https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/ 楽天ブログ - ママの「学びたい」＆「教えたい」を結ぶプロジェクト ja みぽRIN Copyright (c) みぽRIN,Inc All rights reserved. 2009-12-10T00:06:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200912090000/ 今朝、久しぶりに走りました。朝焼け、最高です！やっぱり気持ちがいい。早起きは三文の得とはよく言ったものです。今日のメニューストレッチWALK　10分JOG　15分 みぽRIN 2009-12-10T00:06:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200912080000/ ブログ更新が滞ってしまいました。今日、今度3月の駿府マラソン10KMに申し込みました。昨年は、ブログにトレーニングの様子を書き込んで、みなさんから励ましを頂きながら、10KM完走！ありがとうございました。今... みぽRIN 2009-12-08T20:49:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200907090000/ 久々の更新です。ここのところ、雨が続いていたのと、娘が熱でダウンしていたのとで、しばらく走っていませんでした。今日、１週間ぶりに走りに行くと、久々にお会いした方々に「久しぶりだね～」「最近は走って... みぽRIN 2009-07-09T09:56:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200906170000/ 娘を久しぶりに皮膚科へ連れていくと、先生が「久しぶりだね～。お母さん、大きくなったね～。」「私か！」と心で叫んだのではありますが、確かに前回お会いした時より、若干太ったかもしれません。まさか私が大... みぽRIN 2009-06-17T16:41:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200906020000/ 毎朝、同じ時間に走っていると、顔みしりになる人も増えてきます。走っていると挨拶する程度ですが、歩いている時には、「いつも頑張っているね」とか「どのぐらい走っているの？」とか声をかけて下さるので、う... みぽRIN 2009-06-02T23:19:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200905310000/ 今日は、TOEICを受けてきました。前回受けたのは、もうかれこれ５～６年も前のこと。英語の力試しです。結果は30日以内に郵送とか。日常会話が通じる程度の英語から上達しないままの私の英語ですが、果たして結果... みぽRIN 2009-05-31T22:34:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200905300000/ ここのところ、更新が滞ってしまっていますが、ランニングの方は順調に続いています。膝の痛みもなくなって、ゆっくり30分ほどを走る毎日ですが、快調です。朝の澄んだ空気がとってもおいしいです。 みぽRIN 2009-05-30T21:25:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200905150000/ 今月のFRAUはランニング特集です。たまたま駅のキオスクで目にして、購入しました。ランニングをしている魅力的な女性たちが紹介されています。私もがんばろうっと！FRaU (フラウ) 2009年 06月号 ［雑誌］ みぽRIN 2009-05-15T23:09:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200905080000/ みなさん、GWはいかがでしたか？我が家が、前半は家でウッドデッキ修理を、後半は実家のある浜松へ行っていました。ウッドデッキの一部が、腐ってしまい、夫が一念発起。DIYストアで、木を購入し、防水効果のある... みぽRIN 2009-05-08T05:31:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200905030000/ 今月10日に控えているハーフマラソンですが、出場断念しました。膝の調子がいまいちで、少し走ると痛みが出てきます。それで、しばらく走らずにいたところ、うまくストレスの解消ができず、やけ食いに近い状態で... みぽRIN 2009-05-03T20:02:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200904300000/ 今日、夕方、娘が一人でご近所さんの家におじゃましました。そのお宅には、お子さんはいないのですが、気さくなご夫婦で「いつでも寄ってって」とおっしゃって下さいます。少ししてから、夫に迎えに行ってもらう... みぽRIN 2009-04-30T21:11:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200904280000/ ３歳になる娘の大好物はチョコレート。今日も、スーパーで、「何かひとつ買っていいよ」と言うと、チョコレートを選んできました。イチゴ味の小さなチョコレートが３本入っているものでした。「マミーとダディと... みぽRIN 2009-04-28T22:37:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200904240000/ ママイキ＠福岡、開催されます！私もママイキで、たくさんのパワーを頂き、たくさんの仲間に出逢いました。詳細はこちらまで↓ママイキ＠福岡 みぽRIN 2009-04-24T23:42:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200904220000/ 最近は５時起きです。起きたらコーヒーを入れて、チャチャッとお弁当を作って、ランニング。そんなリズムが心地よくなってきました。雨上がりの今朝は、緑がきれいで、最高のランニング日和。「さて、行くか」と... みぽRIN 2009-04-22T21:40:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200904190000/ 右膝が痛く、また膝の裏にも痛みがあります。接骨院で多くの患者を診ている友人が診てくれました。すると、ランニングで使う筋肉に負担がかかっていたことが原因のようです。これまでランニング後にはストレッチ... みぽRIN 2009-04-19T21:28:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/himajimenosusume/diary/200904160000/ 今日は、気持ちよく晴れました。朝６時にランニング出発。ちょうど日も昇ってきて、とってもきれい。冬に比べて、外に出る時の気分もだいぶラクです。ハーフマラソン本番まで、ひと月を切りました。トレーニング... みぽRIN 2009-04-16T21:42:52+09:00