最近寝起きとか長時間座ったときに関節が痛いことがありまして。加齢のせいかな？膝が痛いときと指の各関節が痛いときがありますね。膝は同じ姿勢でずっといたせい？指はなんだ？心当たりがありませんねぇ。どち...</description>
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		<title>伸びてはいるんだけどなぁ</title>
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		<description>髪について定期的なお悩みです。伸びてはいるの。ただ、量がねー。スケスケな感じがします。ブラマヨの小杉さんよりはあるように見えるけど。毎日頭皮マッサージはちょこちょこしてるしお風呂あがりの育毛スプレ...</description>
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		<title>お手軽ゼリーづくり</title>
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		<description>甘いものあんまり飲まなくなったんですがペットボトルでいただく機会があります。ゼリーが食べたい時期と重なったのでゼラチン買ってきて固めてみました。簡単だし夏にいいおやつになった。個包装のじゃないゼラ...</description>
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		<title>下準備だけ少し。</title>
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		<description>真面目ブログに数か月ぶりにログインしました。写真だけでも入れておこうと思いましてね。入院中のから入れてなかったらしい。毎食記録してたから結構な量になりました。ここでは爪が剥がれかけたー！！とか結構...</description>
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		<title>現状を知ってる人とお話</title>
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		<description>まず病気になったことを伝えている人が少ないです。自分で伝えたのは親をのぞいて三人だけ。社長と自分の仕事変わってくれる人ともう一人。ウィッグ生活になってからお食事に行ったりした友達もいるけどみんなに...</description>
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		<title>AIのお勉強</title>
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		<description>昨日、AIについて話を聞く機会がありました。ちゃっぴーでもじぇみにでもないやつ。普段どちらもも使わないのでついていけるか心配してましたが、今回やったのは全く別物って感じ。有料版を触らせてもらっって楽...</description>
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		<title>ミシンがはかどる</title>
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		<description>涼しい部屋でミシンです。ゆーちゅーぶや本見てダダダダっと作ってます。スマホポーチは作って以降毎日肩から下げてます。歩数稼げていい。といっても基本的に動かない生活してるので3000歩とか行かないんですけ...</description>
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		<title>セリアでいいモノ見つけました。</title>
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		<description>繰り返し使えるひんやりミニパッドってやつです。直径約7cmで濃いめのグレー。他の色はわたしがいった店舗ではなかった。最近いろんなところで見かける28℃以下で徐々に固まるやつ。肌に当ててるイラストが描いて...</description>
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		<title>左下まぶたの裏</title>
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		<description>みなさんお忘れでしょう。わたしも忘れていました。左下瞼の裏、痛くもかゆくもないけどたまに違和感があるできものが年末からあったんです。それが！ついに！なくなってました！！気付いたの6/20頃なんですけど...</description>
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		<title>ようやっと風邪が抜けました。</title>
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		<description>そうそう、更新してない間にやっと風邪が治ったんですよ。17日くらいかな？結構長引きました。歳とると代謝が低くなるから…。家庭内で自分が一発目にかかることってないんですよ。だいたい最後に回ってくる。いら...</description>
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		<title>病院でした。</title>
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		<description>先週、最後のフェスゴ打ってきました。一番最初に聞いた説明より回数は少ないです。一回か二回分くらいかな？それは通院の期間内に学会的なのでそう決まったからだそうで最初に打ってから一年間までってことにな...</description>
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		<title>またご無沙汰でした。今年一回目の熱中症した話。</title>
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		<description>なんとなく忙しく、PC開かなかったです。スマホは割とずっと触ってるんですけどね。Twitter民してるので。つぶやかないけど。この前熱中症やりたくないなーこのままいってほしいなーといってましたがさっそく土曜...</description>
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		<title>一週間ぶりくらいになってしまった</title>
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		<description>風邪は治りかけです。やっと！もうほとんど大丈夫になりました。鼻が若干と声も若干くらいですね。歳とると代謝が落ちるのか、治りが遅い。風邪とは言え、病気にならないことが大事ですね。みんな健康であれ。こ...</description>
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		<title>これから暑くなるのかな</title>
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		<description>去年に比べて今のところ涼しい気がしています。暑くて眠れないのが少ない。昨日はちょっと除湿入れましたけどね。今年二回目です。このあともこの程度でいてくれたら熱中症しなくて済みそうなのでぜひこのままい...</description>
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		<title>Tシャツはもうだめか</title>
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		<description>去年はしこりもあったけど胸もありましたからね。Tシャツ着てもなんともなかったんです。昨日何も考えずに着てみたら左右差がすごい。これはもう外に来ていくのはだめですね。術後から最近までゆったりして体のラ...</description>
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		<title>風邪で倒れてましたー</title>
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		<description>すぐ治ると思ったんですけどね。丸っと一週間かかってます。今は鼻が詰まって匂いが分かんなくて味もあんまりわからないし咳は相変わらず出て声もおかしいけどのどの痛みが治ったところですね。これでホントにあ...</description>
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