https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/ 楽天ブログ - 　　漢方的健康生活 ja Apple bear Copyright (c) Apple bear,Inc All rights reserved. 2012-09-23T20:00:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/201209230000/ 五味とは、「苦み」「甘み」「酸味」「辛み」「塩味」です。この五味はそれぞれ体への働きがあるのです。【送料無料】これは効く病名別漢方薬膳料理苦みは、発熱、のぼせ、イライラに効きます。苦みの成分を含む... Apple bear 2012-09-23T20:00:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/201209200000/ 先日、NHKのためしてガッテンで皮膚のシワ予防について放映していました。シワはない方がいいし、若く見せたいというよりも若くいたいですね。NHKのためしてガッテンでは、紫外線Aに問題がるとか…紫外線Aは、一年... Apple bear 2012-09-20T21:08:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/201102060000/  老廃物をためてしまうと代謝が落ちて太りやすく痩せにくい体になってしまうので老廃物をためないようにしないとね  老廃物を出す食べ物を食べて体外に余分なものを出していくのがいいよね ... Apple bear 2011-02-06T14:23:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/201102020000/  まだまだ寒い日が続きますね冬の食事は、体を温める食材にしましょ 体を温める食材の中で今日はかぶにしましょうか　「オラッチェ クリームシチュウ 230g」契約農家の牛乳をたっぷり使用したシチュー... Apple bear 2011-02-02T23:21:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/201102010000/  腸内が健康でなければ、食べたものが上手く消化吸収できなくなってしまいますよね。 そうなると当然、代謝が悪くなりますそんなことにならないように最近意識していることは圧倒的酵素パワーでダイエ... Apple bear 2011-02-01T23:37:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/201101300000/  白湯一杯で目覚める毎日 目が覚めたら窓を開け、朝日を背中から浴びると脳が目覚め朝食を摂ると腸が目覚めるって、聞いたことがあります 朝食を摂る前に、白湯を飲むといいことが‥ 空腹時の... Apple bear 2011-01-30T12:02:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/201101290000/  冷え症で寒がりな人の血管は縮こまっているとか‥血管が縮こまっていると血液のながれがドロドロしているんだって 若くあるためには血管が元気なことがことが大切 食事で血管を温めて、体温をあげ... Apple bear 2011-01-29T19:00:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200902180000/ おいしい果物が食べたいーーーーーって思うことがあるんですよ。特に夜中になって、今日のように遅くまで起きているときなど。お腹が空いてくるんです。あーーーお腹が空いた。なんてね。しかし、果物といえども... Apple bear 2009-02-19T01:05:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200902170000/ 昨夜から、何度もニュースで見る中川氏の眠そうな顔、顔、かおどうしたのでしょうね。お酒が好きだということですが、あまりにもひどすぎますね。以下引用中川昭一財務相兼金融担当相(55)は17日夜、麻生太郎首相... Apple bear 2009-02-17T23:23:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200902110000/ 人気ブログランキングへ　あなたの応援でがんばられます。生活習慣病には、高血圧、糖尿病、心臓病、脳血管疾患などがあります。この生活習慣病は、肥満からくるものが少なくないです。食事を見直すことで、肥満... Apple bear 2009-02-11T15:05:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200902020000/ こんばんは。今日はゆったりと過ごせて満足なApple bearです。糖尿病の話の続きです。なってきまった糖尿病の進行を少しでも遅くする方法のお話しです。今や国民病となってきた糖尿病ですが、予防も治療もセルフ... Apple bear 2009-02-02T21:01:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200901290000/ 今日も糖尿病の話です。自分の体は元気だと思っていたのに、糖尿病のお告げ驚きです。肥満でもないのに…実は、糖尿病と診断されている人の多くは自覚症状もないのです。実際糖尿病になって、インスリン注射をして... Apple bear 2009-01-29T21:51:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200901270000/ 糖尿病にも種類がありますよね。1型、2型、その他とありますけど、一番2型糖尿病が多いのですよね。肥満のような生活習慣から起きるもので、特に、中高年の発症が多いのです^^;でも、最近は子どもたちにも2型糖尿... Apple bear 2009-01-27T23:10:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200901250000/ 糖尿病になって、食事指導を受けると、「あなたの食事の仕方、運動不足」が原因でこうなったのよと言われているような気分になることがあるのでは。そんな風に言われているわけではないのだけれど、そう聞こえて... Apple bear 2009-01-25T22:41:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200901190000/ こんにちは。今日も元気に過ごせたことに、感謝します。たまに、こんなことを思うことがあります。持病もなく、好きなものを食べることができるなんて、仕合わせなことなんですよね。さて、前回の続きで、日本人... Apple bear 2009-01-19T20:41:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiro3471/diary/200901100000/ 糖尿病患者が10年前に比べると38％も増えていることをご存知ですか。たいへんだぁ～！！昨年末の新聞に載っていました。メタボ対策に最適！コンフォートスタイルで日常履きからウォーキングまで幅広く対応♪【レデ... Apple bear 2009-01-10T21:55:17+09:00