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		<title>食いしん坊の主婦ブログ</title>
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		<description>楽天ブログ - 食いしん坊の主婦ブログ</description>
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		<dc:creator>あらぴー3425</dc:creator>
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		<title>日曜日の朝ご飯はハムステーキと玉ねぎ味噌汁</title>
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		<description>今朝は少し涼しいかな。四人分の朝ご飯を作りました。これは私の分。テーブルに置ききらないくらいです。私は机で食べます。納豆、ヨーグルト、あとはテキトーなおかず。食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬と酸...</description>
		<dc:creator>あらぴー3425</dc:creator>
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		<title>土曜日の夜は　かつや。</title>
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		<description>すごいお得なキャンペーンやってる。いつもの値段より、150円安い、そして大盛り無料。豚汁もついて　税込920円くらいかなぁ〜孫ちゃんはお腹いっぱいみたい。おろしかつ定食。これはきつい。お腹が張り裂ける。...</description>
		<dc:creator>あらぴー3425</dc:creator>
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		<title>土曜日もアリオ、ミスドと競馬。</title>
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		<description>私はお留守番だけど孫ちゃんや爺ちゃんはアリオへ行きました。イベントがあったからね。ミスタードーナツを買ってもらいました。スイカも食べたぞ。競馬もやったぞ。こういうのが当たると嬉しいわ。すみっコぐら...</description>
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		<title>長崎ちゃんポン</title>
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		<description>今日もアリオでお昼ご飯。この間はペッパーランチだったから、今日は長崎ちゃんポンよ。大盛りじゃなくて普通盛りにしたわ。野菜たっぷり、美味しいよね。孫ちゃんは、カレーとうどん。大分残したけどね。明日は...</description>
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		<dc:date>2026-08-07T20:45:49+09:00</dc:date>
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		<title>朝ご飯は7時40分　骨取り鯖焼きと揚げ茄子</title>
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		<description>お弁当のおかずの残りは朝ご飯のおかず。味噌汁はニラ、長ねぎ、油揚げ。納豆、ヨーグルト、乳酸菌飲料、麦茶あります。たくあんが美味しいわ。やはり、日本の薄味を探しちゃいます。孫ちゃんは好きなおかずしか...</description>
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		<dc:date>2026-08-07T08:17:11+09:00</dc:date>
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		<title>8月第1週　金曜日のお弁当2026</title>
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		<description>今週最後のお弁当です。今日のお弁当です。ちくわ天ウインナー（シャウエッセン）骨取り鯖焼オクラ揚げ茄子生姜醤油ミニトマトご飯（おかかふりかけぱっぱ　たくあんのせ）味噌汁（ニラ油揚げ長ねぎ）昨夜は孫ち...</description>
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		<title>朝ご飯は8時20分　豚肉炒めと茄子炒めとハム焼き</title>
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		<description>お弁当のおかずの残りは朝ご飯のおかず。味噌汁はオクラと本しめじが入っている。納豆、ヨーグルト、麦茶があります。おかず多いけど、お腹ペコペコだから食べれる。食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬。今日は...</description>
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		<title>8月第1週　木曜日のお弁当2026</title>
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		<description>最近の朝はカラッとしていて少し前の猛暑とは違う。今日のお弁当です。豚肉玉ねぎ炒め茄子としめじタレ炒めブロッコリー椎茸中華炒めロースハム焼きミニトマトご飯（たくあん梅干しのせ）味噌汁（オクラしめじ）...</description>
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		<title>朝ご飯は7時40分　茄子炒めとゴーヤチャンプルとサラスパサラダ</title>
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		<description>ほとんど昨夜のおかずです。長女と孫ちゃんも一緒に食べます。テーブルはぐちゃぐちゃだわ。納豆、ヨーグルトもあります。食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬。1日が始まりました。オクラ 1kg 有機栽培 鹿児島県...</description>
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		<title>8月第1週　水曜日のお弁当2026</title>
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		<description>昨日、今日と涼しいわ。サラダチキン茄子炒め（八丁味噌）ゴーヤチャンプルミニトマト生野菜小松菜松茸中華炒めご飯（のりたま）味噌汁（オクラ小松菜）昨日の夜のおかず、茄子味噌炒めとゴーヤチャンプルを入れ...</description>
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		<title>8月第1週　火曜日のお弁当2026</title>
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		<description>昨夜も今朝も、いつもより涼しいわ。でもエアコンつけたけどね。レモンバジルウインナーもやし小松菜中華炒めカジキまぐろとオクラの担々麺味焼きサラダミニトマトご飯（鮭めんたいふりかけぱっぱ）ワンタンスー...</description>
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		<title>アリオで買い物。</title>
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		<description>まずはお腹空いたのでね。私はペッパーランチ。長崎ちゃんぽん、長崎皿うどんいろいろだわ〜孫ちゃんの長崎ちゃんポンも美味しそうだわ。ペッパーランチのこのランチセットもお得で美味しかったわ。大盛りだわ。...</description>
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		<title>長女と朝ご飯</title>
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		<description>お弁当のおかずの残りは朝ご飯のおかず。ほんとテキトーなおかず。まあ、納豆があればいいかなぁ〜味噌汁は茄子、小松菜、オクラ。ヨーグルトがないんだなあ～今日は曇っていて少し暑さも和らいだ感じ。雨ふった...</description>
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		<title>8月第1週　月曜日のお弁当2026</title>
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		<description>嫌な気分のままでお弁当を作ります。今日のお弁当です。かぼちゃ焼きオクラ茄子タレ炒めサラダチキン焼き竹輪焼きミニトマトご飯（おかかふりかけぱっぱ　梅干しのせ）味噌汁（小松菜、オクラ）孫ちゃんは私の実...</description>
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		<title>日曜日のお昼ご飯はミートドリア。</title>
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		<description>ペンネやマカロニを使って、グラタンよ。人数多いから、いろいろな食器でたくさん作るわ。下のマカロニはまだ焼いていない。チーズたっぷりのせてやきます。庭のオクラやミニトマトをのせて焼きます。なかはトマ...</description>
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		<title>日曜日の競馬はダメダメ。</title>
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		<description>あまり楽しめない競馬。【ふるさと納税】【JRA/日本中央競馬会】【黒×白】調教用ゼッケンを使用したバッグ【steed トート・ポニー＋MIMIちゃんセット】 / 競馬 馬 競走馬 グッズ トートバッグ 雑貨 滋賀県 栗東ト...</description>
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