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		<title>ひまわり日記</title>
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		<description>楽天ブログ - ひまわり日記</description>
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		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
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		<title>ダイエットのその後</title>
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		<description>　　　　　　　ついこの間、涼しかったのに暑さがぶり返してしまいました。　　　　　　　暑いですが空は高くなって秋になったんだなぁと洗濯物を　　　　　　　干しながら空を見上げる毎日です　　　　知ってま...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
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		<title>息子の学校始まりました</title>
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		<description>　　　　　　　　　　　こちらは毎日暑い日が続いています。　　　　　年がら年中なぜか頭痛がするため（いやになっちゃう）クーラーは　　　　　かかせません。夏だけはエコは無理なのです。　　　　　息子の学...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-08-29T18:48:58+09:00</dc:date>
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		<title>感謝！少しづつ元気になってきました</title>
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		<description>　　　　　　　　　　　こんばんは。ようやく頚椎の痛みが　　　　　　　　　　　楽になってきました。痛みが３ヶ月続くと　　　　　　鬱病になる確率が高いとテレビであるお医者様が仰っていましたが　　　　　...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-08-28T18:57:39+09:00</dc:date>
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		<title>ようやく更新</title>
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		<description>　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりの更新です。２ヶ月も経ってしまいました　　　　　　　腰痛がひどく、そろそろ９ヶ月になりますがなかなか治らない　　　　　　　リハビリなど頑張ってるつもりな...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-08-25T14:15:50+09:00</dc:date>
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		<title>元気なし</title>
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		<description>　　　　　　　　久しぶりにブログを書こうかなと思い、でもこんな時間に　　　　　　　　なっちゃいました。　　　　５月２４日にお二人からコメントをいただいていたのを、今日、気が付いた　　　　からですす...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-06-15T01:52:26+09:00</dc:date>
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		<title>困りました</title>
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		<description>　　　　　　　　　　　　　こんばんは　　　　　　　　　　お久しぶりです。私は関節以外は元気です。　　　　　　　いつもブログを楽しく拝見させていただいてる皆さんが　　　　　　　体調がわるいようなので...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-04-28T03:38:50+09:00</dc:date>
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		<title>お久しぶりです</title>
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		<description>　　　　　　　　すっごく久しぶりの日記になってしまった。　　　　今と言うよりまだ腰と膝の調子が芳しくなく整形にリハビリに通っている。　　　　週２回で１回につき４５０円。体操が２つから６つに増えまし...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-04-17T02:07:00+09:00</dc:date>
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		<title>地震</title>
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		<description>　　　　　　　　　地震、津波、原発の問題と被災された方々のお気持ちを思うと　　　　　自分になにができるのか考えます。　　　　　先程、静岡の富士宮市を震源にM６強の地震がありましたが　　　　　弟が富士...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-03-16T03:23:23+09:00</dc:date>
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		<title>うれしい～　痩せつつあります</title>
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		<description>　　画像の貼り付けはそっちのけで、なんとか少しでも痩せないかと思い　　２２日からまずは間食からと特に夜は間食をやめています。そうしたら、なんと　　0,8キロ落ちています。腰痛であまり動けないのにビック...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-02-27T02:16:53+09:00</dc:date>
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		<title>忘れていました</title>
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		<description>　　忘れていました。腰と膝を治す方法のひとつとして、まず　　”体重を落としましょう”とのこと。当たり前ですが。　　どなたか良いお知恵はありませんか　　５キロは痩せないと４０代後半、代謝は落ちてるし　...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-02-25T03:44:03+09:00</dc:date>
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		<title>画像貼りは次回に</title>
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		<description>　　ちょっと落ち込んでいます。腰痛が治らないどころか膝まで痛くなってしまいました。　　膝は１０年以上前から両方の軟骨が磨り減ってきていたんだけど、ほったらかして　　いたので、、、　　人間、支障がな...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
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		<title>平凡って</title>
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		<description>　　信じられませんが、こんな時間です。すごいでしょ。私はこのような時間まで　　起きているんです。もうこういう生活は本当に改めないと、と思っています。　　それはさておき、１０年程前から、どことなく身...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
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		<title>平凡ほど幸せなことはない。けれど平凡に生きることほど難しいことはない！</title>
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		<description>　　”ひまわり日記”なんて可愛いタイトルにしてしまったが　　PCを扱えるのだろうか？ブログをしている人はすごい　　これだけの文章を書くだけで時間が、、、　　タイトルとかけ離れてしまいましたが、タイトル...</description>
		<dc:creator>かもめ＠8810</dc:creator>
		<dc:date>2011-02-19T01:59:06+09:00</dc:date>
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