https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/ 楽天ブログ - 50代で老けるか、若返るか ja サビかけジジイ Copyright (c) サビかけジジイ,Inc All rights reserved. 2026-05-09T08:44:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605090000/ AIにダイエットを聞く。すると、やたらギリシャヨーグルトをすすめてくる。またか。またお前か。ギリシャヨーグルト。そんなに万能なのか。タンパク質が多い。腹持ちがいい。低脂質の商品もある。間食に向いてい... サビかけジジイ 2026-05-09T08:44:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605080003/ たった30分なんて意味ない。右手10分。左手10分。スラップ10分。合計30分。少ない。少なすぎる。こんなんでうまくなるなら、みんなプロだ。だから、今日はまだやってない。いや、言い訳ではない。冷静な分析だ。3... サビかけジジイ 2026-05-08T21:50:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605080002/ １週間おわった。終わったぞ。長かった。しんどかった。ようやく終わった。そう思ってカレンダーを見た。働いたの、２日だけだった。は？２日？ウソだろ。体感では８日働いた。いや、９日いったかもしれない。な... サビかけジジイ 2026-05-08T21:41:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605080001/ 対面で20人近く集まる会議。いったい、どうしろと？もう、その時点で負けている。20人いるということは、20人分の顔色がある。20人分の立場がある。20人分の「一応言っておきます」がある。そして話はぐるぐる回... サビかけジジイ 2026-05-08T16:17:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605080000/ 朝。満員電車に揺られるのがつらい。だったら、一本早く行けばいい。答えは出ている。早く出ればいい。早く起きればいい。早く準備すればいい。そんなことは、わかっている。そして今日こそ早く行こうと思う。思... サビかけジジイ 2026-05-08T07:57:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605070003/ 一応、ほんまにやった。ベースの練習。右手。左手。スラップ。合計30分。「家に帰ったら弾くかもしれない」とか言いながら、ちゃんと弾いた。あれだ。テスト前に、「全然勉強してないわ」って言いながら、実はや... サビかけジジイ 2026-05-07T23:16:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605070002/ さて、今日もベースの練習を始める。たった30分。右手。左手。スラップ。毎日30分でうまくなるなら、みんなプロだ。つまり、そんな甘い話ではない。30分やったから何だ。一週間続いたから何だ。一ヶ月続いたから... サビかけジジイ 2026-05-07T20:27:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605070001/ 連休明け。仕事に行った。えらい。以上。いや、ほんとにそれぐらいでいい。全然アタマが回らない。メールを見ても文字が滑る。予定を見ても意味がわからない。人の話を聞いても、脳が留守。困った。と思ったけど... サビかけジジイ 2026-05-07T19:41:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605070000/ 連休中、暇だったので楽天ブログをたくさん投稿した。一日三本。バカじゃなかろうか。でも、暇だったからできた。そして連休が終わった。今日から元の生活。仕事がある。移動がある。疲れる。眠い。途端に投稿が... サビかけジジイ 2026-05-07T07:02:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605060005/ 健康のために体を伸ばそうとした。ただ、それだけだ。腕を上げ、背中を反らせた。それだけひたすら背中が痛い。体をほぐすためにストレッチをして、体を痛める。なんだこのバグは。筋肉が足りないから鍛えろ鍛え... サビかけジジイ 2026-05-06T16:48:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605060004/ なにが訳があるのかよくわかりませんが、味は普通です。送料込みで重いもの持って帰らなくていい。買いに行かなくていい。これは、だいぶお得なので二回目普段、おいしいこめ（ブランド米）食べてる人が買ってい... サビかけジジイ 2026-05-06T12:04:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605060003/ さて、今日も頑張ろう。たった30分。されど30分。まあ、頑張りはしない。やった気になるだけ。右手10分。左手10分。スラップ10分。意味なんてない。いや、あるのかもしれない。でも、意味を考えはじめるとだいた... サビかけジジイ 2026-05-06T11:43:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605060002/ 早起きして散歩したのに、帰ってきて寝ている祝日。一日を有意義に使うために、早く起きた。えらい。しかも散歩した。かなりえらい。これで今日は勝ち確定。朝から動いた。健康的。意識高い。サビかけジジイ、つ... サビかけジジイ 2026-05-06T09:42:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605060001/ ベースとダンスを交互にやる。筋トレも入れる。語学も少しやる。ブログも書く。そんな感じで、うまく回そうと思っていました。でも、できません。今週は毎日ベース。来週は毎日ダンス。筋トレは三日で消える。デ... サビかけジジイ 2026-05-06T08:00:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605060000/ もうすぐ50歳の誕生日がやってくる。信じられない。50歳。いや、数字だけ見たら、そこそこ大人だ。会社ではそれなりの立場もある。部下もいる。家庭もある。なんなら、人にえらそうなことも言う。だが、自分の中... サビかけジジイ 2026-05-06T08:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hattazero/diary/202605050004/ 練習動画を見ながら、ベースを練習している。右手10分。左手10分。スラップ10分。合計30分。少ない。少ないな。こんなんでうまくなるのか？知らん。絶対うまくならん。毎日3時間やろうとして、三日で消えたやつを... サビかけジジイ 2026-05-05T18:37:54+09:00