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		<title>マクロビがんばるぞ★</title>
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		<description>楽天ブログ - マクロビがんばるぞ★</description>
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		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  はりはり＊,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>ひさしぶりに</title>
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		<description>なんとまあ、すごく長い間放置してしまっていますが、私は相変わらずアトピー改善を願いながらの日々を送っています。アルバイトを始めて、しばらくは体力不足や人間関係のストレスなどで、本当にいっぱいいっぱ...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
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		<title>チャレンジするココロ</title>
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		<description>またまたご無沙汰してしまいました。この夏は、顔から大量のリンパ液が出て、その対応に必死でしたが、乾かして、はがれるのを待つ、というのを何度か繰り返しているうちに、やっとおさまってきて、頬は全体的に...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
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		<title>排出は続くよ</title>
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		<description>顔から流れたリンパ液はだんだん塊になって、見てくれは黄色くてものすごく怖かったけど（さすがに親にもびっくりされた）、ぽろぽろむけるようになってからは、だいぶ落ち着いてきたのですが、また再びリンパ液...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:date>2007-07-04T10:37:22+09:00</dc:date>
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		<title>顔からリンパ液</title>
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		<description>顔の頬からリンパ液が出て、結構大変なことになっています。これまでも頬の下の方がじくじくとしていたのですが、この春の気温の上昇からか、範囲が少し広がってきてる～と思ったら、あることをきっかけに、急に...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:date>2007-06-24T20:29:52+09:00</dc:date>
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		<title>【「私の」マクロビオティック】</title>
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		<description>またまた更新があいてしまいましたが、生きてます（苦笑）。相変わらず、マクロビオティックを中心として、アトピー改善に向け努力の日々です。皮膚の調子は結構辛いです。春になって暖かくなってくると、いろん...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:date>2007-05-13T16:18:11+09:00</dc:date>
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		<title>抜け毛が落ち着く</title>
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		<description>年末くらいから抜け毛が増えていたのですが、ここ１週間ほどでかなり減ってきました！通っている鍼の先生も、首を触る時に髪に触れて、「髪の毛の質がよくなってきてるね！腎臓の方も少しずつ良くなっている証拠...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:date>2007-02-27T14:01:58+09:00</dc:date>
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		<title>春の排出だと思いたいな</title>
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		<description>食の乱れからアトピー（特に顔）が悪化してきたので食生活を見直して約一ヶ月。辛かった、就寝時ののぼせや手・肩の症状は楽になってきたけど、顔の悪化はまだ上り坂で、厳しい日が続いております。やっぱり、こ...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:date>2007-02-23T23:08:57+09:00</dc:date>
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		<title>顔が悪化</title>
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		<description>先日、アップ直前までいった文章をうっかり消してしまい、すごく凹みました・・・。それからしばらく書く気が起きなかったのですが、奮起して最近の報告をしたいと思います。１月の中旬くらいから、顔がまだらに...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:date>2007-02-17T21:03:06+09:00</dc:date>
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		<title>やっぱり食べ物で悪化する。</title>
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		<description>またまたご無沙汰してしまいました。その後の私のマクロビオティックな食事とアトピーについて、報告しようと思います。●顔が、お腹が、足が･･･。痩せすぎで体調を崩したことをきっかけに、かなりゆるめのマクロ...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:date>2007-01-29T11:04:55+09:00</dc:date>
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		<title>2007年へ</title>
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		<description>とうとう２００６年も終わろうとしています。私のその後の状態はというと、引き続き、玄米はたまに少し食べているだけで、無農薬の七分づきのお米を食べながら、一応マクロビオティック範囲内で、カロリー多めの...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
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		<title>食べまくりの毎日</title>
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		<description>退院してから数週間。玄米を胚芽米（七分づき）に変え、好きなだけ食べています。マクロビオティックでは、朝は排出する時間だから、食べない方がいいと聞いていたし、痒みでよく眠れなくて朝起きるのが遅かった...</description>
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		<title>胚芽米から再出発</title>
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		<description>またまた日記の方がご無沙汰してしまいました。実は、ここのところ、いろいろありまして、今、「玄米」自体から離れています。以前は、毎日マスタークックで炊いた玄米を食べながら、陽性過多対応として、麺類の...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
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		<title>最近の、こと</title>
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		<description>またごぶさたしてしまいました。blog、書こうとは思うものの書けなくてついつい月日が過ぎてしまっています。書けないということは、今の自分に必要じゃないってことなんだろうなーと勝手な解釈をして、放置して...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
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		<title>近況報告</title>
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		<description>あれだけ必死に毎日食事日記をつけていたのに、気が付けば一ヶ月近くも更新が滞ってしまいました。体調を崩したのではないかと心配してくださった方、ごめんなさい。私はいろいろありつつも、元気にしております...</description>
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		<title>８月２７日（日）の食事</title>
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		<description>食事メモ。【今日の玄米】もち玄米、五分搗き押麦入り玄米1.4合●朝三年番茶●昼玄米0.7合味噌汁（エンサイ）かぼちゃの煮たの、ツマミ食いもあり梅干ひとくち黒すりゴマ青海苔粉昨日の切干大根玉ねぎ人参銀手亡煮...</description>
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		<title>ゆるんできてる</title>
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		<description>鍼に行って、先生といろいろ話していると、ちょっと胃が膨れて熱を持っているけど、 お腹のところが少し緩んできてるよ～（いい意味で）と言われた。まだまだ陽性過多みたいだけど、うまく緩んでくれますように。...</description>
		<dc:creator>はりはり＊</dc:creator>
		<dc:date>2006-08-28T13:28:41+09:00</dc:date>
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