https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/ 楽天ブログ - あなたをインスパイアするシンプル共有空間 ja インスパイア大澤 Copyright (c) インスパイア大澤,Inc All rights reserved. 2008-06-27T10:39:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200806270000/ （自我）意識を抑え、無意識レベルの良きものを引き出すためにはどうすればいいのか？（私が意味する）この場合の意識とは敢えて善悪で言うと悪者なんです。ついつい調子に乗ったり、自分の都合の良いようにだけ... インスパイア大澤 2008-06-27T10:39:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200805160000/ 世の中は、いろいろなメソッド、手法と呼ばれるものに満ち溢れていますよね！とりわけ、昨今では心理学とか、認知科学、脳科学などなどを土台としたより良くコミュニケーションするためのメソッドなんかが多く見... インスパイア大澤 2008-05-16T11:57:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200804210000/ 世の中で定説となっていることも実は（私たちが）定説と思っているだけで、現代の時代背景の中でのみ定説であることがとても多いですよね。ここでは具体的にあげません（あり過ぎるので）が、本当に山ほどありま... インスパイア大澤 2008-04-21T15:57:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200803280000/ 私たちのカラダが持っている自然の力って本当にすごいなぁーーっっていうのが最近の偽らざる実感です。カラダがもともと持っているポテンシャルは私たちが想像する以上にとてつもなく大きく、カラダの奥深い自然... インスパイア大澤 2008-03-28T08:42:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200803140000/ カラダは刻一刻と変化していますよね！例えば、さっきまで自分（の一部）だったはずの排泄物（ちょっとお下劣かもしれませんが大切なお話なので・・・笑）が、外に出てしまうとちょっと嫌われ者となります。それ... インスパイア大澤 2008-03-14T22:59:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200803010000/ 普段、私たちは特に歩くことを意識せずに行います。まず左足を出して、次に右足を、また左足、カラダを捻じって・・・・・・なんていうことを一つ一つじっと考えながら歩いている人はまずおられませんよね！（笑... インスパイア大澤 2008-03-02T06:13:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200802100000/ 様々な個性がある中で、その個々のカラダの素質に沿ってカラダを整えていくと本当に心地よくなってきます。それは何とも言葉では表現できない心地よさ、なんですね。パソコンに向かって仕事していても、車とかお... インスパイア大澤 2008-02-10T17:22:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200801310000/ 今、私インスパイア大澤はカラダについて様々な実習を行い、カラダってスゴイなーっていう、まさに実感・実体験を坦々と重ねています。いつもお話しちゃうんですが、巷では、脳トレとか脳を鍛える云々、というこ... インスパイア大澤 2008-01-31T15:53:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200801180000/ 先日、毎日新聞の特集記事【私流健康食生活】に興味深い記事が掲載されていました。（2008年1月9日（水）毎日新聞の記事を参考・一部引用させて　いただいています。）それは、今舞台でも活躍されている芸妓さん... インスパイア大澤 2008-01-18T12:46:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200801100000/ 昨年の新年と（私にとって）全く状況が違うことがあります。それは、私インスパイア大澤のカラダにおけるOS（オペレーションシステム）が全く変わってしまった、ということ。例えて言うとすれば、そうですねー、... インスパイア大澤 2008-01-10T16:28:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200711160000/ カラダのことを深く追求して行けばいくほど、昨今の至極便利な生活の問題点が浮き彫りになってきます。とりわけ、現代社会はビジュアルが強い！見た目最重視っていう感じもありますよね。ビジュアルに少し音声が... インスパイア大澤 2007-11-16T12:02:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200710150000/ 当たり前の話ではありますが、カラダの部分部分の協力関係というのは、癒着して一緒に動く、あるいは動いてしまう、ということでは断じてありません。例えば、腕は腕として、肩は肩として、それぞれ独立して動く... インスパイア大澤 2007-10-15T16:57:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200710020000/ カラダの感覚を磨き、カラダの連動性を上げていくと、日々、日常の立ち居振る舞いが見事に変わるんですよ！例えば、風呂そうじ（笑）。浴槽とカラダの関係性が、拭く場所によって柔らかくしなやかに変わり、まる... インスパイア大澤 2007-10-04T07:40:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200709160000/ ストレッチとかストレッチングと呼ばれている、今やかなり身近になっている、筋肉を伸ばす手法、柔軟体操がありますよね。私が中学生高校生の頃は、～もう３０年前の話ですが～勢いをつけて、イチニッサンとやっ... インスパイア大澤 2007-09-18T22:46:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200709020000/ 今書いていたかなり長いコラムが、手が滑ってぶっ飛んでしまいましたので、短く簡潔にまとめ直しました（笑）。【筋力トレーニングはいじめだ！】これ、私インスパイア大澤の、ヨガ＆整体の師匠が良く言われるフ... インスパイア大澤 2007-09-02T23:56:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hikizan/diary/200708210000/ 「戦争は止めようと思えば止められるものだという意識　をもっと大切にする必要があります。　今は戦争を避けるより相手に打ち勝つ軍備を整えようという　議論が盛んですが、これは結局、戦争へ向かう発想だと　... インスパイア大澤 2007-08-21T23:40:44+09:00