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		<title>おねぇのひとりごと</title>
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		<description>楽天ブログ - おねぇのひとりごと</description>
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		<title>ポンコツな私</title>
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		<description>暑い季節になりましたね。偽閉経療法の薬を飲んで２ヶ月になる私は副作用の更年期障害のホットフラッシュや頭痛と付き合っています。めちゃくちゃ汗をかくし、滝のような汗を毎日、毎時間。。。ただでさえ頭痛持...</description>
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		<title>お久しぶりです</title>
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		<description>もう本当にどれくらいぶりだろう。こうやってゆっくりブログにつぶやくなんて。なんだか、日々自分の思いをゆっくりつぶやくなんていう気持ちには、なかなかなれなかったんですよね。うつ病の精神療法に真剣に取...</description>
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		<title>アニマルセラピー効果！？</title>
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		<description>またまたお久しぶりでございます。もう１０月だというのにこの暑さで、夏のように冷房をつけるか気にしている私。うさぎの体調管理も大変です。でも、本当にアニマルセラピーの効果を感じます。毎日のうさんぽで...</description>
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		<title>いちご（娘）の精神科の初診</title>
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		<description>いちご（娘）が精神科の初診に行ってきました。診察結果は、環境になじめず、抑うつ状態だということでした。いちごの場合の抑うつ状態は、うつ病とか病気ではないということで今後は通院して、先生と話をしなが...</description>
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		<dc:date>2021-08-05T10:07:17+09:00</dc:date>
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		<title>強めのASDの壁</title>
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		<description>主人との仲も穏やかに過ごせるようになりました。こうして書くと、めっちゃQOLがよくなったじゃん！なんて思いますがデイケアに行くようになって、やっぱりいろいろモヤモヤさせられます。デイケアって治療の場で...</description>
		<dc:creator>おねぇFｌ</dc:creator>
		<dc:date>2021-07-23T12:17:37+09:00</dc:date>
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		<title>調子がよくなってきたかな</title>
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		<description>最近はデイケアにしっかり行くようにしています。それもこれも、ミニチュアダックスくんとの生活のための体力づくりのためですわ(笑)今はミニチュアダックスとの生活や犬のしつけに関する動画を見まくって一緒に...</description>
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		<dc:date>2021-06-30T19:31:28+09:00</dc:date>
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		<title>ダックスくんを預かり訓練に</title>
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		<description>家族の一員として迎えたダックスくん。とても愛らしいダックスくん。でも・・・ダックスくんの要求吠えが日に日に大きくなって私も必死に対応してはいたのですが・・・このままいくと、近所から苦情が来たり、管...</description>
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		<dc:date>2021-05-18T08:29:01+09:00</dc:date>
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		<title>ダックスくんが家族になる</title>
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		<description>我が家に新しい家族を迎えました。オスのミニチュアダックス生後３か月です。ウサギの天敵の狩猟犬なので、ウサギとは別の部屋で飼っています。ダックスくんは、我が家に来て２週間になり元気いっぱい過ぎて、飼...</description>
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		<dc:date>2021-05-12T11:08:54+09:00</dc:date>
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		<title>深海魚級のいちご（娘）</title>
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		<description>しばらくぶりですね。ご無沙汰です。桜の季節も終わって、新緑の季節ですね。春休み中に、いちご（娘）の気持ちが深海魚級に落ち込んでこれは危ないと思いました。いちごの気持ちを聞いたお友達が「親に話した方...</description>
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		<title>発達障害の特性か・・・</title>
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		<description>3月になり、春を感じられることがうれしいです。いちご（娘）は今日も学校をお休みしてます。低気圧のせいですかね。この前、うわさの保護者会を久しぶりに見て発達障害の子育てを取り上げていたので、いちごもこ...</description>
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		<title>リフレックスが残したもの</title>
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		<description>もう花粉の季節がやってきてしまいましたね。マスクをしているから、まだ本格的な症状はでていませんが、くすぶる鼻の中では、確実に花粉と格闘しているようです（笑）去年も同じようにマスクをしていたけれど、...</description>
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		<title>１日１日を積み重ねたい</title>
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		<description>今年も精神疾患（うつ病とパニック障害）の治療、リハビリに１日１日を積み重ねたいと思います。厳しい精神科医のもとではありますが、それが先生の治療方法ということで最近の毎回の診察では、短く明るく診察し...</description>
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		<title>明けましておめでとうございます</title>
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		<description>明けましておめでとうございます。心穏やかに新年を迎えることができました。なんだか今年は良い年になりそうな気がします。去年はいろいろと心ざわめく１年でした。うつ病とパニック障害の精神疾患の治療のため...</description>
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		<title>こちらの世界で</title>
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		<description>大学時代の同じ学科の同期が先月末に亡くなったことを今朝、知った。彼は元気にあちらこちらへ走って出かけて美味しいスイーツをご褒美に食べてる投稿をつい２か月ほど前まで、いつも楽しみに見ていた。２年ほど...</description>
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		<title>精神科医のある一言</title>
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		<description>最近は全く文章が浮かばず、ブログにつぶやけていない。それだけ、鬱の症状が出ているってことなんだけど。。。抗うつ薬を増量してもらって、ようやく少し楽になったところ。今の精神科医は、薬の腕は確かなので...</description>
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		<title>自分の不安に向き合って</title>
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		<description>今日はうさぎのうさのすけを、いつもの遠い動物病院に連れて行った。目的は爪切りと簡易な健診。毎回、交通費が高いなぁと思いつつも、安心して任せられる動物病院を他に知らない。うさのすけにも、この電車とタ...</description>
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