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		<title>永遠のきずな</title>
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		<description>楽天ブログ - 永遠のきずな</description>
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		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  Jasmine_7,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>大会当日の朝</title>
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		<description>久々の更新ですm(__)m4月20日日曜日朝4時半起床支度や食事を済ませ、6時に家を出ました。このときはだったので、特に防寒対策はしませんでした。7時に会場へ到着すごい人の数に圧倒されました。大会出場予定者は8...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
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		<title>完走しました！</title>
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		<description>2回目のフルマラソン、無事に完走することができました。応援してくださった方本当にありがとうございましたm(__)mでも・・・前半気分が悪くなりスピードは上がらず、リタイアを考えたくらいでしたシューズの調子...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
		<dc:date>2008-04-22T11:18:29+09:00</dc:date>
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		<title>いよいよ明日</title>
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		<description>昨日は天気が悪かったからジムで走ろうかと思ったけど、雨が止んでいたので河川敷コースへ15分くらいしたら、雨がポツポツ以前の私だったら・・・そこで引き返していたでしょうでも、2ヶ月半のトレーニングで精神...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
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		<title>再チャレンジ</title>
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		<description>土曜日の20km走の時、途中でエネルギー切れで失速・・・歩いてしまいました自分的に納得できない走りのままレースを迎えたくなかったので、もう一度同じコースにチャレンジすることに月曜日河川敷コースなんだけ...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
		<dc:date>2008-04-17T16:13:15+09:00</dc:date>
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		<title>コンディション調整</title>
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		<description>大会まで1週間を切りました先週の後半から実行しているのが早起きレーススタートは8時35分です。8時くらいにはスタート地点に整列するとしたら、7時には会場入りしてウォーミングアップやトイレを済ませないとい...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
		<dc:date>2008-04-14T09:45:03+09:00</dc:date>
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		<title>着物の準備</title>
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		<description>彼の仕事は相変わらず忙しいのですが、一応結婚に向けての話は進んでいます。6月の下旬に結納をする予定です今は結納をするカップルも少ないみたいですが、両家の顔合わせを結納という形にすることにしました。最...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
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		<title>シューズ再検討</title>
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		<description>マラソン大会は今月の20日今月は距離の目標は立てないで、練習量を減らして、疲れを溜めないようにしていきたいです。でも、今週のどこかで20km走を実行したいと思っています。さて、先日買った新しいシューズを...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
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		<title>アボカドバーガー</title>
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		<description>最近はたくさん走っているから、食欲もたまにはボリュームがあるものいいかなと思って、久々にハンバーガーを食べました注文したのは、アボカドバーガーです自分で、バンズにレタス・トマト・オニオン・ピクルス...</description>
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		<title>シューズ決定</title>
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		<description>新しいシューズを買いました。まずはショップで足の計測をしてもらいました。↓分析結果はこんな感じです計測器に足を入れるだけで、こんなに細かく計測してくれるなんて感激この分析結果に基づいて、私に合ったシ...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
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		<title>シューズ選び</title>
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		<description>去年の初フルマラソンのあと、両足の親指の爪が内出血マラソン直後から数日は、赤みもありかなり痛かったです。しばらくすると黒ずんできて、爪自体が死んでしまった感じ夏にサンダルを履くときは、ちょっと濃い...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
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		<title>結婚のあいさつ</title>
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		<description>彼の実家訪問の続き・・・高速を降りて彼の家に向かうとき、そわそわなんだか落ち着かない感じになってきました。知らない土地＆彼のご両親との初対面！だから仕方ないのですが・・・予定の時間より少し早く着い...</description>
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		<title>週５ラン</title>
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		<description>最近は暖かくなってきたから、外ランを増やしたい！と思うけど、紫外線が気になって早起きして日の出前に走るとか？！できるならいいのですが（汗）4月からは早朝ランをしようと思います今月の目標250kmまであと4...</description>
		<dc:creator>Jasmine_7</dc:creator>
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		<title>彼の実家へ挨拶</title>
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		<description>3月9日日曜日、ついに彼の家を訪問しました前日の土曜日、彼は急遽仕事になったため、我が家へ来たのは、夜の9時。この日は初めて彼が我が家へ泊まります。お風呂に入り、母の手料理を食べ彼もすっかりリラックス...</description>
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		<title>記念日☆</title>
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		<description>2月24日は私と彼が付き合い始めての2周年記念日2006年・・・約半年前に出会った彼と、2月24日から付き合い始めて、3月上旬から彼は10日間ほどイタリアへイタリアから帰ってきたら、引越しの準備に追われ、3月末に...</description>
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		<title>皇居ラン</title>
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		<description>周りでは花粉症の人が辛い毎日を過ごしているけど、私は今年は調子がイイ！長年花粉症に悩まされ、毎年病院で出してもらった薬を飲んでしました。でも、去年の秋から整体に通い始めてから体調に変化がありました...</description>
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		<title>婚約指輪☆</title>
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		<description>去年のクリスマスにもらった婚約指輪サイズ直しと刻印のために1ヶ月ほどお店に預けることになりました。購入したときにお直しに出してしまうと、クリスマスまでに間に合わないかもということで、サイズ直しは後日...</description>
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