https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/ 楽天ブログ - fu-co家の今日は････｡ ja fu-co Copyright (c) fu-co,Inc All rights reserved. 2018-01-09T07:09:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201801090001/ 今年も風邪に負けないように、七草粥を食べました。お腹にも優しいですね！七草粥(セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ、米)味噌汁(豆腐、シメジ、三つ葉)卵焼き松前漬け、煮豆、佃... fu-co 2018-01-09T07:09:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201801090000/ あけましておめでとう！2018年のお節です。 fu-co 2018-01-09T06:59:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712240000/ 12月23日の夕食サーロインステーキ(牛肉、玉葱、人参、ピーマン、コーン、ジャガイモ)シチュー(鶏胸肉、ジャガイモ、人参、シメジ、ブロッコリー)野菜サラダ(キャベツ、人参、パプリカ、玉葱、ベビーリーフ、紫キ... fu-co 2017-12-24T05:42:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712220005/ 12月22日の夕食鶏手羽先焼きヒジキ煮(ヒジキ、人参、京揚げ、大豆、インゲン)煮物(大根、厚揚げ、鶏手羽先)お浸し(法蓮草、鰹節)味噌汁(大根、人参、白菜、えのき茸、法蓮草、京揚げ、ネギ) fu-co 2017-12-22T20:02:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712220004/ 12月22日の朝食バターロールパン野菜サラダ(キャベツ、人参、パプリカ、玉葱、ベビーリーフ、コーン、紫キャベツ)トマト目玉焼きチゲスープ(昨日の残り)牛乳 fu-co 2017-12-22T11:51:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712220003/ 12月21日の夕食チャプチェ(牛肉、玉葱、人参、ピーマン、モヤシ)チゲ(豆腐、玉葱、ネギ、モヤシ、人参、海老)サラダ(レタス、韓国海苔、胡麻) fu-co 2017-12-22T11:46:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712220002/ 12月21日の朝食ロールパンサンド(バターロール、ウインナー、キャベツ、豚バラ肉、)トマト野菜サラダ(キャベツ、人参、ベビーリーフ、コーン、紫キャベツ、玉ねぎ)牛乳 fu-co 2017-12-22T11:41:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712220001/ 12月20日の朝食トースト野菜サラダ(キャベツ、人参、ベビーリーフ、紫キャベツ、コーン、トマト)トマトオムレツ牛乳 fu-co 2017-12-22T11:36:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712220000/ 12月18日の夕食ルンピア(豚ひき肉、インゲン、人参、玉葱、春雨、ニンニク、生姜)ワンタンスープ(ワンタン、玉葱、人参、もやし、法蓮草)酢鶏(鶏もも肉、筍、人参、椎茸、玉葱、ピーマン) fu-co 2017-12-22T11:24:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712170010/ 12月16日の朝食ご飯味噌汁(とろろ昆布、ネギ)鰤の醤油麹漬け納豆野菜サラダ(キャベツ、ベビーリーフ、人参、コーン、玉葱、ミニトマト)味付け海苔、葉唐辛子、海苔の佃煮、生姜の土佐煮、梅干し fu-co 2017-12-17T10:11:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712170009/ 12月15日の夕食焼き鯖寿し(ご飯、鯖)煮物(大根、鶏もも肉、蒟蒻、卵)鰤の醤油麹漬け鶏皮ポン酢(鶏皮、ネギ)切り干し大根煮(切り干し大根、人参、椎茸、揚げ、インゲン)鰊茄子(残り物) fu-co 2017-12-17T10:06:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712170008/ 12月15日の朝食ピザトースト(食パン、ベーコン、玉葱、ピーマン、チーズ)野菜サラダ(キャベツ、ベビーリーフ、人参、サニーレタス、サラダツナ)牛乳葡萄 fu-co 2017-12-17T09:57:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712170007/ 12月13日の夕食茄子の挟み揚げ(茄子、豚ひき肉、サニーレタス)鰊と茄子の煮物(鰊、茄子)野菜サラダ(サニーレタス、ベビーリーフ、パプリカ、人参、キャベツ)法蓮草のお浸し fu-co 2017-12-17T09:53:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712170006/ 12月13日の朝食卵レタスサンド(食パン、レタス、卵)野菜サラダ(サニーレタス、キャベツ、ベビーリーフ、人参)トマトポタージュスープ(市販)カフェ・オ・レ fu-co 2017-12-17T09:48:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712170005/ 12月12日の朝食ベーコンドッグ(ドッグパン、キャベツ、ベーコン)野菜サラダ(サニーレタス、キャベツ、パプリカ、ベビーリーフ)葡萄牛乳 fu-co 2017-12-17T09:36:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fucotoday/diary/201712170004/ 12月11日の朝食ご飯味噌汁(法蓮草、とろろ昆布)めざし納豆卵焼きトマト、梅干し、葉唐辛子、鮭麹漬け、北寄貝のサラダ、サニーレタス fu-co 2017-12-17T09:32:02+09:00