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肉巻きポテト
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2020-05-23T10:30:34+09:00
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30秒で腹筋100回分「腰振りダンス」&背中のハミ肉解消「肩くるり体操」
https://plaza.rakuten.co.jp/haiyes/diary/201710110000/
しゃべくり007 2時間SP (2017年10月9日放送)よりこの日の放送では「腹筋がめんどくさい」という女優・新垣結衣さんのために「たった30秒の腰振りで美しいくびれを作る」フリパラツ...
肉巻きポテト
2020-05-23T10:30:34+09:00
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1日1分でお腹が凹む!驚きのくびれ体操!
https://plaza.rakuten.co.jp/haiyes/diary/201709290000/
かなり古い番組からの情報ですが、このくびれ体操は本当に効果があります。自ら実践してみた結果、わずか2~3日で効果を実感しました。自分で書いていても胡散臭さしか感じない書き出しですが、この...
肉巻きポテト
2020-05-23T09:51:57+09:00