https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/ 楽天ブログ - 野球　と　サイクリング　筋肉痛が心地よい ja tk37fg7 Copyright (c) tk37fg7,Inc All rights reserved. 2010-12-11T17:28:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/201012110000/ 高3春の十方以来となる本格的登頂を体験しました。47-17+0.5で30年と半年振りですか。23歳の時に丹沢に行ったから、あれがどれほどだったのか。記憶なし。きつかったという記憶。30分の登山なので、本格的な登山... tk37fg7 2010-12-11T17:28:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/201003140000/ 数年ぶりの２度目の頭激突一度目はおでこ今回は頭のてっぺん。⇒後方にアシストして３塁打　アウトからヒットではなく、おおばけ年に一回もない貴重なプレーだろう。きっと。１度目は無回転のライナー。２度目はフ... tk37fg7 2010-03-14T18:44:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/201002220000/ 栄光の市民球場で背中中芝生だらけの名誉あるアウト奪う。場面は、初回2アウト2塁(3塁？)の場面。ということで、対するは4番打者。深めに守ってたところ、浅めフライが、、、、一瞬間に合わないと思いつつ、ダッ... tk37fg7 2010-02-22T20:32:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/201002160000/ スロットはトータル負け　演出を楽しむというスタンスと、パチンコも演出を、、、、と、覚悟してたら、いきなりの力石アッパーから、まさかまさかの当たりゲット。投資1000円というか、保留なしリーチだし、球少... tk37fg7 2010-02-16T23:07:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/201002110000/ tk37fg7 2010-02-11T12:09:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/201002070000/ 初打ちしたら初球からしっかり球が見えた。結果は３連続タイミング合わず。といっても、振り遅れではなくって、少し早いという状態で合格点。速い球でも充分対応はできるようになっている。ジャストミートはなか... tk37fg7 2010-02-07T15:39:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/201002010000/ 今年は早め開幕となった。いきなりの連戦モード突入予定なので、しっかりと調整しとかないと。オフも素振りやら柔軟やらはたっぷりしてたので、スイングもなかなかいい感じと自画自賛してみたり。ひょっとして、... tk37fg7 2010-02-01T18:31:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/201001050000/ 年末だったかテレビでおじいさんが健康法として開脚を披露してた。横も１８０度でびっくりなのに、縦に１８０度。後は呼吸法だそうだ。思わずうなずく。縦はまったくイメージしてない方向だったので、いいことを... tk37fg7 2010-01-06T00:36:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/200912230000/ パントはその後１６８回で更新は、かなり前しばらく動いてない。飲んで寝て今日はケーキ作り。クリームに奮闘２時間要する。仕上がりは上々か。あまおうの威力はすごいかもこの時期も野球してたのに、今年は珍し... tk37fg7 2009-12-23T23:31:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/200912060000/ 何年ぶりかなので、昨日からあざのある腿になってしまった。痣があるひざは記憶にないので、大分やわになっていたのか。早速今日も更新して１４８回当面は３００回辺りか１００回超えると乳酸を感じるのでしばら... tk37fg7 2009-12-06T22:53:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/200912050000/ 久々にパントした。あざができた。なにができるのか、なにがしたいのか最近方向が見えてきた。気がする。とにかく、挑戦あるのみ。それは、短距離走に挑戦すること。記録をとってみよう。　60Ｍか100Ｍらしい。50... tk37fg7 2009-12-06T00:01:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/200910100000/ 最高の野球日和スタメンではなかったけど、守備機会もあり、最後の打席。ジャストミートが見事に右中間を破り、3塁打。おまけの補逸からスライディングミスのホームアウト。緒方らしからぬ姿も引退の場面には似合... tk37fg7 2009-10-10T17:25:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/200909190000/ 久しぶりに野球を見た気がした。振りが鈍いと、結果もついてこない。ニュースになるといい打撃ばかりだから、すばらしい当たり、振りばかり。振れているかどうかが重要なことを改めて痛感させてもらいました。嶋... tk37fg7 2009-09-20T00:35:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/200909170000/ 去年のことを振り返ってみた。去年より今年は厳しいか。今日の敗戦は、ほんとにギリギリの線だろう。阪神直接対決全勝。ヤクルト直接も、、、去年、今年の経験が、常勝へつながることを信じてますよ。まだまだ、... tk37fg7 2009-09-18T00:49:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/200908240000/ しまなみ往復400キロ行ってみました。やはり、日々の練習が必要だと痛感。それが行きの三原辺りからだから、長時間トレを今後取り入れよう。筋力よりも、今回は暑さにやられた感は大きかった。帰路は暑さで全く距... tk37fg7 2009-08-24T10:50:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fg72002/diary/200907200000/ 昨日は不快指数100に違いない。雨降るし、カンカンに日差し出るし。体力には自信あるものの、さすがに疲労度はかなり感じた。水分補給もいつもよりかなり多くなったし。それよりも、結果として今週は2敗。しかも... tk37fg7 2009-07-20T19:07:23+09:00