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		<title>50代から始めた自己啓発の記録</title>
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		<description>楽天ブログ - 50代から始めた自己啓発の記録</description>
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		<title>新しい物語の公開を開始しました</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。​​​​ゴールデンウィークももうすぐ終わり。大型連休でも、普段の休日と何ら変わらず、自宅に引きこもって電子書籍の執筆中です。さてさて、今、私は新しい物語を...</description>
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		<title>3冊目となるKindle本を、やっと販売開始しました！</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。​​​​​​​​​​​やっと販売を開始するに至りました。３冊目のkindle本。タイトル「​俺の上司が社畜を育てる元魔王だった件​」​​いや～、今回は苦労しました。私の過去...</description>
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		<title>最近、読んだ（聞いた）本（オーディオブック）の話</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。​​オーディオブックを選ぶとき、タイトルで面白そうな本を探すわけですが、今回の本は、とても面白かった。全３巻なんですが、いろんな登場人物の視点で書かれて...</description>
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		<title>自宅筋トレ４年目を迎えて思うこと。</title>
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		<description>​本ページにはプロモーションが含まれております。​​​​９月も２週目に入り、この楽天ブログも私のメインブログも２年目に入りました。「毎日投稿するぞー！」っていう当初の意気込みは、早々に挫折してしまいまし...</description>
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		<dc:date>2025-09-17T11:14:46+09:00</dc:date>
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		<title>ほてった筋肉には冷たいプロテインがおすすめー♪</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。​毎日暑いですねー。筋トレ始める前から汗が滲んで、筋トレ後は汗が止まりません💦我が家のホームジムは、エアコン故障中なので、扇風機で我慢してますが、、、暑...</description>
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		<title>我が家のホームジム</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんにちは。自宅で筋トレ、皆さんお疲れ様です。さて、自宅で筋トレに集中できている人って、どれくらいいるでしょう？私は、寝室に置いてあるテレビを見ながら...</description>
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		<title>仕事と趣味の両立の仕方</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。「あなたの趣味は？」こう聞かれて答えに困ったことがあります。自分が好きなもの。好きなこと。相手から見てどう思われるかということを気にせず答えて、「こい...</description>
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		<title>働き方を題材にした連載小説、本日2話同時公開</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。Adこんにちは。全15話で完結予定の連載小説をメインブログに公開中。6月25日（水）午前0時に第6話、第7話の2話を一挙公開します。やっと半分。物語はフィクション...</description>
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		<title>暑い日の筋トレ。まだ、夏に間に合う！・・・はず。</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんにちは。私が住む相模原市も、ここ数日、とても暑い💦筋トレは、基本的に自宅で行っています。というか、スポーツジムには通っていません。さてさて、こんな...</description>
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		<title>連載小説第4話まで来ました！</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんばんは。メインブログの方に連載中の小説第4話を本日24時に配信します。毎週水曜日午前0時に配信すると決めて始めたんですが、これはなかなか楽しいですね。...</description>
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		<title>プロテインの味の好みについて</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんにちは。私、最近は筋トレの前後にプロテインを飲むようにしています。筋トレの前後以外にも、サプリ感覚で飲んだりもしてます。1日の食事の中で、タンパク質...</description>
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		<title>働き方を題材にした連載小説第3話を公開しました。</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんばんは。働き方の価値観についての連載小説を始めて、本日、第3話を公開しました。毎週水曜日に1話ずつ、全15話で完結予定で執筆しています。第3話までは、な...</description>
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		<title>休日の働き方</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんにちは。サラリーマンにとっての「定休日」って、なかなか貴重だと、最近になって思うようになりました。価値観が変わったかな？​出勤日の日常​就業時間は9：...</description>
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		<title>ブラックな働き方を自ら選んだ結果は、やっぱり「不幸」なのかな？</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんにちは。私は、Kindleで電子書籍2冊を出版し、3冊目を作成中のサラリーマンです。本業のサラリーマン、転職も経験してきましたが、これまでに経験した働き方...</description>
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		<title>筋トレに集中力が続かない。</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんにちは。自宅筋トレって休日は何時間くらいやるのがいいのかな？長時間やるのはちょっとどうかと思うんだけど、普段よりは長めになるよね。インターバルも長...</description>
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		<title>副業ブログ、8ヵ月間の売上げは300円くらい（泣）</title>
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		<description>本ページにはプロモーションが含まれております。こんにちは。メインで運営しているブログ「​ステージアップブログ：はるチャンネル​」の収益化に挑戦して8ヵ月。ブログで稼ぐのは難しいとはよく言われるけど、実...</description>
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