https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/ 楽天ブログ - HAPPYな大家になろうね！ ja rakki0234 Copyright (c) rakki0234,Inc All rights reserved. 2024-11-15T10:17:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202411150000/ 風邪気味でしたでもなんか身体は元気だという気がするんですが昨日は寝付かれなくてそして、今朝は声が出ないジムに行くつもりだったのですが勇気を持って休みますジムにはまると中毒性行かないといけないという... rakki0234 2024-11-15T10:17:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202407180000/ ジムに行きリフォーム工事で旅行と忙しくてPCの前よりもスマホを見るようになって面倒になって書き込まなくなったジムでボデイケアボデイメイキングしています一年前に比べて筋肉量が増えて旅行に行っても悠々と... rakki0234 2024-07-18T09:51:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202311270000/ なんだかなああ詳しくないのですが普通でない状態ですよねファンの方々もマスコミもそっとしておいてあげることができなかった？何とも人気者のサガでしょうがゆずくんが幸せになるように見守ってあげましょうね... rakki0234 2023-11-27T22:39:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202311260000/ 決めている勝手に子供たちには「遊びすぎだよねぇ」ってこらこら父母はもう実った果実を取って美味しく味わう年齢になったのですよそして、君たちは今は木を植えて育てて果実を育てることをしなくてはいけない時... rakki0234 2023-11-26T23:22:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202311070000/ 今の私達になにができるんだろうか？ rakki0234 2023-11-07T21:57:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202311010000/ ジム通いで在宅時間が少なくて掃除ができない換気扇の大掃除しなくては布団もあまり干せない筋トレと有酸素運動で運動をしてこなかった身体に筋肉がつきはじめました内臓脂肪はすごく落ちましたが体脂肪率が下が... rakki0234 2023-11-01T21:25:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202310200000/ 今も沢山の人々が怯え、悲しみ、震えているずっとずっと続いている憎しみの連鎖そして兵器製造会社は儲かっている何とも。。。。戦争は殺人です必要悪なんていう人間違ってます仲良くした方が発展して幸せになる... rakki0234 2023-10-20T09:14:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202310110000/ イギリス旅行から帰って全然コーヒーと甘い物が欲しくない食べても美味しくないお土産のクッキーも食べなかった以前ならすぐに食べて2日ともたなかったのになんと封を開けて食べる気持ちにならなかったアイスを食... rakki0234 2023-10-11T22:20:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202310100000/ 美しいさすがでございます舞台は面白いですね。浅田美代子さん田山涼成さん風間トオルさんモロ師岡さんなどなど皆さん素晴らしい！ブラボー―――！！！！大地さんを見ると加齢は病気であることを実感姿勢を綺麗に保... rakki0234 2023-10-10T09:52:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202310040000/ 何かことがあると寄ってたかって批判責めるのやめましょう罪の大きさは忖度していたマスコミにあると思う今更って感じです各テレビ局はジャニーズの方々に頼っていましたよねその時声を上げた人々を切っていたの... rakki0234 2023-10-04T11:06:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202310010000/ なんか疲れがなんとなく残っている大型海外旅行は一年に一回でいいかなああとツアーの方々は三ヶ月に一回ぐらい大型海外旅行に行っているようでした私もダンナもそんなには(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ一年間で2回ぐらいで短い... rakki0234 2023-10-01T21:27:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202309250000/ イギリスは寒くて22℃から18℃マンチェスターは寒い風も強くダウンコートを着ました食べ物は以前言われているような美味しくないということはなくまあああああねえええって感じですが外国あるあるで量は多めですそ... rakki0234 2023-09-25T17:59:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202309120000/ 無くならないもっと体脂肪率を下げないとそして背中の筋肉を鍛えよう胸の運動も後ろ姿を鍛えることが大切と思った後ろに緊張感をもとう確かに人に見られる人は後ろ姿が綺麗 rakki0234 2023-09-12T22:51:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202309080000/ とジムの仲間に告白されてかける言葉を失ったとても元気な人でプログラムもいくつも入ってジム歴も20年？以上という方自分で見つけて検査して手術部分切除で初期なのでが抗がん剤治療と放射線治療はされるらしい... rakki0234 2023-09-08T10:33:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202309010000/ Tverで見逃し配信をPCで見てましたがテレビでも見れるということに気付きましたPCで検索するよりも簡単ですそしてとても見やすく普通に番組を見る時よりも見やすい録画をする必要がなくなりましたね素晴らしい！... rakki0234 2023-09-01T08:55:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/fudousanooya/diary/202308310000/ 今の食器棚は１５０センチありまして大きすぎるのです中の食器を断捨離しようか扉もガラスではない方がいいかも地震の時にガラスではない方がいいですよねニトリさんでは設置と引き取りしてくれそうなので検討し... rakki0234 2023-08-31T11:46:00+09:00