https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/ 楽天ブログ - ハタヤンニュース ja ハタヤン5230 Copyright (c) ハタヤン5230,Inc All rights reserved. 2007-08-26T20:14:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200708260000/ どうも最近トレーニング開始したハタヤンですこの前友人と映画「オーシャンズ13」を観に行って来ました。内容的にはまあまあ面白かったと思うけど我輩的には「11・12」のほうが面白かったかな？でも久しぶりに映... ハタヤン5230 2007-08-26T20:14:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200708200000/ どうも最近ブログをサボりぎみのハタヤンですこの前、友人と3人で飛騨の別荘に行ってきた。飛騨は山に囲まれていて川もあり自然度１００％って感じだったかな？昼間は川でアマゴ釣りをして夜はバーベキュー楽しん... ハタヤン5230 2007-08-20T21:47:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200708130000/ どうも久しぶりにブログを書くハタヤンです今「脳内メーカー」が話題を呼んでいる何でも人の頭の中が何を考えているかを調べるものらしいちなみに我輩の頭の中は「嘘と忘」で当たってはないと思うが・・・でも我... ハタヤン5230 2007-08-13T18:58:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707310000/ どうも　　ハタヤンですこの前長良川の花火大会に行ってきやした人が多いとは聞いてたけど、予想以上に多くてビックリ車を止める場所がなくてグルグルと回っていたけど・・・やっとのことで車止めて「花火見物」... ハタヤン5230 2007-07-31T14:35:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707270000/ どうも　腰が順調に回復しているハタヤンです今日は仕事が休みだったので昼から屋上で日焼けした体じゅうにサンオイルを塗るとココナッツの匂いが漂ってきたんで気持ち的に　「ここはハワイか？」みたいな気分で... ハタヤン5230 2007-07-27T21:20:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707260000/ どうも　まだ腰が痛いハタヤンです明日はせっかくの休みなのに何も予定がないてか腰が痛いんで何もすることができないせいぜい日焼けしたりサウナに行くぐらいかな？腰が完治するまでは安静にしとこと思った今日... ハタヤン5230 2007-07-27T01:34:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707240000/ どうも　久しぶりにブログを書くハタヤンですこの前仕事中に変な体勢になったと思ったら腰に激痛が・・・「ウゲェ～～～」痛いし体が全く曲がらなくなってしまった何もすることができないし、じっとしてても痛い... ハタヤン5230 2007-07-25T02:32:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707120000/ どうも　久しぶりにブログを書いたハタヤンです今日スポーツ店にいったら体脂肪の測定器があったんで店員さんにお願いして体脂肪を量ってもらった以前は25％もあったのに今回は20％に５％も減少体重も標準値だ！... ハタヤン5230 2007-07-13T00:34:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707080000/ どうも　ハタヤンです明日仕事が早く終わるので映画でも観に行こうかと思っているが観たい映画が「ダイハード４・舞妓はん・プレステージ」と３つもあって困っている。友人は「舞妓はん」がオススメと言ってるが... ハタヤン5230 2007-07-08T18:23:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707070000/ どうも　我輩ことハタヤンですこの前から筋トレをやってるが右の肘と肩がめっちゃ痛いやり方が悪いのか　やりすぎなのか？そこのお姉さん　マッサージしてちょうだいなマッサージしてもらったらめっちゃ元気にな... ハタヤン5230 2007-07-07T23:52:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707050000/ どうも　ハタヤンです今まで豆腐ダイエットをしていたが順調に体重が落ちてきたんで今日から食事にササミを取り入れた食べ方は、ゆでた後にポン酢で食べるがなかなかあっさりして美味しいこれで筋トレやって秋に... ハタヤン5230 2007-07-05T21:37:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707040000/ どうも　今モンモンとしているハタヤンですこの前夕方時間があったので久しぶりにピンク○○○に行ってきた。店に入ると　誰と当たるか分からないドキドキ感がたまんない１０分ぐらい待っていると芸能人「ゆう」に似... ハタヤン5230 2007-07-04T16:36:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707020000/ どうも　体中が痛いハタヤンです今日久しぶりに力仕事をした内容は冷蔵庫・テレビ等をは運ぶ作業だったんですが久しぶりに力を使ったもんで体中が痛い今も　　「イテェテェテェ」と心の中で叫んでいる間違いなく... ハタヤン5230 2007-07-02T21:39:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200707010000/ どうも　今月も忙しくなりそうなハタヤンですもう映画「ダイハード４」が上映されているがなかなか観に行く暇がない・・・？「行く相手がいないんじゃないの？」そこの人　突っ込まない（笑）てか早く観たくてウ... ハタヤン5230 2007-07-01T18:13:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200706300000/ どうも　最近目覚めがいいハタヤンです４月からダイエットをやってるが見事　６キロの減量に成功！　　　　　パチパチパチ今までタヌキ腹だったのがスリムに変身久しぶりに自分を褒めたくなってきたねえ　ねえ　... ハタヤン5230 2007-06-30T18:09:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hatayan0512/diary/200706290000/ どうも　ハタヤンです今日は仕事が休みだったので久しぶりに昼過ぎまで爆睡したその後はお決まりの様にサウナへ直行！サウナ→水風呂とめっちゃ気持ち良かった今月は忙しくてあっと言う間に終わりそうだ明日からも... ハタヤン5230 2007-06-29T20:54:09+09:00