https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/ 楽天ブログ - 自由気ままにひとりごと ja specialweek2255 Copyright (c) specialweek2255,Inc All rights reserved. 2005-05-31T21:15:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505310000/ 体重の減量が本当に難しくなってきました。原因は分かっているんですけどね。残業が多くなったおかげで、夜のウォーキングがさぼりがちで、さらに食生活が乱れてきたせいです。（最近は炭水化物の取りすぎ。）今... specialweek2255 2005-05-31T21:15:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505290000/ 今年の日本ダービーは本当にいいレースでした。今年の私の本命はスペシャルウィーク産駒のインティライミ。馬券はインティライミの単勝、複勝を各５００円。馬連：５－７の一点５００円。３連複：５，７の２頭軸... specialweek2255 2005-05-30T00:33:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505280000/ 今日は岡村孝子のコンサートに行ってきました。会場は渋谷公会堂。東京開催でツアー最終日とあって大変な盛り上がりでした。最新アルバムの曲が中心でしたが、懐かしい曲もあって非常に楽しめました。あっという... specialweek2255 2005-05-28T23:55:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505220000/ 今日のオークス、冷や冷やながらシーザリオが勝ちました。本当に嬉しい。理由は馬券が取れたことではない。私が大好きだったスペシャルウィークの産駒が初めてＧ１に勝ったからである。初年度産駒がぱっとしなか... specialweek2255 2005-05-23T00:13:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505050000/ 今日は東京国際スリーデーマーチ３日目(最終日)。朝起きると、右足の状態は昨日より少し悪化したみたい。なんとか会場まで行き、痛みに耐えながら東村山・玉川上水方面の１０キロコース（１０．３キロ）を完歩し... specialweek2255 2005-05-05T20:53:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505040000/ 今日は東京国際スリーデーマーチ２日目。昨日に軽いねんざをおこしたせいか歩くと右足に痛みがはしる。でもこのイベントを最後まで参加したいので、今日は予定していた井の頭・多摩川方面の２０キロコースから１... specialweek2255 2005-05-05T00:01:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505030000/ 今日は東京国際スリーデーマーチに参加しました。会場は都立武蔵野中央公園。このイベントは５／３～５の３日間開催されます。コースは３つのルートが用意され、距離は５キロ、１０キロ、２０キロ、３０キロのコ... specialweek2255 2005-05-03T20:17:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505020000/ 今日は休みを取らずお仕事です。休みを取るサラリーマンが多いと思い、朝のラッシュの電車はさぞ空いているだろうと期待していたが世の中そう甘くない。普通の日より若干すいている程度。でも会社では休みを取っ... specialweek2255 2005-05-03T00:31:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200505010000/ 二日連続でウォーキングイベントに参加したせいか、少し筋肉痛気味。それより深刻なのは、足のかかとにできたまめ。左足の方はかなり皮がめくれてしまいました。おかげで今日は日課のウォーキングは少し辛かった... specialweek2255 2005-05-01T21:11:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200504300001/ 今日はＪＲ主催のウォーキングイベントに参加しました。イベント名は「新しい汐留エリアをめぐりレインボーブリッジを渡ってお台場で遊ぶ」スタートはＪＲ新橋駅銀座口。ゴールの東京テレポート駅まで、ゆりかも... specialweek2255 2005-04-30T18:58:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200504300000/ 体重の減量が難しくなってきました。先月のように体重が減りません。今月の成果は下記の通りです。めげずに頑張っていきたいと思います。（先月との比較）体重：１．８キロ減、体脂肪：１．４％減 specialweek2255 2005-04-30T08:09:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200504290001/ 岡村孝子コンサートに行ってきました。ｅ+でモニターご招待に当選もので。会場は神奈川県のハーモニーホール座間。当選発表もコンサート２日前の夜だったので、本日のスケジュールも調整しなくてはいけませんでし... specialweek2255 2005-04-30T18:40:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200504290000/ 本日からゴールデンウィークに入りました。休日が長い人では５月８日までの１０連休でしょうね。羨ましい。このゴールデンウィーク中にあまりお金が使えない私は、ひたすら歩きまくろうと思っています。目標は一... specialweek2255 2005-04-30T00:02:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200504100000/ 昨日、近くの公園へ桜見物に行きました。とっても綺麗でした。月曜日から天気が崩れるので、来週末にはほとんど散ってしまうかも。競馬の桜は馬単で見事に裏食ってしまいました。残念。木曜日、土曜日に飲み会が... specialweek2255 2005-04-10T21:13:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200504010000/ 今日からセントラルリーグが開幕。大好きなタイガースは予想通り井川先発。特別調子が悪かった訳ではないのはずだが、変化球の出来が悪い。結果は６失点。打線も繋ぎが悪いし、ノーアウトからの出塁も９回のみ。... specialweek2255 2005-04-01T21:12:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hey2kimama/diary/200503310000/ 順調にダイエットが進んでいます。今月の成果は下記の通りです。体重：４．１キロ減、体脂肪：２．２％減だいぶ体重が減っていたので、来月以降は今月並みの成果は見込めないかもしてませんが、リバウンドしない... specialweek2255 2005-03-31T22:45:19+09:00