https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/ 楽天ブログ - サッカーmamaの日記 ja ひろＭＡＭＡ Copyright (c) ひろＭＡＭＡ,Inc All rights reserved. 2004-03-14T07:10:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200403140000/ 昨日　行って来ました、ヴィッセルｖｓジェフ戦に。ファミリーサポーターのチケット２組買って、大人２人、子ども６人で車を飛ばして　ウィングスタジアムまで　行って来ました。なんと豪華な開幕だったことか～... ひろＭＡＭＡ 2004-03-14T07:10:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200402140000/ イルハンが　ヴィッセルに来てくれて　初めての試合、３月１３日（土）の　試合のチケットが　今日発売でした。先行販売は　すぐに完売したと聞き、朝から電話して　とりました。先着３万名！に　レプリカシャツ... ひろＭＡＭＡ 2004-02-15T17:15:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200402090000/ いつも　月曜日は　息子のサッカーの練習があるので学校にはいかないのですが、今日は　主人が休みだったため息子をお願いして　行ってきました。意識不明の人を　発見した時の　対処の仕方の授業だったのですが... ひろＭＡＭＡ 2004-02-15T17:03:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200402080000/ 今日は市内で初めての　女子フットサルの試合があり　そこに私の所属するチームも参加しました。ビギナーの参加チームは　１５あったのですが、なんとか４位になりました。でも　４試合もしたので　くたくた・・... ひろＭＡＭＡ 2004-02-15T16:27:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200402070000/ キーパーのＴ君は　時どき　頭が痛いといっていたのですが最近、サッカー以外の場面でも　ひどく痛がるようになりました。お母様が　心配して　病院を受診され、ＣＴやＭＲＩ検査をしたところもっと　大きな病院... ひろＭＡＭＡ 2004-02-15T16:35:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200401220000/ 昨日は、小テストがありました。問題数は　５０問で、文章題が３問でした。文章題の内容は１．ＲＡＳＥ処置の意味をそれぞれ述べなさい。２．腰痛の原因、症状、処置について述べなさい。３．足関節捻挫の原因、... ひろＭＡＭＡ 2004-01-22T20:08:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200401070000/ 遅くなりましたが　今年もよろしくお願いします。今日から　授業開始です。栄養学で　おもしろい講義があったので、記録しておきます。「グリコーゲンローディング」グリコーゲンローディングとは試合前の約１週... ひろＭＡＭＡ 2004-01-09T15:25:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200312310000/ 今年も　今日で終わり。いい一年だったといえるのかしら。和歌山遠征は　本人は楽しかったようで、ずーっと行ってても良かったなんて言ってました。でも　７試合中　２勝５敗、まだまだです。ＦＷもＤＦもＭＦも... ひろＭＡＭＡ 2003-12-31T19:49:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200312260000/ 今朝　息子は　バスで５時間かけて和歌山CUP・串本での試合に出発しました。雪の降る中、大きな荷物をかかえている息子を見ると　心配で胸がいっぱいになりました。試合は 5年生以下のチームなので　Ｕ－10の　市... ひろＭＡＭＡ 2003-12-27T07:57:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200312030000/ もう　１２月になってしましました！全然日記の更新が出来ていなくて　あせります。スポーツトレーナーの講義は　順調に出席していますがもうすぐ　ミニテストが　あります。関節可動域と　その筋肉についてなん... ひろＭＡＭＡ 2003-12-03T09:46:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200311100000/ フィールド用のマッサージについて少しまとめておきます。全身で　１５分程度で行う。右側は　右手、左側は左手で行う・。１　足の裏・・足の裏のみ　両手で行う。　　　　　　　土踏まずから　四角を描くように... ひろＭＡＭＡ 2003-11-10T21:28:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200311070000/ スポーツＰＮＦ（固有受容性神経筋促通法）について　すこし。「定義」・・固有受容器を刺激し　正常な反応を促し　早めようとする方法。「歴史」・・1940年　神経生理学者　ハーマン・ガバットが理論構築した。... ひろＭＡＭＡ 2003-11-10T21:09:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200311050000/ 今日は　スポーツ栄養学の授業だった。５第栄養素・・・糖質　脂質　たんぱく質　ミネラル　ビタミン　　について。ちょっと　まとめておきます。①糖質（炭水化物）：エネルギーの供給をする/(4kcal/g)ごはん、パ... ひろＭＡＭＡ 2003-11-10T20:45:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200311020000/ とりあえず　結果を記録しておきますね。第一試合　０－３で負け第二試合　２－０で勝ち第三試合　０－３で負け第四試合　３－０で勝ち息子が　途中で　膝を痛めたので　途中で帰宅したため最後までいなかったの... ひろＭＡＭＡ 2003-11-10T21:36:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200310290000/ 今日は　解剖です。筋肉の名前と動きを　習っているのですが、たまに　色んな質問をされる。人の体は　何％水分ですか？鋸、この字は　なんと読みますか？（のこぎり）酢を飲むと体が柔らかくなるというのは　本... ひろＭＡＭＡ 2003-10-30T21:59:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/hiromama2003/diary/200310280000/ 今日は　３０分くらい息子と走りました。フットサルにそなえて　ちょっとだけ　体をほぐしていきます。しかし、あんまりゆっくりすぎて　息子が行ったりきたりしてました（笑）こんなんで　大丈夫かな～ ひろＭＡＭＡ 2003-10-30T21:49:02+09:00